¿Dedicas más tiempo a las tareas diarias que a tu vida espiritual? ¿Sientes la necesidad de menos trabajo y más familia? Necesitas un hechizo de equilibrio. Reúne estos elementos: Reflexione sobre aquellas partes de su vida que se sienten desequilibradas. Anote ocho que parezcan consumir demasiado tiempo y ocho que no consuman lo suficiente, o quizás ocho cualidades o comportamientos que le gustaría hacer más o menos. Escriba los «positivos» en una cinta de color y los «negativos» en la otra cinta. Ate las dos cintas con un nudo cuadrado (un nudo equilibrado) y luego repita hasta que haya atado un total de ocho nudos. Para cada nudo, diga: Blanco y negro y oscuro y claro, Lleve consigo las cuerdas anudadas como recordatorio hasta que alcance sus metas. |