Acción de Gracias ya casi está aquí, y para la mayoría de nosotros nos veremos y nos sentiremos diferentes a los de años pasados. Una cosa aparentemente simple, ir a casa, ahora es más complicado, o ni siquiera es posible con COVID y el distanciamiento físico. Espero que tengas seres queridos a tu alrededor y buena comida en la mesa para celebrar esta festividad. Lo deseo para todos nosotros todos los días, pero no siempre sucede. Lo que siempre puede suceder, porque depende 100% de cada uno de nosotros, es practicar la generosidad y la gratitud sin importar dónde estemos, qué tengamos y quién esté con nosotros. Esta época del año es un recordatorio de esto porque el corazón de Acción de Gracias es generosidad y gratitud. También es un momento para recordar y honrar a la familia a través de todas las generaciones. Agradecer a nuestros antepasados, lo que dieron en su vida y cómo viven en nosotros. Cuando elegimos ser agradecidos y generosos, en espíritu y acción, nuestra frecuencia cambia y elevamos la vibración, lo que marca una diferencia positiva no solo para nosotros, sino para todo el planeta. Hace tres años, escribí un blog llamado Cultivando un espíritu de generosidad . Estoy compartiendo esas palabras en esta publicación, junto con algunas nuevas, porque es más relevante que nunca.
Con cada año que me acerco más a mis 40, yo ' Estoy notando que viene una gracia, una elegancia de pensamientos y sentimientos que esperaba que vinieran con la edad, pero no estaba seguro. Como signo de doble fuego, la gracia me ha eludido a veces en mi vida; Realmente pensé por un tiempo que tenía que quemar cosas para construir algo nuevo. Pocas personas pueden encender un fuego emocional mejor que yo, o mantenerlo encendido por más tiempo. ¿Pero quién quiere eso? Cuando miro alrededor de mi vida y me pregunto a quién quiero parecerme más, con quién quiero pasar más tiempo, en quién aspiro a convertirme, siempre son los generosos. Las personas que dan con un corazón abierto, que perdonan con gracia y facilidad, que dejan que la energía se mueva a través de ellos y sus vidas como humo. Me he dado cuenta de que esas personas también son más saludables en el nivel físico, porque no se aferran a décadas de ira y frustración. Aprendieron que aferrarse a la tristeza solo les impide estar completamente disponibles para la belleza de este momento.
Tengo una teoría de que cada generación codifica nueva sabiduría y nuevos conjuntos de experiencias en la red de energía familiar en la que naces. Piense en ello como datos almacenados en el disco duro de su alma. En esta codificación se incluyen las actitudes y creencias sobre el dinero, el amor, la fortuna, las oportunidades, la espiritualidad, el matrimonio, la familia y la crianza de los hijos. La mayoría de nosotros no tenemos idea de lo que está codificado en nuestra red, pero seguro que nos afectan esas corrientes de energía. Pobreza, guerra, divorcio, trauma en el parto: todo está ahí si ha sucedido en su familia. En mi familia, todos esos eventos son parte de nuestro pasado y, por lo tanto, parte de mi codificación. Y a medida que paso por mis experiencias de vida personal, contribuyo a la codificación. Si salimos del tiempo lineal por un minuto, podemos entender cómo en este mismo momento, podemos curar partes de nuestra codificación, para las generaciones pasadas y futuras simultáneamente. Con conciencia, compasión y amor, podemos liberar viejos patrones, transformando la misma energía impresa en nuestra memoria genética.
Nuestra codificación ancestral es una fuerza poderosa, y porque la mayoría de nosotros tenemos muy poca información al respecto, o una conexión consciente con él, nos movemos por la vida sin darnos cuenta del alcance o el origen de la preprogramación en nuestras actitudes, creencias, reacciones y visión de la vida. Pasar tiempo creando un árbol genealógico que se remonta a varias generaciones es invaluable para desenterrarnos a nosotros mismos: de dónde venimos y cómo vive el pasado en nosotros. Podemos usar este conocimiento para compartir con nuestros hijos, ayudándoles a comprender sus raíces y los obstáculos y triunfos que encontró su gente: cómo tuvieron éxito y cómo fracasaron; cómo vivieron realmente. Por ejemplo, los recuerdos genéticos inconscientes de escasez, tal vez de cosechas fallidas y tierras estériles, o como un inmigrante asolado por la pobreza, pueden provocar un miedo perpetuo de morir de hambre o amenazar la supervivencia, incluso si las circunstancias actuales son completamente contrarias. Los recuerdos ancestrales de tiempos de abundancia, con cosechas ricas y sostenibles, pueden crear una disposición para disfrutar y compartir la abundancia, incluso si actualmente los recursos físicos son muy bajos.
Amar a tu el linaje con aceptación y gratitud cambiará tu vida. Este amor es diferente del amor personal por una persona específica con la que ha desarrollado afecto. Es posible que no le gusten algunas de las personas de su línea de sangre o las historias que ha escuchado sobre ellas. Es posible que no tenga una afinidad particular por las costumbres, tradiciones o creencias de sus antepasados. Independientemente, ellos están en ti, tú eres ellos. Y estarás en todos los que vendrán por la línea. La red de energía familiar no es exclusiva de quienes procrean. Se compila de la energía colectiva del todo, y todos los miembros de la familia contribuyen sin excepción. ¿Qué desafíos vivieron sus padres, abuelos y bisabuelos? ¿Fueron amados y cuidados? ¿Cómo y cuándo murieron? ¿Cómo eran y cómo vivían? ¿Cómo y qué les encantó? ¿Por qué eran conocidos y por qué se callaban ciertas cosas sobre ellos? A medida que cuente esta historia más larga y completa de su vida, descubrirá muchos misterios y hará descubrimientos radicales sobre usted mismo. Esa voz segura y persistente en tu cabeza podría ser realmente una tatarabuela hablando a través de ti; a través de su codificación genética. Y una vez que lo sepas, puedes continuar su historia en la tuya, honrando el pasado en nuevas versiones del presente.
La generosidad, o la aparente ausencia de generosidad, ahora adquiere un tono nuevo contexto. Como muchas otras cualidades y atributos. Hay mucho más en la historia. Mi capacidad para dar con un corazón abierto ha crecido continuamente, ya que reconocí y respeté esas experiencias difíciles y traumáticas del pasado de mi familia. Puedo ver cómo estas corrientes subterráneas de energía y codificación genética (todo el espectro) han tomado forma en mi cuerpo, mente y espíritu, cómo en parte me han convertido en quien soy. Y cada vez que elijo un momento de alegría, amor, gracia y compasión, fortalezco esa parte de la codificación.
El pasado está presente, sin importar si somos conscientes o no. . Con conciencia, pasamos de una opción predeterminada a una activa. El corazón del perdón, la gracia y la generosidad surge de la paz, el amor y la aceptación. Cuanto más comprendamos y aceptemos nuestra historia y a nosotros mismos, más disponibles estaremos para hacer lo mismo por los demás. ¿Qué define un espíritu generoso? Una persona amable, dispuesta y de gran corazón, que se entrega a sí misma. Alguien que se pone a disposición, como lo llama el momento. Alguien que pueda recibir; quien conoce la bendición de recibir plenamente y, en respuesta genuina, se deleita en dar.
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