¿Quieres vivir como un tipo rudo al que no le molestan el drama o la negatividad? ¿Quieres ser intocable y vivir con paz interior? Entonces, el libro Dokkodo del legendario samurái Miyamoto Musashi puede ayudarte a ponerte en contacto con tu ser interior y ser un Ronin despiadado.
Miyamoto Musashi: el santo espada de Japón
Miyamoto Musashi: El Kensei de Japón
También conocido como Niten Dōraku y Shinmen Takezō, Miyamoto Musashi es un legendario samurái, filósofo, monje budista y escritor japonés. Nacido como Shinmen Musashi-no-Kami Fujiwara no Harunobu en la provincia de Harima en 1584, se convirtió en un espadachín y rōnin altamente calificado que era popular por el manejo de la espada de doble hoja. Musashi adquirió un estatus legendario como guerrero al permanecer invicto en más de 60 duelos y matar a sus adversarios. Debido a sus logros como espadachín, se le otorgó el título de Kensei, que significa el santo espada de Japón. En su vida posterior, Miyamoto Musashi fundó su propio estilo de manejo de la espada llamado Hyōhō Niten Ichi-Ryu.
Si bien era un artista marcial altamente calificado, Musashi también era un filósofo y un monje budista, muy versado en las artes de practicar la paz interior. Dos años antes de su muerte, Musashi se retiró a una cueva, donde meditó y vivió el resto de su vida en reclusión. Durante este tiempo, escribió dos libros: Go Rin No Sho (El libro de los cinco anillos) y Dokkōdō (El camino de la soledad).
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Dokkodo: La forma de caminar solo
Mientras que su primer libro Go Rin No Sho o El Libro de los Cinco Anillos se centra en la importancia de su estilo de artes marciales Niten Ichi-Ryu, El segundo libro de Musashi, Dokkodo: The Path of Aloneness, se centra en la mentalidad y la filosofía que un guerrero necesita para convertirse en lo mejor que puede ser. Ambos libros estaban dedicados al famoso espadachín Terao Magonojō, que era el discípulo favorito de Musashi.
Dokkōdō de Miyamoto Musashi contiene la filosofía, el conocimiento y la sabiduría de Miyamoto Musashi tal como escribió el libro unos días antes de su fallecimiento en 1645. Ambos libros están llenos de todo el conocimiento que acumuló a lo largo de su vida como samurái, ronin y un monje budista. Dokkōdō es un texto enigmático lleno de sabiduría pero impresionantemente conciso en su presentación. El libro contiene 21 principios o preceptos que un guerrero debe seguir para ser mental, emocional, física y espiritualmente fuerte e invencible. Los 21 principios de Dokkodo nos muestran el camino que debemos seguir solos para no sentirnos molestos por los factores externos y ser más resilientes en la vida.
Estas reglas generales de vida no son más que pautas para vivir una vida de fortaleza, soledad y paz interior. Cada uno de los 21 principios se centra en diferentes facetas de la vida y sigue siendo relevante hoy en día a pesar de que fue escrito hace casi cuatro siglos.
La sabiduría de Dokkodo
Dokkōdō: The Way to be Followed Alone es la forma en que Miyamoto Musashi transmite sus conocimientos a las generaciones futuras. Aquí están los 21 preceptos sobre autodisciplina mencionados en Dokkodo de Miyamoto Musashi:
1. Acepta todo tal como es.
La aceptación incondicional no sólo es buena para la salud mental, sino que también conduce a un locus de control interno. En lugar de culpar a todo y a todos por todas las cosas malas que suceden en tu vida, acepta la vida tal como es y concéntrate en lo que puedes hacer para cambiar la situación a tu favor. Ya sea en tu carrera, tus relaciones o tu vida personal, acepta las cosas que no puedes cambiar en lugar de sentirte estresado, ansioso, abrumado y preocupado por ellas.
Evite oponerse a las leyes de la naturaleza y las costumbres del mundo y concéntrese en mejorar usted mismo. Sea flexible en su enfoque y no se ciña a una visión del mundo rígida.
2. No busques el placer por sí mismo.
Sí, a todos nos gusta relajarnos y divertirnos el fin de semana después de una larga semana de trabajo, responsabilidades, estrés y frustración. Pero buscar placer por el simple hecho de ser feliz no te convertirá en un rudo o un ronin. En los términos más simples, el consejo de Musashi puede interpretarse como un distanciamiento emocional del placer. Cuando buscas felicidad y placer temporales, como beber alcohol o consumir drogas recreativas, es posible que te sientas mejor por un tiempo, pero a la larga puede llevarte a la adicción. Dokkodo menciona que en lugar de buscar un placer pasajero y dañino, participa en actividades placenteras que puedan hacerte feliz a lo largo de tu vida, como perseguir pasiones o aprender una nueva habilidad.
Buscar placer es una necesidad animal, mientras que buscar la paz interior y el propósito te ayudará a convertirte en un individuo evolucionado. La felicidad y el placer deben ganarse, no perseguirse.
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3. No dependas, bajo ninguna circunstancia, de un sentimiento parcial.
Ser emocional y tomar decisiones basadas en emociones fugaces puede significar una fatalidad segura, como la mayoría de nosotros somos conscientes. Sin embargo, a menudo confiamos en nuestros sentimientos para tomar decisiones cruciales en la vida. Por eso es importante que consideremos diferentes factores, además de nuestros sentimientos, antes de tomar una decisión y que siempre estemos seguros de una decisión antes de actuar en consecuencia. Esto puede ayudarle a evitar dudas, tener más confianza y obtener más claridad en la vida.
Ciertas decisiones necesitan una convicción total y, por tanto, debemos ser cautelosos antes de actuar según nuestros sentimientos. Un guerrero nunca ataca a su oponente sin un pensamiento claro y adecuado, ya que el contraataque puede conducir a la derrota.
4. Piensa ligeramente en ti mismo y profundamente en el mundo.
Mientras narcisistas Aunque tengan una alta opinión de sí mismos, un guerrero noble nunca se toma a sí mismo demasiado en serio. Nunca actúan de manera egoísta ni están demasiado ensimismados, ya que eso puede nublar su juicio. Según Dokkodo, sólo los débiles buscan su beneficio personal, mientras que los fuertes siempre buscan las necesidades de los demás. Preocuparse por los demás te permite experimentar la bondad, el amor y la generosidad de los demás. Te ayuda a ver la verdadera belleza del mundo y de las personas, haciéndote apreciar mejor la vida.
Tomarse a sí mismo en serio todo el tiempo y ser demasiado egoísta puede restringir su capacidad para mejorar y experimentar paz interior. El camino hacia la sabiduría siempre está cerrado al tonto egoísta. Sólo aquellos que ayudan a otros a recorrer el camino pueden verdaderamente llegar al destino, donde se puede encontrar la felicidad, la satisfacción y la paz.
5. Esté desapegado del deseo durante toda su vida.
Estar desapegado del apego y el deseo es uno de los principios fundamentales del budismo. Cuando estamos demasiado apegados a nuestras metas, sueños y deseos, nuestra mente, corazón y vida están completamente dominados por ellos. Sólo al desprendernos verdaderamente del deseo podremos observarnos a nosotros mismos, pensar de forma independiente y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Sin embargo, eso no significa que no debamos ser ambiciosos o perseguir nuestros sueños, simplemente significa que debemos esforzarnos para alcanzar nuestras metas sin intentar manipular el resultado.
Dejar de lado tus expectativas sobre el resultado te permitirá ser feliz independientemente de lo que te depare el futuro. en la vida. Cuando estamos demasiado apegados a nuestros deseos, nos volvemos vulnerables a los errores, la manipulación y la desesperación.
6. No te arrepientas de lo que has hecho.
Si bien es natural lamentar nuestros errores pasados, en su libro Dokkodo, Miyamoto Musashi sugiere que nunca debemos sentirnos culpables por nuestras acciones, ya que nunca podremos cambiar el pasado. El arrepentimiento es un sentimiento inútil. Lo importante es que aprendamos de nuestros errores y nos aseguremos de no volver a repetirlos. Los errores nos permiten comprendernos mejor a nosotros mismos, ser más maduros y adquirir experiencia sobre la vida. Lamentarnos constantemente del pasado limitará nuestras capacidades y nos impedirá vivir la vida como queremos.
Criticarte por errores pasados no sirve de nada porque no conocías nada mejor. Hiciste lo mejor que pudiste en ese momento particular y aprendiste una valiosa lección de ello. Debemos utilizar las lecciones aprendidas para crear una vida mejor para nosotros y los demás.
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7. Nunca tengas celos.
Los celos nacen de las inseguridades. Cuando nos comparamos con los demás, nos menospreciamos y nos decimos que no somos lo suficientemente buenos. Esto puede apagar nuestro espíritu guerrero y desmotivarnos. En lugar de sentir celos de los demás, inspírate en sus habilidades y logros. Invierte tu energía en construirte a ti mismo en lugar de ahogarte en una emoción tan tóxica y negativa.
Celos sólo te hará sentir herido y te robará la felicidad. Te hará ingrato por lo que ya tienes y te hará creer falsamente que tu vida no es satisfactoria. Usa esa energía para hacer lo que quieres hacer.
Miyamoto Musashi pisa una criatura parecida a un cocodrilo (Yamazame).
8. Nunca te dejes entristecer por una separación.
Donde va el amor, sigue el dolor. Si bien una ruptura o la pérdida de un ser querido es indudablemente dolorosa, no debemos llevar el dolor en el corazón por mucho tiempo, sugiere Musashi en su Dokkodo. El amor nunca conduce al dolor y al sufrimiento, sólo el apego. En lugar de aferrarte a personas que ya no están en tu vida, déjalas ir y acepta la situación actual. La separación es una parte inevitable de nuestras vidas y las relaciones nunca son permanentes.
Lo que importa es que los amemos incondicionalmente y mantengamos vivos sus recuerdos en nuestros corazones. Cuando alguien quiera irse, permítale irse, deséele lo mejor y manténgalo cerca de su corazón. La separación física nunca puede acabar con el amor emocional.
9. El resentimiento y la queja no son apropiados ni para uno mismo ni para los demás.
Los guerreros y ronins rudos no regañan, se quejan ni se quejan en la vida. Se enfrentan a cualquier desafío que les depare la vida y salen victoriosos. Los guerreros que caminan solos no se hacen pasar por víctimas ni se quejan de que la vida no es justa. Tener una mentalidad de víctima puede llenarte de cinismo, amargura, frustración y resentimiento que te frenarán en la vida y erosionarán tu paz y felicidad interiores. En lugar de eso, concentra tu energía en ser productivo, mejorar tus habilidades para lidiar con tu situación y seguir adelante.
10. No te dejes guiar por el sentimiento de lujuria o amor.
El amor y el sexo ciertamente pueden ser maravillosos y hacer que valga la pena vivir la vida, pero cuando tu mente, tu corazón y tu vida están controlados por el amor y la lujuria, tu juicio se verá afectado negativamente. Las trampas del deseo y la lujuria pueden volver loca a las personas y hacerlas sacrificar su reputación, libertad, logros, familia y vida, todo debido a una falta de autocontrol. Pero no vale la pena.
Tener respeto por uno mismo le ayudará a tomar las decisiones correctas, incluso en momentos de debilidad, y evitará que arruine su vida y sus relaciones. Si bien el amor es ciertamente importante en la vida, perder su reputación social y sus logros no es algo que le gustaría.
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11. En todas las cosas no tengas preferencias.
Si bien vivimos en una era en la que creemos que nuestras opiniones, elecciones y preferencias importan y que siempre debemos defenderlas, esto puede llevarnos a una mentalidad rígida que puede afectar negativamente nuestra vida. Pero según Dokkodo, tener una mente abierta y una actitud flexible puede ayudarte a adquirir nuevas experiencias, aprender cosas nuevas e ir a lugares que nunca sabías que existían. Si bien está bien tener tus preferencias personales, no debes apegarte demasiado a ellas ni restringirte. Así no es como vive un guerrero.
A menos que quieras vivir una vida pequeña atrapada dentro de los límites mentales que creaste para…