Sé que puedes sentirlo. Todos lo sentimos. Incluso si no te consideras sensible, de alguna manera sientes el cambio, los grandes vientos de transformación que soplan a través del colectivo, desarraigando y desestabilizando todo lo que una vez encontramos a salvo y seguro. ser arrojado a la luz para ser interrogado y puede ser una experiencia desalentadora. Estos son los momentos en los que debemos hacer una pausa, estar quietos y volver a la respiración. Por favor, respira conmigo. Te siento tanto como sé que me sientes a mí. Nos estamos sintiendo el uno al otro. Ésta es la belleza de estos tiempos: Sentir. En tiempos de incertidumbre, la importancia de la conexión a tierra se vuelve aún más significativa porque, sin ella, nos quedamos abiertos y susceptibles a ser sacudidos emocional y mentalmente en cualquier dirección en la que sople el viento. Cuando los tiempos son difíciles, es importante arraigar y anclar en la verdad, la sabiduría y el amor. Hacemos esto asegurándonos de que nuestra Estrella de la Tierra y Chakras Raíz estén activos y comprometidos y que tengamos una relación correcta con ellos. Hacemos esto estando en la relación correcta con la Madre Divina, Gaia, Pachamama, la que tiene muchos nombres pero cuyo amor es universal e inmutable. Ella es quien nos brinda un espacio y un lugar para llamar hogar. En estos tiempos, se nos pide que regresemos al hogar por dentro y por fuera y que reexaminemos nuestra relación con él a menudo.
El Chakra de la Estrella de la Tierra es el centro de energía que nos permite entrar en el anclaje y el sentido de conexión a tierra necesarios para navegar en tiempos tan volátiles y erráticos. Cuando nuestro Chakra de la Estrella de la Tierra está equilibrado, nos movemos de una manera más alineada y armoniosa. Todo lo que nos rodea puede estar cayendo a pedazos y, sin embargo, sabemos que estamos anclados en algo más grande, algo que es inamovible e inquebrantable. Este es el poder y el don de un Chakra de la Estrella de la Tierra alineado. El Chakra de la Estrella de la Tierra se encuentra a unas 12 pulgadas debajo de nuestros pies y es en la Estrella de la Tierra donde revisamos nuestra conexión con la Madre, los huesos de nuestros antepasados, las hadas, las gemas y los espíritus minerales, y la conciencia colectiva del planeta. El Chakra de la Estrella de la Tierra es la base a la que debemos prestar atención y cuidar si queremos experimentar un flujo constante y equilibrado de energía en los chakras superiores.
El Chakra de la Raíz es nuestro asiento de estabilidad. y seguridad. Cuando el Chakra Raíz está alineado, activo y claro, nos movemos por el mundo con un profundo sentido de confianza y tranquilidad, ya que sabemos que somos sostenidos, apoyados y seguros. El Chakra Raíz se encuentra en la base de nuestra columna vertebral, o coxis, y como la Estrella de la Tierra, es una parte importante de la base que asegura un flujo saludable de energía desde los chakras inferiores a los superiores. Cuando nuestro Chakra Raíz está fuera de control, nada en nuestros respectivos mundos tiene sentido. No importa cuánto lo intentemos, nada se siente sólido o seguro. Estamos fuera de lugar y, como resultado, somos muy abiertos y susceptibles al miedo, la preocupación, la ansiedad, el estrés, la soledad y otras energías y experiencias de baja vibración. Esto es mucho de lo que estamos experimentando como colectivo en este momento: Chakras de la estrella y raíz de la Tierra desequilibrados. Puedes leer más sobre estos dos chakras en mi libro, The Ultimate Guide to Chakras .
Entonces, ¿cómo podemos volver a un sentido mayor de seguridad y estabilidad cuando mucho amenaza lo que sabemos que es cierto y seguro durante tanto tiempo? Se nos exige que bajemos la velocidad, nos quedemos quietos y escuchemos. Es a partir de la escucha que podemos sintonizarnos con lo que nuestra alma desea y podemos escuchar más claramente el mensaje que Gaia tiene para nosotros individualmente, que luego afecta y da forma al colectivo.
Aquí hay algunas ofertas para ayudarlo a conectar a tierra y equilibrar su estrella de la Tierra y sus chakras raíz
1 ) Quédese quieto y sepa
¿Confías en que estás atraído por el amor de la Fuente? ¿Confías en que no hay ningún lugar al que puedas ir y nada que puedas hacer que te saque del amor y la protección de la Fuente? ¿Recuerdas que siempre estás rodeado por tus ángeles, antepasados y la sabiduría de los reinos invisibles y que, en última instancia, todo siempre sale bien? Si su sí es inestable y si estas preguntas le provocan un poco de malestar, respire y sepa que está bien. ¿De qué otra manera sabrá dónde se requiere la curación si no se toma el tiempo para sentarse consigo mismo y preguntar? En un diario de su elección, reflexione sobre las áreas de su vida en las que no se siente estable, seguro, sostenido y protegido. Al escribirlos, comienza el proceso de reconocimiento, que crea el espacio para que se desarrolle la curación. Sea honesto y gentil consigo mismo durante este proceso. Y cuando surjan pensamientos de juicio, como probablemente lo harán, respire, extiéndales gracia y déjelo pasar.
2 ) En todas las cosas, da gracias
No puedo expresar lo suficiente cómo la gratitud es el ancla que nos impedirá vacilar y ser arrastrado por olas de miedo, pánico, malestar, frustración y más. Si no tienes una práctica de gratitud o has sido un poco inconsistente con la tuya, ahora es el momento de cultivarla de manera constante. Reserve de 5 a 10 minutos de su día, ya sea al comienzo o antes de acostarse, y reconozca, en voz alta o escribiéndolo, aquello por lo que está agradecido. Tenga cuidado de no pasar por alto las cosas aparentemente pequeñas, ya que cada momento siempre nos brinda la oportunidad de estar agradecidos por algo si estamos abiertos y somos conscientes de ello. Al cultivar la gratitud, nos anclamos en la verdad de que siempre se nos está proporcionando y que nunca hay un momento en el que el Universo no nos envíe mensajes que ve, oye, siente y se preocupa por nosotros
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3) Entra
La meditación, o entrar en el santuario interior de tu mente, cuerpo y alma, es una parte esencial de toda práctica espiritual y más ahora. No solo 10-15 minutos de meditación ayudan a despejar tu mente y te ponen en un camino despejado para el día, sino que también te permiten conectarte con la conciencia mayor y desde este espacio, recibir información sobre cómo puedes ser útil. a la humanidad, nuestro planeta y todos los seres. Todo lo que se necesita es uno, y si cada uno de nosotros hace su parte para ser conductos disponibles de conexión a tierra y conexión, nuestros esfuerzos se sentirán en todo el mundo.
4) Salir
Si es posible, ponga los pies en la tierra, en contacto directo con la tierra fértil de mamá. Ponte de pie como una secuoya. Sienta la energía a medida que circula hacia el núcleo de la Tierra y vuelve a subir, a medida que viaja hacia la Fuente y luego vuelve a bajar a través de su corona, bajando por su columna vertebral, sus piernas y pies, y hacia la Tierra nuevamente, donde esta danza continúa. La verdad es que este intercambio de energía siempre ocurre incluso cuando no somos conscientes de ello. NUNCA hay un momento en el que no estés conectado a la Fuente y la Tierra. Nunca. Al tomar conciencia de esta relación inquebrantable, cultivas una paz que no puede ser influenciada ni amenazada por nada porque sabes que estás en el flujo y la circulación divina de la vida.
5) Perdona
Gran parte de las energías que estamos encontrando ahora, dentro de nosotros mismos y del mundo físico, están surgiendo en busca de liberación, transmutación y perdón. Me gusta pensar que nuestro sentido de estabilidad y seguridad también se ve amenazado cuando nos aferramos a esas cosas, experiencias y recuerdos que ya no nos sirven: el arrepentimiento, el dolor, la ira, la tristeza. ¿A qué te has estado aferrando que en verdad te está frenando? ¿A quién, de este lado o más allá del Velo, retienes como rehén? ¿Dónde ha desarrollado un sentido de falsa seguridad e identidad? ¿Qué te proporcionó el aferrarte? Cuando tenemos claro cómo hemos comprometido nuestro propio sentido de seguridad al responsabilizar a otros por nuestra vitalidad y vitalidad, volvemos a poner nuestro poder en nuestras manos y nos realineamos con la verdad de que nada puede realmente dañarnos o lastimarnos. Las experiencias y las personas llegan a nuestras vidas para enseñarnos y ayudarnos en nuestro camino de expansión; nos ayudan a crecer.
6) Sana con cristales
Hay tantas piedras y gemas poderosas que ayudan a afianzar, anclar y estabilizar energías erráticas, trabajando para devolverte a un estado de paz y calma centradas. Ahora es el momento de sacarlos y trabajar con su medicina curativa y discernir, a través de la contemplación, sus características únicas. Lo hermoso de los cristales y las piedras preciosas es que están aquí para apoyarte y funcionar mejor cuando se ha desarrollado una relación con ellos. Como provienen de los ricos suelos de la Tierra, están imbuidos de la sabiduría de la Tierra, la curación y sus mensajes. Pueden servir como herramientas poderosas para sostener durante la meditación para conectarse a tierra, protegerse y anclar aún más profundamente en el abrazo energético de Gaia. Algunas piedras preciosas que recomiendo son el cuarzo tibetano para una sanación profunda y una conexión con la Tierra, el granate para superar los desafíos con facilidad, gracia y fuerza, la turmalina negra para la protección y la limpieza del aura, el jaspe rojo para la fuerza y la fortaleza en medio de los desafíos y la madera petrificada para la sabiduría ancestral y conexión.
Enviando mi amor mientras damos la bienvenida a mayores expresiones de nosotros mismos. Que siempre recordemos que nuestro consuelo, nuestra seguridad, nuestra seguridad se encuentra en los brazos de la Madre, que siempre nos sostiene. Y así es.
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