No todas las pruebas de personalidad implican responder afirmaciones con “totalmente en desacuerdo” o “totalmente de acuerdo”. Algunas pruebas de personalidad ni siquiera utilizan palabras para revelar tus pensamientos. En este vídeo, hablaré de dos de las pruebas proyectivas más conocidas: la prueba de Rorschach y el TAT (Prueba de Apercepción Temática). Estas son pruebas más abstractas que todavía se utilizan hoy en día para profundizar en nuestras personalidades y revelar condiciones más graves.
¿Qué son las pruebas proyectivas?
Las pruebas proyectivas son pruebas de personalidad que tienen como objetivo observar lo que sucede más allá de la mente consciente. Las pruebas que nos piden que nos evalúemos a nosotros mismos requieren mucho pensamiento consciente, y estos pensamientos pueden estar sesgados por cómo queremos percibirnos a nosotros mismos o por lo que nos avergonzaríamos de admitir.
Las respuestas a las pruebas proyectivas a menudo parecen tontas o no relacionadas, pero sólo porque revelan un proceso de pensamiento inconsciente más profundo del que usted no es consciente. Si usted mismo completa una prueba proyectiva, es posible que no pueda vincular directamente los resultados a su personalidad o a los síntomas de un trastorno mental; ese es el trabajo de un terapeuta.
Si bien las pruebas proyectivas enfrentan críticas, todavía son ampliamente utilizadas por psicólogos y expertos, incluso en el campo de la justicia penal. Examinemos las dos pruebas proyectivas más conocidas y lo que pueden revelar sobre su personalidad.
Empecemos con el Test de Rorschach.
La prueba de Rorschach
¿Qué ves en esta mancha de tinta?
El test de Rorschach existe desde la década de 1920. Lleva el nombre de su creador, un psiquiatra suizo llamado Hermann Rorschach. Creó la prueba para diagnosticar personas con esquizofrenia. La prueba no ganó la amplia popularidad que tiene hasta la década de 1960, cuando despegó el movimiento para descubrir el inconsciente.
Al principio, estas manchas de tinta eran completamente aleatorias. El terapeuta tenía diez tarjetas, mostró cada tarjeta a un paciente y luego le pidió su respuesta a la tarjeta. ¿Qué vio el paciente? ¿Cuánto tiempo le tomó al paciente compartir su interpretación de la tarjeta? Si el paciente vio un perro, una explosión o un amigo en las manchas de tinta, el terapeuta debe descifrar qué significaban esas interpretaciones.
¿Se siguen utilizando las pruebas de Rorschach?
Las manchas de tinta que utilizan los profesionales hoy en día se crearon de forma más intencionada que las diez originales de Rorschach. En 1961, un psicólogo llamado Wayne H. Holtzman y sus colegas crearon un segundo conjunto de pruebas de manchas de tinta. Contienen 45 tarjetas y ofrecen a los terapeutas 22 elementos a considerar al calificar la prueba. Estos elementos incluyen el tiempo que tomó responder, la cantidad de contenido sexual en la respuesta del paciente y cualquier cantidad de pensamiento extraño detrás de la respuesta.
Es poco probable que vea pruebas de manchas de tinta utilizadas en la mayoría de las consultas de psicología. Si está buscando pruebas de Rorschach, programe una consulta con profesionales de salud mental locales. ¡Pregúntales directamente si usan este método o si pueden recomendarte a alguien que lo haga!
¿Quién puede realizar las pruebas de Rorschach?
Los pacientes que no tienen licencia para realizar pruebas de Rorschach pueden tener dificultades para descifrar las respuestas de la prueba. Aún así, un profesional local puede ayudarte mediante una prueba de mancha de tinta y decirte qué dicen tus respuestas sobre tu personalidad.
Cómo pronunciar la prueba de Rorschach
«Rorschach» es una palabra alemana. Los angloparlantes pueden pronunciarlo como «Roar-shah» con un ligero sonido de «k» al final.
Prueba de percepción temática
El test de apercepción temática es el segundo tipo de test proyectivo que todavía se utiliza en la actualidad. Esta prueba es casi tan antigua como la prueba de Rorschach; fue desarrollado en 1930 por el psicólogo Henry A. Murray y la psicoanalista Christiana D. Morgan en la Universidad de Harvard. La prueba se desarrolló mientras uno de los psicólogos estudiaba. Moby Dick. En la novela, dos personajes miran la imagen de un doblón y ven dos cosas diferentes. El autor utiliza las interpretaciones para revelar información sobre cada personaje.
El Test de Apercepción Temática funciona de forma similar. Los terapeutas eligen una selección de tarjetas en blanco y negro con escenas ambiguas. Muestran una tarjeta al paciente y le piden que cree una historia en torno a ella. Los pacientes deben crear una historia de fondo, hablar sobre los sentimientos de cada personaje de la historia y llegar a una resolución. Esto puede revelar bastante sobre lo que piensa el paciente.
Después de que se creó la prueba, los profesionales utilizaron el TAT para ayudar a los veteranos y otros pacientes a recuperarse después de eventos traumáticos. Unas décadas más tarde, los líderes empresariales y los expertos en desarrollo personal comenzaron a utilizar el TAT para evaluar la aptitud profesional de una persona y sus habilidades potenciales para el lugar de trabajo.
Pruebas proyectivas frente a otras pruebas de personalidad
A diferencia de la evaluación Myers-Briggs u otros tipos de pruebas de personalidad, las pruebas proyectivas pueden ser difíciles de completar en línea. Sería difícil escribir una historia completa en línea y obtener automáticamente una respuesta precisa sobre su personalidad o posibles trastornos mentales. Ningún algoritmo conecta cada respuesta potencial con una interpretación.
Las pruebas de Rorschach pueden provocar respuestas comunes, pero las pruebas TAT tienen infinitas respuestas. Cuando Murray creó el TAT, utilizó un sistema de puntuación para observar cada frase específica de la historia del paciente. Tenía una lista de 48 elementos que identificaría y calificaría según su papel en la historia. Desde que creó este método de puntuación, se han creado otros siete métodos para el TAT.
Estoy tratando de decir que no existe una baraja mágica de Rorschach o cartas TAT que tú y tus amigos puedan usar para evaluar las personalidades de los demás… al menos, no con precisión. Si desea realizar pruebas proyectivas, comuníquese con un terapeuta en su área para programar una cita. Esta es la mejor manera de garantizar que obtenga resultados precisos de un profesional certificado que pueda explicar por qué sus respuestas revelan ciertos elementos de su personalidad.
¿Qué tienen en común las pruebas de mancha de tinta de Rorschach y de apercepción temática?
Ambas pruebas de personalidad son diferentes para cada uno. Cada persona que realiza estas pruebas subjetivas debe tener respuestas diferentes, todas dependen de las experiencias, opiniones y acontecimientos de la vida del paciente.
¿Cuál es la diferencia entre la prueba de mancha de tinta y la prueba TAT?
La principal diferencia es que la prueba de mancha de tinta requiere que el participante explique lo que ve en una serie de imágenes, mientras que la prueba TAT requiere una sesión completa. historia a partir de unas cuantas imágenes.
Además, suponga que está intentando comparar y contrastar las pruebas de Rorschach y de Apercepción Temática. En ese caso, debes saber que el test de Rorschach suele tener imágenes ambiguas y sin sentido, mientras que el Test de Apercepción Temática tiene imágenes que contienen escenas o personajes detallados.
Otros tipos de pruebas proyectivas versus pruebas de Rorschach de mancha de tinta
El Rorschach y el TAT son las únicas pruebas proyectivas que los terapeutas y las personas pueden utilizar para evaluar la personalidad. Otros ejemplos de pruebas proyectivas incluyen:
Prueba Casa-Árbol-Persona
El concepto de la prueba casa-árbol-persona es simple. Pida a un paciente que dibuje una casa, un árbol y una persona. Sin embargo, una vez realizada la tarea, las cosas se complican más. La idea del test casa-árbol-persona es evaluar el funcionamiento cognitivo, social y emocional de una persona en función de las ideas que proyecta sobre su casa, persona y árbol. Esta prueba ha pasado por muchas evoluciones desde que se introdujo por primera vez en la psicología en 1926.
Asociación libre y asociación de palabras.
Preguntar «¿Cómo es tu relación con tu madre?» puede producir respuestas diferentes a las de simplemente decir «madre». Sigmund Freud creía que ciertas preguntas y estructuras pueden censurar los verdaderos pensamientos de una persona. Escribió frecuentemente sobre los beneficios de la asociación de palabras y la libre asociación.
La asociación de palabras es lo que se ve en las películas: el profesional dice una palabra y el paciente dice la primera palabra que le viene a la mente. La asociación libre es un método en el que se anima al paciente a hablar libremente. Pueden simplemente seguir su corriente de conciencia y ver adónde los lleva.
Freud inicialmente escribió sobre estas ideas como una alternativa a la hipnosis. A través de la libre asociación, el paciente aún puede acceder a su inconsciente. La asociación libre tiene como objetivo desbloquear cualquier recuerdo o sentimiento que pueda estar frenando al paciente. Muchas de las teorías de Freud se centraban en la idea de que podemos reprimir recuerdos o comportarnos en parte debido a nuestra mente inconsciente.
Pruébalo ahora mismo. Di las siguientes palabras en voz alta, una a la vez, seguidas de la primera palabra que te venga a la mente. ¿La palabra asociación aporta alguna idea interesante?
- Padre
- Carrera
- Futuro
- Pasado
- A mí
¡También puedes utilizar este sitio web para jugar con la asociación de palabras!
Análisis de sueños
Sigmund Freud creía que podía acceder al inconsciente de un paciente a través del análisis y la interpretación de los sueños. ¿Todos esos sueños que has tenido sobre que se te caen los dientes o estás desnudo en el salón de clases de la secundaria? Freud piensa que son piezas clave de información. Muchas de sus interpretaciones se basaron en símbolos. ¿Ves el número 3 en tu sueño? Eso simboliza los genitales masculinos. ¿Qué tal un paraguas? También genitales masculinos. Para ser honesto, la mayoría de los símbolos en sus sueños apuntaban en una dirección fálica. ¿Extraño? Mucha gente también piensa lo mismo.
Los psicólogos modernos no creen que la interpretación de los sueños revele todo lo que Freud dijo que revelaba. Otros factores, incluida su dieta y su posición para dormir, pueden influir en el contenido de sus sueños. Aún así, el análisis de los sueños se ha convertido en parte de la cultura pop. A la gente le gusta interpretar sus sueños, y tal vez podría ¡Arroje algo de luz sobre el estrés que siente o las preocupaciones que puede estar experimentando!
Completar oraciones incompletas
Julian Rotter y Janet E. Rafferty desarrollaron la prueba de oraciones en blanco incompletas de Rotter en 1950 para comprender mejor la personalidad de una persona. Los sujetos deben completar 40 oraciones en 20 minutos. Este elemento de prueba cronometrado produce un resultado similar a la asociación rápida de palabras. El sujeto debe registrar lo primero que le viene a la mente sin censurarse.
Los sujetos no pueden obtener una «puntuación» en su examen, pero ciertamente pueden aprender algo nuevo sobre sí mismos.
¡Listo, listo, realice algunas pruebas proyectivas!
Realizar pruebas proyectivas puede ser más divertido y emocionante que realizar una prueba de personalidad estándar en la que solo puedes estar de acuerdo o en desacuerdo con ciertas afirmaciones. Las pruebas proyectivas abren puertas que quizás no conocías antes. Diferentes pruebas también pueden arrojar respuestas diferentes. La mayoría de estas pruebas no se utilizan mucho en psicología hoy en día, así que diviértete con los resultados. Si tiene serias preocupaciones sobre su salud mental, comuníquese con un profesional.
Ya sea que realices una prueba de Rorschach con manchas de tinta o pruebes algo nuevo, ¡diviértete!