¿Habías escuchado alguna vez el término stimming?
¿Tu bebé mueve mucho las manos? ¿O tal vez balancearse hacia adelante y hacia atrás todo el tiempo? Estos son ejemplos de estimulación.
Mucha gente asocia el stimming con el autismo o los rasgos relacionados con el trastorno del espectro autista. Ciertamente puede darse el caso de que los niños con autismo tengan una mayor tendencia a estimularse, pero ¿sabías que todos usamos la estimulación hasta cierto punto?
El comportamiento de estimulación no significa necesariamente que una persona tenga autismo y, para los bebés, la estimulación es una parte completamente natural de su desarrollo.
He trabajado en educación temprana durante los últimos veinte años, y en ese tiempo he llegado a comprender que la mayoría de los bebés que demuestran un comportamiento de estimulación luego se desarrollan con total normalidad y sin signos de autismo.
En esta publicación, analizaré detenidamente qué es la estimulación, por qué los bebés lo hacen y cualquier señal a la que deba estar atento.
Entonces, ¿qué es la estimulación?
En pocas palabras, estimular significa mover su cuerpo de una manera que calme o regule tu mente.
¿Alguna vez te has dado golpecitos con el dedo del pie cuando estás aburrido o harto?
¿Te rascaste la cabeza cuando estás confundido?
¿Agitaste las manos cuando estabas emocionado?
Estos comportamientos, a menudo inconscientes, son todos tipos de comportamientos de estimulación.
Todos hacemos un poco de estimulación hasta cierto punto y para la gran mayoría de bebés, niños pequeños, niños y adultos, es completamente normal y no hay nada de qué preocuparse.
Entonces, ¿por qué los bebés utilizan conductas estimulantes?
La mayoría de las personas comienzan a realizar estimulación cuando sucede algo que desencadena estrés, ansiedad o nos sentimos abrumados por algo.
Incluso pueden estar felices o demasiado emocionados. Podría deberse a un cambio inesperado o a un evento que se avecina y por el que nos sentimos un poco nerviosos.
Usar movimientos corporales repetitivos puede ayudar a calmar esos sentimientos. Puede ayudarnos a sentirnos más tranquilos y puede reducir nuestros niveles de estrés y ansiedad. Imagínelo como una especie de salida física para esos sentimientos incómodos.
Ahora ponte en la mente de un bebé de nueve meses….
Prácticamente todo en su mundo es nuevo para ellos.
Diariamente se encuentran con nuevas experiencias, nuevos sabores emocionantes, sonidos alucinantes, vistas asombrosas, nuevas texturas y olores fascinantes. Sus pequeños cerebros se están desarrollando rápidamente y realizan cientos de nuevas conexiones a un ritmo acelerado, todos los días.
Su mundo es totalmente nuevo. Es un lugar muy emocionante con muchas caras nuevas, nuevos idiomas, nuevos juguetes. ¡Ponte en su lugar por un momento! Hay muchísimo que procesar.
No es sorprendente que todos los bebés lloren y que todos los bebés utilicen conductas de estimulación hasta cierto punto. Podríamos considerarlo como su salida para todos esos sentimientos inquietantes de los que aún no pueden hablarnos.
No es de extrañar, entonces, que todos los bebés necesiten estimulación para calmarse y afrontar todas las nuevas experiencias que a veces pueden resultar angustiosas o amenazar con abrumarlos.
Comportamientos comunes de estimulación
Balanceo
A la mayoría de los bebés les gusta que los acunen, y esta es probablemente la forma más temprana de comportamiento de estimulación que experimentamos. Mecerse hacia adelante y hacia atrás con un movimiento regular calma a los bebés.
Algo sobre el movimiento regular y el ritmo repetitivo acompañado de una voz tranquilizadora a menudo ayuda a calmarlos si se sienten abrumados, ansiosos o angustiados.
Todos hemos visto a los bebés dejar de llorar y calmarse cuando los mecen, a menudo al ritmo de una canción o rima.
Mecerlo también puede funcionar para calmar a los niños mayores, especialmente si tienen un retraso en el desarrollo. Incluso algunos adultos pueden beneficiarse de los movimientos de balanceo si necesitan que los tranquilicen. Es posible que haya visto esto en un funeral o en momentos de gran angustia cuando volvemos a acariciar y mecer a un ser querido.
chuparse el dedo
Chuparse el dedo es otra forma de estimulación.
El movimiento de succión regular es, para algunos bebés, una forma de calmarse.
Es posible que observe que un niño se chupa el dedo cuando está cansado, preocupado o abrumado. No todos los niños se chupan el dedo, algunos prefieren chupar un chupete o chupete, un trozo de manta o incluso la manga, pero, de nuevo, se trata de un movimiento relajante y repetitivo que ayuda a regular nuestras sensaciones.
Frotamiento
A algunos bebés les gusta calmarse frotándose las manos o la cara repetidamente con una manta particular, un trozo de seda o un trozo de material liso, o simplemente disfrutan la sensación de frotar la cara, el cuello o el pecho de sus padres. Es reconfortante para ellos y no tiene nada de malo ni de inusual.
Chuparse el pulgar, la mano o un material es uno de los tipos más comunes de conductas de estimulación.
Observando a su bebé de nueve meses
Si te alejas y observas a un bebé de nueve meses, normalmente verás una serie de comportamientos de estimulación y, en esta etapa, no hay absolutamente nada de qué preocuparse. Literalmente están calmando sus cerebros agotados por las muchas actividades y experiencias nuevas que enfrentan todos los días.
Es posible que vea comportamientos como:
- Balanceándose hacia adelante y hacia atrás
- Comportamientos repetitivos como acariciar la piel o las texturas.
- Sonidos fuertes de chillidos
- Manos apretando y aflojando
- chuparse el dedo
- Movimiento de dedos
- Lamiendo objetos
- Metiendo objetos en la boca
- Mirando nuevos objetos desde ángulos extraños
- Arqueando la espalda
- Girando o girando
- Manteniendo los dedos en ángulo
- Agitando sus brazos (o piernas)
- Mirar con los ojos muy abiertos o entrecerrar los ojos
- Postura (sostener el cuerpo de forma rígida)
- Golpear sus puños o patear sus piernas.
- succión repetitiva
- Girando tu cabello (o el suyo)
Estos son sólo algunos comportamientos repetitivos de estimulación, pero hay muchos más. Lo importante que hay que recordar es que todos estos son una parte normal del desarrollo de los bebés. Todos habremos utilizado uno o dos comportamientos repetitivos cuando éramos bebés para afrontar el nuevo y apasionante mundo que nos rodea.
Los científicos creen que moverse físicamente de manera repetitiva puede producir endorfinas o sustancias químicas que le hacen sentir bien en el sistema nervioso, por lo que su bebé literalmente se está calmando o aprendiendo a regularse, una habilidad clave que todos debemos aprender en la vida. .
Razones para las conductas estimulantes
Hay tantas razones para estimular como comportamientos de estimulación.
- Algunas razones típicas para una estimulación de nueve meses podrían ser:
- Se sienten abrumados y necesitan un descanso.
- Están demasiado cansados y necesitan dormir.
- Se sienten sobreestimulados (pasan demasiadas cosas) y necesitan un tiempo de calma.
- Se sienten aburridos y necesitan más estimulación, por lo que muestran un comportamiento de autoestimulación.
- Se sienten preocupados o ansiosos pero no pueden decirnos por qué.
- Están tratando de mantener su concentración y la estimulación les ayuda a hacerlo.
- Están realmente emocionados y felices por algo.
- Puede que estén intentando comunicarnos algo (tengo hambre, sed o estoy mojado).
- Es posible que estén intentando afrontar cambios en su rutina (transiciones).
- Es posible que se sientan abrumados por demasiada atención o ruido.
El stimming generalmente no causa ningún problema a nadie
Es posible que le preocupe que su hijo muestre comportamientos repetitivos, como estimulación, automáticamente significa que tiene autismo estimulación o trastorno del espectro autista. No siempre es así.
Si los niños todavía tienen muchas conductas de estimulación frecuentes, incluso si son mayores, recuerde que solo están haciendo lo mejor que pueden para regularse a sí mismos. No hay necesidad de detenerlos a menos que les esté causando daño corporal. (Fuente)
Por ejemplo, si un niño comienza a desarrollar un comportamiento repetitivo de golpearse la cabeza, debe hablar con su profesional médico.
A medida que la mayoría de los niños crecen, el estímulo suele empezar a desvanecerse, del mismo modo que dejan de llorar cuando tienen hambre y empiezan a dormir toda la noche. Quizás esto se deba a que, a medida que se desarrolla un nuevo lenguaje, los niños se vuelven más capaces de explicar o preguntar lo que necesitan.
Sin embargo, la mayoría de nosotros todavía tenemos algunos comportamientos de estimulación sin siquiera darnos cuenta.
Todavía conozco a un adulto que se chupa el dedo (en secreto) y a otro adulto que se retuerce el pelo con fuerza cuando se siente ansioso (por ejemplo, antes de una entrevista). Trabajo con otro adulto que camina de un lado a otro repetidamente cuando está frustrado o enojado.
Vea si puede pensar en comportamientos de estimulación que haya visto recientemente en su familia o compañeros de trabajo.
Recuerde, estos comportamientos sólo son un problema si tienen el potencial de causar daño físico. Para la mayoría de las personas, no son más que una forma de calmar un sentimiento incómodo. Para algunas personas, realizar una conducta repetitiva puede incluso resultar placentero. Para otros, la estimulación puede convertirse más en un hábito que en una necesidad.
Preguntas a considerar
Para un bebé de nueve meses, la estimulación es casi con certeza una señal de desarrollo típico.
La clave es intentar identificar por qué lo hacen y pensar si hay algo que podamos hacer para ayudarlos. Considerar:
- ¿Necesitan un descanso?
- ¿Están listos para dormir?
- ¿Se pueden llevar a algún lugar más tranquilo?
- ¿Necesita que los acune, los calme o los abrace?
- ¿Es necesario que les canten de forma tranquilizadora?
- ¿Necesita más estimulación, por ejemplo, un juguete diferente o un cambio de escenario?
- ¿Están aburridos?
- ¿Necesitan ver tu cara?
- ¿Están pasando demasiadas cosas?
- ¿Está sucediendo muy poco?
¡Recordar! Los bebés pequeños utilizan con frecuencia movimientos repetitivos y conductas de autoestimulación. Necesitan hacerlo para hacer frente al mundo que los rodea. Es perfectamente normal.
A medida que el niño crece
A medida que los niños crecen, estos comportamientos normalmente comenzarán a ser reemplazados lentamente por otras actividades.
Puede notar que, en lugar de agitar las manos y chillar, es posible que vayan a jugar con su juguete favorito para calmarse o regularse. Balancearse hacia adelante y hacia atrás de puntillas y otros comportamientos repetitivos pueden desaparecer una vez que se vuelvan más móviles y activos.
Una vez que su lenguaje y sus palabras comiencen a desarrollarse, se sentirán menos frustrados porque podrán decir lo que quieren y, por lo tanto, tendrán menos necesidad de regularse mediante estimulación.
El stimming es un comportamiento autocalmante o autoestimulador. Generalmente ni siquiera somos conscientes de que lo estamos haciendo. Ahora que lo sabes, es posible que te sorprendas a ti mismo o a las personas que te rodean haciendo stiming de muchas maneras diferentes.
Una de las mejores maneras de ayudar a su hijo en esta fase de su desarrollo es concentrarse en brindarle a su bebé de nueve meses muchas oportunidades para su desarrollo físico, por ejemplo:
- Arrastrándose
- Tiempo boca abajo
- gimnasio para bebes
- Alcanzar y estirar juguetes
- Espacio para rodar y levantarse
- Mucho aire fresco y tiempo al aire libre.
- Trepar y jugar contigo (juego brusco y violento)
- Reír contigo (reír usa muchos músculos diferentes)
Los niños físicamente activos también tienden a ser más seguros e independientes.