No te tomes nada personalmente.
Ese es el segundo acuerdo del clásico de Don Miguel Ruiz, “Los Cuatro Acuerdos”.
Necesito un recordatorio hoy. Así que abro su libro en ese capítulo y leo:
Pase lo que pase a tu alrededor, no te lo tomes como algo personal… Nada de lo que hacen los demás es por ti. Es por ellos mismos. Todas las personas viven en su propio sueño, en su propia mente; están en un mundo completamente diferente de aquel en el que vivimos. Cuando tomamos algo personalmente, asumimos que saben lo que hay en nuestro mundo, y tratamos de imponer nuestro mundo en su mundo.
Incluso cuando una situación parece tan personal, incluso si otros te insultan directamente, no tiene nada que ver contigo. Lo que dicen, lo que hacen y las opiniones que dan están de acuerdo con los acuerdos que tienen en sus propias mentes… Tomarse las cosas personalmente te convierte en presa fácil para estos depredadores, los magos negros. Pueden engancharte fácilmente con una pequeña opinión y alimentarte con el veneno que quieran, y como te lo tomas como algo personal, te lo comes…
Pero si no te lo tomas como algo personal, eres inmune en medio del infierno. La inmunidad en medio del infierno es el regalo de este acuerdo.
Todavía no estoy allí. Soy demasiado sensible y demasiado vulnerable a las opiniones de los demás. Donde HE progresado el último mes es que ya no leo artículos de un sitio web que publicaba material que me molestaba demasiado constantemente. Me tomé un descanso de ese sitio. También paso por el equivalente al proceso de seguridad de la FDA en el aeropuerto cada vez que abro un libro. “¿Esto me va a hacer sentir peor?” Me pregunto, y si no puedo responder la pregunta, o me encuentro asintiendo, entonces lo pongo en el estante para leerlo cuando llegue a un lugar más resistente.
Pero lo que NO PUEDO controlar son las opiniones de las personas con las que me cruzaré durante el día, aquellas que no han manejado un trastorno severo del estado de ánimo y tratan de convencerme de que la acupuntura, la meditación y el yoga curan absolutamente todas las enfermedades. O los que dicen que la forma en que manejo mi casa está mal porque generalmente no hay nada organizado. No puedo controlar esas situaciones.
Así que me siento y trato de absorber tanto del mensaje de Ruiz como para penetrar la materia gris de mi cerebro. El escribe:
Incluso las opiniones que tienes sobre ti mismo no son necesariamente ciertas; por lo tanto, no necesitas tomar personalmente lo que escuchas en tu propia mente… No tomes nada personalmente porque al tomar las cosas personalmente te expones a sufrir por nada… Cuando realmente vemos a otras personas como son sin tomarlo personalmente, nunca podemos ser heridos por lo que dicen o hacen. Incluso si otros te mienten, está bien. Te están mintiendo porque tienen miedo.
Hay una gran cantidad de libertad que te llega cuando no te tomas nada personalmente. Te vuelves inmune a los magos negros, y ningún hechizo puede afectarte por fuerte que sea. Todo el mundo puede chismear sobre ti, y si no te lo tomas como algo personal, eres inmune. Alguien puede enviar intencionalmente veneno emocional, y si no te lo tomas como algo personal, no lo comerás. Cuando no tomas el veneno emocional, empeora aún más en el remitente, pero no en ti.
Como tiene el hábito de no tomar nada como algo personal, no tendrá que depositar su confianza en lo que los demás hagan o digan. Solo necesitarás confiar en ti mismo para tomar decisiones responsables. Nunca eres responsable de las acciones de los demás; solo eres responsable de ti. Cuando realmente entiendes esto y te niegas a tomar las cosas como algo personal, es difícil que te lastimen los comentarios o las acciones descuidadas de los demás.
Si cumples con este acuerdo, puedes viajar por el mundo con el corazón completamente abierto y nadie puede lastimarte. Puedes decir “te amo” sin temor a que te ridiculicen o rechacen. Puedes pedir lo que necesites.