Un blogger estaba robando mis ideas.
Y me hizo enojar mucho, mucho. Como pisar fuerte, gruñir baboso, pirata maldecir enojado.
Permítanme retroceder… Doy un trozo de mi corazón y mi pulgar cada vez que escribo para este blog. (No te preocupes, vuelven a crecer bastante rápido). Básicamente, ME ENCANTA escribir para , ¡y estoy muy agradecido por leer!
Constantemente busco ideas, imágenes y temas de artículos en mi vida diaria y tengo páginas y páginas de notas para posibles publicaciones. Paso semanas perfeccionando temas, investigando y creando títulos para asegurarme de que todo lo que publicamos sea extremadamente relevante (¡y por supuesto anti-aburrido!).
Así que estaba más que molesto cuando noté que un compañero blogger estaba robando los temas de nuestro blog. Alrededor de 2 o 3 semanas después de publicar una publicación, veríamos una publicación sorprendentemente similar en su blog, ¡citando la misma investigación y citas!
¡Bah! Me hizo enojar mucho!!!! Estaba robando todo nuestro arduo trabajo y suavizando el tema. Mis primeros instintos:
- Quería hacer llover pedos sobre su marca.
- Quería disparar flechas a sus artículos.
- Quería retribución.
Fue un sentimiento tan poderoso que comencé a investigar la psicología de la venganza y descubrí las semillas científicas de este artículo. Antes de entrar en cómo lidié con este monstruo de los blogs, esto es lo que encontré sobre la ciencia y la psicología de la retribución.
¿Qué es la venganza?
venganza (n): la acción de infligir daño o daño a alguien por una lesión o mal sufrido en sus manos; el deseo de infligir retribución.
Es el jugo de tantos dramas televisivos y sagas cinematográficas, pero ¿debería desempeñar un papel importante en nuestra vida real?
Quiero explorar la oscura, secreta y misteriosa ciencia y psicología de la venganza. Por mucho que odiemos admitirlo, la venganza es uno de esos sentimientos intensos que surgen en todos los seres humanos.
¿Alguna vez ha sido agraviado y deseaba poder castigar al perpetrador? Este deseo está cableado dentro de nosotros. La venganza es una poderosa fuerza interna que debemos tratar de comprender.
Y para entenderlo mejor, ayuda entendernos a nosotros mismos. Es por eso que aprender sobre nuestras propias metas (y establecer mejores metas) realmente puede ayudar a nuestra autoconciencia. Conozca los mejores consejos sobre cómo:
Cómo establecer mejores metas usando la ciencia
¿Te fijas los mismos objetivos una y otra vez? Si no está logrando sus objetivos, ¡no es su culpa!
Permítame mostrarle el marco para establecer metas basado en la ciencia que lo ayudará a alcanzar sus metas más grandes.
La ciencia de la venganza
Un grupo de investigadores suizos quería saber qué sucede en el cerebro cuando alguien se venga.
- Escanearon los cerebros de personas que acababan de ser agraviadas durante un juego en el laboratorio.
- Luego, los investigadores le dieron al participante agraviado la oportunidad de castigar a la otra persona, y durante un minuto completo mientras la víctima contemplaba la venganza, se registró la actividad en su cerebro.
- Inmediatamente, los investigadores notaron una ráfaga de actividad neuronal en el núcleo caudado. Esta es la parte del cerebro conocida por procesar las recompensas.
Gran idea: este estudio encontró que la venganza, en el momento, es bastante gratificante.
Sin embargo, querían saber una cosa más: ¿La venganza sigue siendo gratificante?
Los efectos a largo plazo de la venganza
A menudo creemos que exigir venganza es una forma de liberación emocional y que recibir retribución nos ayudará a sentirnos mejor. Las películas a menudo retratan el acto de venganza como una forma de lograr el cierre después de un error. Pero, de hecho, la venganza tiene el efecto contrario.
Aunque los primeros momentos se sienten gratificantes en el cerebro, los científicos psicólogos han descubierto que, en lugar de apagar la hostilidad, la venganza prolonga lo desagradable de la ofensa original.
En lugar de impartir justicia, la venganza a menudo crea solo un ciclo de represalias.
“Un hombre que estudia la venganza, mantiene verdes sus propias heridas, que de otro modo sanarían”. -Francis Bacon
Qué hacer con la venganza
La venganza reabre y agrava tus heridas emocionales. A pesar de que podrías sentir la tentación de castigar un mal, terminas castigándote a ti mismo porque no puedes sanar.
Pero, ¿qué haces si te agraviaron? ¿Cómo puedes lidiar con los intensos sentimientos emocionales de retribución? ¿Qué haces si sientes una intensa necesidad de venganza?
Existe una forma saludable de lidiar con estos sentimientos que puede ayudarlo a sanar y darle a su cerebro la misma cantidad de recompensas sin las consecuencias.
Venganza saludable
¿Estás listo para ello? Este proviene del asombroso y prolífico Frank Sinatra. En sus palabras:
«La mejor venganza es un gran éxito.» -Frank Sinatra
La próxima vez que sientas los zarcillos oscuros de la venganza arrastrándose en tu alma, quiero que tomes esa intensidad y la pongas para tener éxito.
Póngalo hacia sus objetivos.
Ponlo en apuros para conseguir lo que quieres.
Póngalo hacia el crecimiento.
Haga que el centro de recompensas de su cerebro bombee pensando en lo dulce que se sentirá cuando alcance sus metas. Esto cambia el enfoque hacia usted y su misión y hace que su perpetrador sea irrelevante, que es exactamente donde debería estar.
Un final feliz sin venganza
Como habrás adivinado, no lloví pedos en el blog de mi competidor. No disparé flechas a sus artículos. No busqué retribución. Después de leer este estudio, decidí alejarme por completo de lo que estaba haciendo y concentrar toda mi energía en hacer que nuestro blog sea aún mejor.
Su robo de contenido en realidad nos dio una de las mejores ideas que podríamos haber tenido sobre nuestro blog:
Tuvimos que hacer que nuestro contenido no se pudiera robar.
Cualquiera puede escribir sobre estudios. Cualquiera puede hacer viñetas. Pero no todos pueden compartir historias. No todo el mundo puede hacer una investigación original. No todos pueden tener videos geniales.
Este cazador furtivo me inspiró a subir de nivel nuestras publicaciones. En lugar de publicar pasos básicos y viñetas, presioné a nuestro equipo para que creara gráficos creativos, filmara y editara videos geniales y no publicara artículos hasta que tuviéramos ejemplos realmente buenos de la vida real.
Sí, esto hizo que le resultara mucho más difícil robar nuestras publicaciones (y ahora solo lo hace ocasionalmente), pero lo que es más importante, hizo que nuestro blog fuera mejor para nuestros lectores. Empezamos a recibir más compartidos, comentarios y me gusta. ¡Hurra!
Así que, aquí vamos:
Gracias por robar nuestro contenido. Nos hiciste trabajar más duro.