Esta baraja de cartas está especialmente diseñada para llevarte a un estado de fluidez y alegría.

Yo Si alguna vez has experimentado el fluir, sabes que es una experiencia máxima. Y si, por alguna razón, no lo has hecho, así es: imagina una sensación inmensamente placentera de estar conectado con todos y con todo lo que te rodea, en perfecta armonía contigo mismo, tu entorno y las personas en tu vida. Luego imagina que, además de esta maravillosa sensación, también sientes una sensación de posibilidad, creatividad e intuición enormemente expandida mezclada con momentos de alegría, risa y profundos momentos de inspiración. El tiempo se ralentiza, estás completamente encerrado en la conciencia del momento presente y empiezas a preguntarte si así es estar iluminado. Así es como se siente el flujo y, tal como suena, es una experiencia realmente increíble.

Para la mayoría de las personas, ocurre con poca frecuencia y al azar, lo que lo hace poco confiable en el mejor de los casos. sin embargo, hay un segmento de la sociedad que ha pasado años estudiando cómo ocurre el flujo con el fin de diseñarlo a voluntad, de modo que los beneficios de vivir en este estado expandido de conciencia puedan usarse para mejorar nuestras vidas individual y colectivamente.

HuMandalas: Activar estados de flujo

Una de esas personas es Daniel Levy, y aunque probablemente no se llamaría a sí mismo un experto en flujo en el sentido clásico, ha encontrado una manera de ayudar a las personas a aprovechar estos estados de flujo máximo a voluntad, mediante el uso de un tipo especial de tecnología de conexión llamada HuMandalas . Y más específicamente, Daniel es un experto en producir flujo grupal, es decir, llevar no solo a una persona, sino a todo un grupo de personas, lo cual es toda una hazaña.

Daniel Levy comenzó su viaje para experimentar y comprender este tipo de estados expandidos de conciencia a través de prácticas simples como la respiración; moviéndose con las olas de la naturaleza; y prácticas ancestrales como el yoga, la danza extática y el estudio de formas geométricas sagradas. Estas disciplinas que activan el flujo le dieron una gran comprensión de la naturaleza del flujo, particularmente en grupos, y Daniel refinó este arte a través de innumerables talleres y como facilitador y consultor en numerosas comunidades en festivales, escuelas y organizaciones de todo el mundo.

Después de más de una década de pruebas en el mundo real, nació el proceso HuMandalas. Es una manera engañosamente simple pero profundamente efectiva de reunir rápidamente a grupos de personas en estados de flujo. Como él los describe, HuMandalas es una forma de meditación de movimiento guiada para grupos que permite a los participantes sincronizarse entre sí y con el entorno que los rodea mediante el uso de tipos especiales de conexión intencional, prácticas de tonificación y visualización.

Con el fin de hacer que todo su conocimiento y experiencia de unir a las personas a través del movimiento y la formación sea accesible para todos, Daniel creó una baraja de 52 cartas HuMandalas y una aplicación digital correspondiente que permite a otros sumergirse en la experiencia del flujo grupal y la conciencia expandida por su cuenta. El uso de la baraja de cartas HuMandalas te entrena para alinear tus biorritmos con el flujo universal de la naturaleza a través de interacciones guiadas que reflejan la geometría sagrada de la creación. Las prácticas de las tarjetas guían a las personas a través de la extracción de qigong, yoga, reiki y elementos de la danza sagrada, todos los cuales se sabe que producen estados de flujo máximo en las personas que las practican.

Traiga sus relaciones a la armonía y el flujo

Entonces, ¿cómo funciona exactamente esto en la vida real? El uso de las tarjetas es una experiencia simple pero profunda que es altamente versátil para cualquier experiencia grupal donde el flujo, la coherencia y la conexión profunda serían útiles. Piensa en reuniones de empresa, cenas familiares, talleres y retiros, antes de las clases de yoga, para equipos deportivos antes o después de los partidos, para músicos y cualquier otra cosa que involucre a dos o más personas.

El El proceso es algo como esto: una o más personas roban un total de cinco cartas para el grupo, una de cada una de las cinco categorías: conectar, compartir intenciones, cultivar energía (con movimiento y sonido), ofrecer bendiciones y anclar la memoria. Luego, simplemente siga las instrucciones de las tarjetas. Fácil ¿verdad? Y está en un nivel, pero en otro hay un alto grado de sabiduría, intención y perspicacia que se utilizó para crear cada carta y diseñar el mazo como un todo, para que puedas crear una variedad aparentemente interminable de experiencias que llevarlo a un flujo individual y grupal como un reloj.

Cada vez que saca cartas, la secuencia es única y atractiva, pero cada vez conduce de manera confiable a una experiencia máxima. Al igual que en la naturaleza, las cartas nunca son exactamente iguales a como eran antes, y esta novedad también ayuda a evitar que su cerebro caiga en los patrones esperados, algo que puede impedir que fluya a largo plazo.

Y quizás, lo mejor de todo, las cubiertas son muy asequibles y se planta un árbol con cada compra. Para obtener más información, visite su sitio web: HuMandalas .com

Este artículo es una publicación patrocinada escrita en colaboración con Humandalas, cuyos productos y valores cumplen con Las estrictas pautas de calidad e integridad de la revista Conscious Lifestyle.

Sobre los autores

Meghan McDonald es la cofundadora y editora en jefe de Revista Conscious Lifestyle . Tiene una maestría en psicología social de la Universidad Estatal de San Diego, donde realizó una investigación galardonada sobre la naturaleza del comportamiento social humano. Es defensora de muchas causas ambientales y de justicia social y defensora de marcas y productos centrados en el impacto social que se adhieren a altos estándares éticos y de sostenibilidad. Como colaboradora habitual de viajes y estilo de vida de la revista Conscious Lifestyle, Meghan canaliza su amplio conocimiento de los productos naturales, la vida orgánica y el comportamiento del consumidor en la investigación y revisión de marcas y productos que promueven la salud, el bienestar, la sostenibilidad, la igualdad y el cambio social positivo. Ha viajado a más de 25 países y le encanta explorar diversos destinos en todo el mundo mientras documenta a los artesanos y empresas locales que ofrecen alternativas conscientes y saludables.