En algún momento, la mayoría de los niños preguntan de dónde vienen. Cuando su hijo adoptivo le haga esta pregunta, ¿qué le dirá?
Los expertos coinciden en que decirle la verdad a su hijo adoptivo es la mejor solución. Pero la cuestión de cómo decirle a su hijo que es adoptado puede resultar intimidante para los padres.
Una cosa está clara: incluso si no está seguro de qué decir, es mejor plantear el tema temprano que posponerlo indefinidamente. Cuanto antes su hijo sepa la verdad, mejor.
Si su hijo es lo suficientemente pequeño, puede hacer que su adopción sea algo que siempre supo sobre sí mismo.
La divulgación temprana significa que cuando su hijo haga preguntas sobre quiénes son, ya tendrá el tema de la adopción entretejido a la perfección en la conversación. Será tan natural como la conexión que tengas con ellos y una parte integral de su comprensión de sí mismos.
Los niños se benefician al conocer la verdad sobre factores de identidad significativos, como la adopción.
Los adoptados por descubrimiento tardío (LDA, por sus siglas en inglés) avalan firmemente la transparencia de los padres sobre este tema. Citan la angustia y la menor satisfacción con la vida como algunos de los efectos de no conocer la verdadera identidad de los adultos que los criaron y la existencia de padres biológicos desconocidos.
No es que fueran adoptados lo que causa angustia. En cambio, las LDA experimentan trastornos emocionales porque no se les dijo la verdad sobre su identidad.
Apego saludable
Cuando los padres son honestos con sus hijos acerca de la adopción, fomentan la confianza, una parte importante del vínculo padre-hijo conocido como apego.
La Asociación Estadounidense de Psicología afirma que el apego exitoso crea una base para el desarrollo emocional, cognitivo y social.
Hablando con niños mayores
Si tiene un hijo mayor que no sabe que es adoptado, es importante que le diga la verdad.
Mientras les recuerdas la importancia que tienen en tu vida, también puedes explicarles que no estabas seguro de cuándo y cómo decírselo. Está bien si los padres no tienen todas las respuestas si su conversación es sincera.
Beneficios de ser honesto
Mantener la confianza no es el único beneficio de decirle a su hijo la verdad sobre su adopción. Otras formas en que esta información los beneficia incluyen:
- brindando la oportunidad de acceder a su historial médico familiar
- protegerlos del impacto de encontrar otra manera, como la revelación accidental de otro pariente o amigo de la familia
- ofreciéndoles la oportunidad de aprender más sobre sí mismos, a quién se parecen o de quién heredaron su color de cabello
- previniendo la posibilidad de vergüenza que pueda resultar de ocultar su historia
La mayoría de los expertos están de acuerdo en que la conversación sobre el origen del nacimiento debe comenzar más temprano que tarde.
Se recomienda que comience con lo básico cuando su hijo es pequeño. A medida que crecen y hacen preguntas, puede proporcionar más detalles.
Conversaciones apropiadas para la edad
Está bien si su hijo no entiende lo que significa la adopción cuando se lo dice por primera vez. Lo que importa es que cuando tengan la edad suficiente para comprender, no se sientan perturbados por la información añadida.
Ya sabrán que son adoptados y se sentirán seguros de que no les has ocultado datos importantes.
Un estudio de método mixto de 2019 que involucró a 254 adultos adoptados reveló una mayor satisfacción con la vida para aquellos cuyos padres les dijeron que fueron adoptados antes de los 3 años de edad.
Normalización de la adopción con comunicación abierta
Los participantes del estudio dijeron que preferían la comunicación abierta y se beneficiaron de las relaciones de apoyo. También describieron el contacto con sus padres biológicos y otros adoptados como métodos de afrontamiento beneficiosos.
Considere incluir regularmente el tema de la adopción en sus conversaciones, desde el momento en que traiga a su hijo a casa. Diles lo afortunado que te sientes por haberlos adoptado.
Normalizar la adopción hablando de todos los diversos tipos de familias que existen.
No existe un guión único para todos los diálogos de adopción. Cada situación y cada niño son únicos.
Pero hay varias estrategias a considerar que podrían facilitar su conversación:
- Se honesto. Recuerda que la confianza viene de la verdad.
- Use explicaciones apropiadas para la edad. Si no está seguro de qué decir, considere buscar en sitios web y librerías para obtener ideas sobre cómo hablar sobre la adopción con un niño de su edad.
- Bienvenido a sus preguntas. Es posible que desee preguntarle a su hijo si tiene preguntas. Probablemente lo hagan, pero es posible que les preocupe herir sus sentimientos si muestran demasiado interés en sus padres biológicos.
- Eliminar la culpa. Es esencial que su hijo comprenda que su adopción fue el resultado de las circunstancias y que no es su culpa. Enfatice lo positivo diciéndoles que la adopción es una forma de construir una familia en lugar de una solución a una crisis.
- Acepta sus sentimientos. Anímelos a compartir sus sentimientos y trate de no tomar nada de eso como algo personal. Necesitan sentirse seguros expresando una mezcla de emociones sin preocuparse de que puedan alejarte.
- Apoyar a sus padres biológicos. Es útil adoptar una postura de apoyo hacia sus padres biológicos. Es posible que su hijo desee una conexión personal con sus padres biológicos. Su objetivo es fomentar la aceptación y la empatía.
- Continúe la conversación. Incluya la adopción en la conversación con regularidad. No tiene que ser todos los días, solo con la frecuencia suficiente para normalizarlo y eliminar cualquier estigma.
Conversaciones desafiantes
La historia de adopción de su hijo puede ser complicada o difícil de discutir con ellos. Si su hijo pregunta acerca de sus padres biológicos, es posible que no sepa qué responder de inmediato, y está bien.
Tener conversaciones honestas con sus hijos puede ser importante para su relación y su tranquilidad. Las personas que son adoptadas a menudo aprenden sobre sus padres biológicos y sus orígenes con el tiempo. Escuchar su historia de adopción de un padre puede fortalecer su confianza.
Mantener la información difícil apropiada para la edad puede aliviar el estrés tanto para usted como para su hijo. A medida que sus hijos crezcan, puede revisar la conversación y explicarles más detalles.
Por ejemplo, podría simplemente comenzar diciendo que los padres biológicos de su hijo no estaban lo suficientemente bien como para asumir las responsabilidades de la crianza.
Dondequiera que esté en su diálogo de adopción con su hijo, tenga en cuenta que no está solo. Está bien buscar el apoyo de las personas en su vida y construir nuevas conexiones con otras familias adoptivas.
Los niños son resilientes cuando tienen relaciones seguras y de confianza con sus padres, adoptivos o no. Su amor y apoyo los ayudan a navegar los cambios y desafíos de la vida.