Puedes aceptarlo sin corresponder, pero no puedes corresponderlo adecuadamente sin aceptarlo primero.
Hay una visión específica del amor que se centra en el bien de la otra persona, y esa es la visión aristotélica del amor.
En su libro, Felices juntos: uso de la ciencia de la psicología positiva para construir un amor duradero Suzann y James Pawelski explican que se les ocurrió la idea del amor aristotélico aplicando la noción de Aristóteles de lo que constituye una amistad basada en el bien al contexto de las relaciones románticas.
“Dos personas se atraen por lo bueno que ven en la otra persona. Valoran el carácter de la otra persona y quieren ayudarla a seguir creciendo y desarrollándose en direcciones saludables. Lo bueno que ven en la otra persona también puede inspirarlos a mejorar ellos mismos”. — Felices juntospor Suzann Pileggi Pawelski MAPP, James O. Pawelski PhD
La comprensión del amor aristotélico y su enfoque en el bien de la otra persona me ha sido particularmente útil. Me ha ayudado a comprender no sólo las diferencias entre aceptar y corresponder el amor, sino también mis propias dificultades para abrirme completamente al amor después de una gran angustia.
Lo que mucha gente no se da cuenta es que existe una diferencia entre aceptar el amor y corresponderlo.
Si bien pueden complementarse entre sí, no son lo mismo ni se expresan de la misma manera.
alternativo El amor es ver el bien en la otra persona y amarla por ese bien.
Aceptando amar es entender que el otro ve lo bueno en ti. Se trata de tener en cuenta el hecho de que debe haber algo en ti que es bueno y que vale la pena amar, y eso es muy difícil de hacer.
Nos resulta mucho más difícil aceptar lo bueno que hay en nosotros que ver lo bueno en otras personas.
En cierto modo, es más fácil corresponder el amor que aceptarlo. Es más fácil mirar hacia afuera y notar lo bueno de la persona que ofrece su amor, pero más difícil entender que somos dignos de amor de todos modos.
Así es como puedes corresponder el amor sin aceptarlo. Puedes concentrarte en amar a la otra persona sin darle ningún crédito a sus declaraciones de amor por ti.
Sucede cuando escuchas «Te amo» y en secreto piensas: «Sí claro. Como si.”
Aceptar el amor de otra persona, en cierto nivel, requiere que te ames a ti mismo primero.
Si no te amas a ti mismo primero, tendrás problemas para aceptar el bien que hay en ti que te hace digno de amor y comenzarás a desconfiar de cualquiera que diga amarte.
«¿Cómo es que dicen que me aman, si no hay nada en mí que amar?» — Tu corazón inseguro te susurra al oído.
Después de mi divorcio, me tomó un tiempo aceptar que alguien me amaba de verdad.
Sabía que había muchos elementos que contribuyeron al fin de mi matrimonio, pero el hecho de que me hubiera sentido tan poco amada y tan sola durante tanto tiempo me hizo dudar seriamente de que quedara algo bueno en mí que amar.
En algún momento del camino, mi exmarido había dejado de amarme, y aunque probablemente tuvo mucho más que ver con sus propios sentimientos y con la forma en que los manejaba, no pude evitar sentir que tal vez yo estaba simplemente una persona que no merece ser amada.
Después de eso, se volvió muy difícil aceptar el amor. Con mi pareja actual, me resultaba más fácil amar lo bueno que había en él que aceptar que había encontrado algo en mí que amar.
Por un tiempo, estuve aterrorizada de dejar que me amara. Aterrado de que amarme le hiciera ver todos mis problemas no resueltos. Tenía mucho miedo de decepcionarlo profundamente y luego él se iría.
Me tomó un tiempo comprender que aceptar el amor no significaba que tuviera que ser perfecto o que nunca podría decepcionar. Me amaba por mí, por el bien que veía en mí, y eso debería ser suficiente por sí solo.
Al final todo se reduce a esto:
Aceptar el amor es aceptarte a ti mismo. Puedes aceptar que hay algo bueno en ti que es digno de amor sin sentirte obligado a corresponderlo. El buen amor se da gratuitamente, sin expectativas de devolución.
Puedes corresponder el amor sin aceptarlo completamente primero. Sucede cuando escuchas que eres amado, pero no dejas que lo comprendas porque no tienes suficiente amor propio para estar de acuerdo. Sin embargo, estás ansioso por amar a la persona porque ves lo bueno en ella.
Cuando encuentres una manera de aceptar el amor antes de corresponderlo, entonces estarás en el mejor escenario posible. Tu amor será aún más genuino, porque sabrás que estás siendo amado por lo que eres, con tus defectos y todo. Podrás corresponderle más plenamente, más intensamente, porque te permites ser vulnerable al aceptar la vulnerabilidad de otra persona, y eso es algo hermoso.
Eso es amor en su forma más elevada.