Cuando empiezas a despertarte en mitad de la noche, noche tras noche, entonces tal vez esté sucediendo algo extraordinario.
El sueño es importante para nuestra existencia como seres humanos. Sin sueño, sufriríamos. Gran daño a nuestros cuerpos y mentes.Si el sueño es tan importante, ¿por qué sufrimos insomnio o terrores nocturnos? Bueno, hay varias explicaciones para esas cosas, y ese es un tema para otro momento. Esto es de lo que realmente quiero hablar…
Las interrupciones del sueño han despertado mi curiosidad últimamente. Despertarse en mitad de la noche podría deberse a algo más que dormir lo suficiente y No tiene por qué ser el resultado de una pesadilla. tampoco. ¿Es posible que despertarse en mitad de la noche sea el resultado de Un poder superior que intenta hablar ¿contigo?
Reflexiones científicas y biológicas
Como sabéis, los seres humanos estamos hechos de energía, en su máxima expresión. construcción básicaEsta energía fluye a través de nuestros tejidos y fluidos biológicos y alimenta nuestro sistema nervioso. Podemos decir con seguridad que somos… potenciasmucho más que sólo “carne”. Oye, alguien tenía que decirlo.
La medicina tradicional china lleva esto un paso más allá y habla de algo llamado “meridiano de energía”, que es un aspecto importante de la acupuntura y la acupresión. Estos meridianos de energía También están conectados a un sistema de reloj dentro del cuerpo, y este sistema de reloj conecta ciertas áreas del cuerpo con ciertas zonas de vigilia Durante el día o la noche. Por ejemplo, si te despiertas a las 3:00 a. m., debe estar ocurriendo algo relacionado con tus pulmones. Eso sí que es interesante, ¿no?
No sólo se presentan problemas físicos, sino espiritual y mental También a los demás. Esa misma hora de la madrugada también está relacionada con la tristeza. Mmm, tal vez deberíamos… Eche un vistazo a estos problemas en detalle.
Ciclos de meridianos de energía
Por el bien del tiempo, voy a suponer que a veces te vas a dormir tan temprano como a las 8 p. m. y te despiertas tan tarde como a las 8 a. m. Esto ayuda a comprender los conceptos básicos. ciclo del sueño nocturno y los efectos que tiene en diferentes áreas del cuerpo y la mente. Empecemos.
Si te despiertas entre las 9:00 p. m. y las 11:00 p. m., esto significa…
Si te despiertas durante este tiempo, estás tan estresado que no puedes dormir. teniendo problemas para conciliar el sueñoSi este es el caso, debes intentar meditar antes de intentar dormir para poder permanecer dormido durante toda la noche.
Si te despiertas entre las 23:00 y la 1:00, esto significa…
Durante este tiempo, la energía fluye a través de la vesícula biliar y parece que estás experimentando decepción emocionalPara romper con este hábito de estar despierto, debes aprender a perdonarte a ti mismo y abrazar el amor propio.
El practicante de medicina china, Robert Keller, dijo:
“La debilidad en la vesícula biliar se manifiesta como miedo y timidez”.
Si te despiertas entre la 1:00 am y las 3:00 am, esto significa…
Su hígado está absorbiendo gran parte de la energía de tu meridiano energético, lo que significa que estás albergando enojoEsto hará que te aferres demasiado a algo. Energía Yangque está desequilibrado. Para resolver este problema, beba agua fría antes de dormir y reflexione sobre cómo liberar estas emociones de ira.
Si te despiertas entre las 3:00 am y las 5:00 am, esto significa…
El meridiano de energía pasa por el pulmonesy experimentarás sentimientos abrumadores de tristeza que te despertará del sueño todas las noches a esta hora. Tu Un poder superior también podría estar intentando enviarte mensajes. sobre cómo lidiar con estas emociones y encontrar tu propósito. Concéntrate en tu poder superior y ten fe.
Cita de La alegría del bienestar,
“Encuentra nuevas formas de enfocar la vida y encuentra alternativas para la automotivación”.
Si te despiertas entre las 5:00 am y las 7:00 am, esto significa…
Estás experimentando energía que pasa a través de tu intestinosCuando te despiertes tan temprano, intenta hacer técnicas de estiramiento o usar el baño, considerando bloqueos emocionales Puede causar problemas como estreñimiento o bloqueos en el tronco. Cualquiera de estas soluciones le ayudará a volver a dormir. A menos, por supuesto, que necesite permanecer despierto para trabajar o estudiar y volver a dormir no sea una opción.
¿Tu propósito superior te está llamando?
Estoy seguro de que habrá discusiones sobre este tema. Algunas personas simplemente creen en la coincidencia y en el hecho de que se despiertan a las 3:00 a. m. todas las noches. En mi caso, creo realmente que Algo o alguien está tratando de transmitir un mensaje.como se indica en una de las secuencias de vigilia anteriores.
Si crees que algo te está pasando, entonces debes… Presta mucha atención Según tus patrones, incluso puedes llevar un diario de tus momentos de vigilia, tus pensamientos durante esos momentos y el contenido de tus sueños cuando puedas recordarlos.
Muchas personas han experimentado gran revelación Durante y después de sus sueños, y por eso son tan importantes para el propósito de nuestra vida. A medida que avanzamos en esta vida y experimentamos un revés tras otro, aprendemos a ser una mejor versión de nosotros mismos. Este proceso se llama AscensiónEn algún momento llegamos a estar realmente satisfechos con la persona en la que nos hemos convertido.
Abre tu mente
Los patrones de sueño y vigilia, creo, son Grandes herramientas del poder superior Se utiliza para llamar nuestra atención. Dado que hay tantas distracciones durante el día, el ambiente tranquilo de nuestro tiempo de sueño puede ser La mejor solución por dejar mensajes y lecciones importantes para el ser humano respecto a su propósito.
Sé que esto puede ser bastante difícil de asimilar, pero asegúrate de prestar mucha atención y ver si crees que despertarse en medio de la noche es… Más que un simple trastorno del insomnioEntonces, os dejo con una cita para que os mantengáis pensando y alerta…
«La brisa del amanecer tiene mucho que decirte. No vuelvas a dormir. Debes pedir lo que realmente deseas.
– Rumi
Referencias:
- https://www.powerofpositivity.com
- https://www.bustle.com
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