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8 citas de Brené Brown sobre cómo volverse valiente, volverse vulnerable y apropiarse de nuestra historia.
92 palabras de Brené Brown sobre la pertenencia, la autoestima y cómo encontrar el valor salvaje para amarnos a nosotros mismos.
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Si tuviera que elegir una de las sabiduría favoritas de Brené Brown, sería esta.
A menudo escucho podcasts mientras corro y recientemente escuché algunas de las SuperSoul Conversations de Oprah.
La primera vez que escuché este episodio, “Dr. Brené Brown: La anatomía de la confianza”, literalmente me detuve en seco. Honestamente, nunca había escuchado una definición de confianza tan precisa. Ella resume de manera simple, conmovedora y poderosa qué es la confianza, cómo la ganamos y también cómo la rompemos.
Desde la primera vez que lo escuché, lo he escuchado varias veces para absorber más plenamente las valiosas lecciones.
Ahora estoy bastante convencido de que todos los humanos deberían escuchar esto:
{¿Leyendo en iOS? Mira el vídeo aquí.}
autor: Kelsey Michal
Imagen: @_minimalista en Instagram