El amor no hace girar al mundo; el amor es lo que hace que el viaje valga la pena.
– Shannon L. Alder
Todos nosotros, como criaturas sociales, tenemos un deseo profundo y subyacente de encontrar a esa persona perfecta con la que pasar el resto de nuestros días.
Esa persona con la que nos encontramos, sentimos un deseo incontrolable y una sensación ilógica de familiaridad. Como si la conociéramos de toda la vida, o quizás de muchas. Como quiera llamarlo, tanto las películas como las series de televisión han romantizado el fenómeno conocido como el alma gemela.
Pero, ¿qué sabemos realmente sobre la pareja perfecta o el compañero ideal? La psicología finalmente está arrojando luz sobre el misterio que encierra a tantos corazones y mentes en todo el mundo en un esfuerzo por comprender ¿Qué es lo que realmente hace que dos personas sean compatibles? para Una relación.
El problema de la compatibilidad
Los sitios de citas se jactan de sus pruebas de personalidad detalladas y de que encontrar a alguien con respuestas similares a las preguntas que respondes en sus pruebas puede resultar en encontrar a tu alma gemela o la pareja perfecta.
Ahora bien, esto suena muy atractivo por muchas razones diferentes. En primer lugar, naturalmente, quieres estar con alguien que comparte los mismos valores que tú y quizás incluso alguien que disfrute actividades similares Me gusta escalar rocas.
En segundo lugar, parece lógico buscar a otra persona que… También quiere criar hijos y formar una familia algún día.Por último, como criaturas sociales que somos, tenemos tal ansia de amor que nos convenceremos de casi cualquier cosa con tal de llenar los espacios vacíos de nuestro corazón.
Todas estas razones crean un argumento bastante convincente a favor de los sitios de compatibilidad, pero ¿cuánto y cuánto duran realmente las relaciones que tienen intereses y peculiaridades similares?
Dr. Ted L. Huston El Dr. Huston, de la Universidad de Texas, realizó un estudio longitudinal de parejas que habían estado casadas durante años y en su investigación descubrió algo bastante sorprendente.
“Mis investigaciones demuestran que no hay diferencia en la compatibilidad objetiva entre las parejas infelices y las felices”.
Doctor Huston Continuó diciendo que las parejas que se sienten contenido Y la calidez en sus relaciones indicaba que la compatibilidad no era un problema para ellos. De hecho, no tenían ningún problema en decir que eran ellos los que hacían que la relación funcionara, no la compatibilidad de sus personalidades.
Pero cuando el parejas infelices Cuando se les preguntó qué pensaban sobre la compatibilidad, todos respondieron que la compatibilidad es extremadamente importante para un matrimonio y, lamentablemente, que no creían que fueran compatibles con su pareja.
El Dr. Huston explicó que cuando las parejas infelices decían: «Somos incompatibles», en realidad estaban… significado“No nos llevamos muy bien”.
Ahí es donde surge el problema de la compatibilidad. Todo aquel que es infeliz naturalmente le echa la culpa a la fachada de la compatibilidad. No se dan cuenta ni comprenden que Una relación exitosa no depende de cuán parecidas sean las personas para siempre —En cambio, se aferra a la pura fuerza de voluntad y al deseo de permanecer en una relación.
Como se observa en los matrimonios concertados, donde las parejas tienden a durar más y a ser más felices en sus relaciones, según las encuestas internacionales sobre la felicidad. ¿Estos matrimonios concertados duran más porque no tienen la opción del divorcio como la tenemos en Estados Unidos?
Por supuesto que no, es porque ellos Elige mantenerte comprometido y no buscar “la siguiente mejor opción” o alguien que sea más adecuado a sus ojos.
Profesor de Sociología en la Universidad de Stanford, Michael J. Rosenfeld Explica que los matrimonios concertados no son tan diferentes de las relaciones amorosas que tenemos en el mundo occidental. La mayor diferencia está en la cultura: los estadounidenses valoran la autonomía más que nada, quieren la libertad de elegir con quién quieren estar.
La mayoría de las veces, Sin embargo, nosotros Quedamos atrapados en el bucle perpetuo de considerar consciente e inconscientemente a otra persona cuando las cosas no van perfectamente en nuestra propia relación. Y aquí es donde La ilusión de compatibilidad Entra en juego.
Encontrar a tu alma gemela para pasar el resto de tu vida
Sabemos que construir una relación con otra persona depende de ti y de la otra persona. No tiene nada que ver con la compatibilidad. Pero si no puedes depender de exámenes de compatibilidad o de alguna forma estándar de prueba para encontrar a tu pareja ideal, ¿cómo lo hacemos?
Juan Gottman, El fundador y director del Relationship Research Institute de Seattle, dijo que las medidas de personalidad son incapaces de predecir verdaderamente la duración o éxito de una relación.
El Instituto de Investigación de Relaciones de John Gottman descubrió que las parejas que concentran su energía en Construyendo algo significativo juntos en su vida. (por ejemplo, iniciar un negocio juntos, como una revista) tienden a durar más. La forma en que interactúa una pareja es el aspecto más fundamental de creando Una relación exitosa.
Es decir, no es quién eres ni lo que haces lo que te prolongará o te ayudará. Encuentra a tu alma gemela o la pareja perfectaLo importante es cómo se hablan, lo bien que se llevan, cuántos sueños pueden imaginar juntos.
Juan Gottman Continuó diciendo si su relación o interés apoya tus sueños de vidaTu pareja ideal te admirará y te verá con buenos ojos. Esto suena ideal, pero cuando reflexionas sobre cómo siempre quisiste que te trataran, es fundamental que tengas a alguien que crea genuinamente en tu grandeza.
No pienses que todo es sólo cómo nos vemos a nosotros mismos. Otro sin embargoGran parte de la conexión que sientes con otra persona es emocional. Por lo tanto, tú Deben ser capaces de responderse mutuamente cuando necesitan algo. O como dijo John Gottman,
“¿Tu pareja se dirige a ti con el mismo entusiasmo? Debes hacer preguntas y actualizar constantemente tus conocimientos mutuos”.
Reflexiones finales sobre el alma gemela
Si realmente estás buscando el amor y quieres encontrar a esa persona con la que puedas pasar el resto de tu vida, entonces recuerda que es TÚ quien crea compatibilidad. Hay No existe una fórmula mágica ni un algoritmo perfecto para establecer una relación fructífera con otro ser humano.
Sí, necesitas encontrar atractiva a la otra persona, admirarla y sentir un fuerte sentido de familiaridad con ella, pero esas son solo una pequeña porción del pastel que constituye una relación saludable y duradera.
Así que la próxima vez que veas a alguien que llame tu atención y haga que tus pupilas se dilaten con interés y entusiasmo, presta atención a si puede o no ver el sueño que imaginaste para tu vida.
Si pueden compartir tu alegría y aceptarte por lo que eres hoy, no por lo que puedes ser mañana,Entonces has encontrado tu alma gemela.
Para aprender más sobre las relaciones (referencias):
- Psicología Hoy: https://www.psychologytoday.com
- Revista de terapia familiar: https://www.researchgate.net
- Asociación Americana de Psicología: http://www.apa.org
¿Te gusta lo que lees? ¡Suscríbete a nuestro boletín para asegurarte de que no te pierdas nuevos artículos que te hagan reflexionar!