Hechizo de luna llena para la autocompasión y el amor propio »Tierra abundante

Si tu eres constantemente duro contigo mismo, siempre dudando de tu brillantez, y te olvidas de seguir tu propio consejo increíble, ¡entonces tengo un gran hechizo de luna llena para ti!

Como tú, soy más duro conmigo mismo que cualquier otra persona en mi vida. Un simple error puede llevarme días a castigarme, preguntándome cómo pude haber hecho las cosas mejor. Sin embargo, si un amigo cometiera el mismo error, lo primero que le diría es que sea más amable con ellos mismos.

A medida que Samhain se acerca, mis pensamientos se vuelven hacia mis intenciones para el próximo año, una de las cuales es cultivar más autocompasión. Para ayudar a apoyar esa intención, elaboré este simple hechizo para la autocompasión.

Este hechizo de luna llena se enfoca en liberar primero lo que está bloqueando la autocompasión, y luego invitar a lo que se necesita para ayudar a crecer la autocompasión. Está diseñado para realizarse en luna llena, pero puede realizarse en cualquier momento que considere necesario. Incluye una breve meditación y utiliza materiales domésticos comunes. Espero que lo encuentre útil.

Tiempo de escritura: Luna llena o lunes durante la luna creciente

Duración del hechizo: 30 minutos

Ingredientes del hechizo:

• 1 vela cónica rosa o vela de pilar rosa
• 1 Caldero o recipiente ignífugo
• 2 hojas de laurel por cada persona que participa en el hechizo
• 1 Diario, Cuaderno, o Libro de las Sombras
• 1 bolígrafo, lápiz o pluma
• Cualquier otro cristal, incienso o herramienta para el amor propio
  • Colores: rosa para el amor propio, verde para la paz y azul para la curación, todos funcionan bien
  • Piedras: ros cuarzo para el amor, selenita para la curación, piedras de mar y río, o una piedra de un lugar en la naturaleza donde te sientes en paz
  • Aromas: lavanda, sándalo o cualquier aroma que te relaje

Instrucciones de ortografía:

1. Crea tu espacio sagrado: Tómate tu tiempo para limpiar y crear tu espacio mágico. Esto se puede hacer lanzando un círculo o usando cualquiera de sus rituales espaciales sagrados favoritos.
2. Relájese: Siéntese frente a su altar o espacio de trabajo. Respire profundamente unas cuantas veces. Lleva tu mente y tu cuerpo a este momento. Recuerde cuál es su intención.
3. Crea tu intención: Cuando te sientas listo, enciende la vela. Deje que su mirada descanse sobre la llama de la vela. Nuevamente, recuerde su intención.
4. Meditar:
   1. Visualizar: Cierra los ojos. En tu mente, imagina que estás en una habitación. Podría ser la habitación en la que se encuentra en este momento o una creación de su mente. Tenga en cuenta que esta habitación también contiene un espejo. Puede ser un espejo de cuerpo entero, uno montado en la pared o incluso un pequeño espejo de mano.
   2. Ver usted mismo: Póngase de pie frente a este espejo o, si es un espejo de mano, recójalo y sosténgalo para que pueda ver su cara . Cuando miras tu reflejo, comienzas a darte cuenta de que este tú en el espejo te está mirando. Tu reflejo te sonríe y, al hacerlo, sientes que el amor y la calidez se derraman sobre ti.
   3. Saber: Este tú te ama total y completamente, como tú son.
      
      Esto quiere que conozca este sentimiento.
      
      Permítase disfrutar de este sentimiento de aceptación por un tiempo.
   4. Escucha: Después de un tiempo, tu reflejo comienza a hablar. Dicen que tienen dos mensajes para ti.
      
      Recibir mensaje 1: El primero es lo que necesitas liberar para dejar espacio a la autocompasión en tu vida.
      
      Recibir mensaje 2: El segundo es lo que necesitas asimilar para ayudar a que crezca la autocompasión.
      1. Regreso: Permítase quedarse un tiempo. Tu reflejo puede tener más mensajes para ti. Cuando estés listo, agradece tu reflexión. Gira y regresa por la puerta de la cabaña, baja por el camino, hasta el prado en el que comenzaste. Comience a permitir que su conciencia regrese a su cuerpo, a la habitación en la que se encuentra. Cuando esté listo, abra los ojos.
   5. Registro: Tómese unos minutos para escribir sobre su experiencia en su diario. Asegúrate de anotar lo que debes liberar y lo que necesitas asimilar para cultivar la autocompasión.
   6. Consagrar: Toma una de las hojas de laurel . Esta hoja representa lo que necesitas liberar. Sostenga la hoja en la palma de su mano. Envía tu intención a la hoja. Imagina que encarna aquello de lo que necesitas dejar ir para traer autocompasión a tu vida.
   7. Deja ir lo que estás publicando: Cuando si se siente listo, diga en voz alta:
      
      “ Libero ________________ para dejar espacio a la autocompasión en mí mismo «.
      
      Enciende la hoja de laurel *. Cuando esté encendido, déjelo caer en su recipiente ignífugo. El humo es tu intención de ser liberado al mundo.
      
      
      
      Nota: Si se trabaja en grupo, cada persona tomará su turno después.
      1. Invita lo que necesites tomar: Toma la segunda de las hojas de laurel. Esta hoja representa lo que necesitas tomar para desarrollar tu autocompasión. Sostenga la hoja en la palma de su mano. Envía tu intención a la hoja. Imagina que encarna aquello que necesitas asimilar para hacer crecer la autocompasión en tu vida. Cuando se sienta listo, diga en voz alta:
         
         “ Aprovecho ______________ para hacer crecer la autocompasión en mi vida «.
         
         Enciende la hoja de laurel *. Cuando esté encendido, déjelo caer en su recipiente ignífugo. El humo es tu intención de ser liberado al mundo.
         
         
         
         Nota: Si se trabaja en grupo, cada persona tomará su turno después de
         1. Cierre su círculo: Siéntese un momento para asimilar lo que ha hecho. Y cuando esté listo, apague la vela y cierre su espacio sagrado. Enterrar las cenizas de la hoja de laurel en la tierra; terminarán de descomponerse y continuarán con mi intención a tiempo.
         2. Refuerza el hechizo durante una luna menguante: Comenzando el día después del pleno Luna, a medida que la luna mengua, cada día tómate un momento para volver a encender la vela y decir: «Libero ________________ para hacer espacio para la autocompasión en mí mismo». Visualízate liberando aquello que te bloquea.
         3. Refuerza el hechizo durante una luna creciente: Después de la luna nueva, cuando la luz de la luna comienza a crecer, cada día la vela de nuevo y dice: «Tomo en ______________ para hacer crecer la autocompasión en mi vida». Visualízate sintiendo crecer tu autocompasión.

         Una nota sobre la quema de hojas de laurel: Las hojas de laurel no siempre se queman limpiamente. Dependiendo de lo secos que estén, pueden producir chispas, arder o arder. ¡Está bien si necesita encenderlo más de una vez o si no se quema completamente!

         Copyright 2018 Joie Grandbois + Plentiful Earth / Todos los derechos reservados.