Un cabello saludable comienza por un cuero cabelludo sano. Los picores en la cabeza son más habituales de lo que nos pueda parecer. En la mayoría de los casos solemos culpar a la caspa, oa un estado temporal de nervios, y sin embargo, existen muchos otros motivos por los cuales podemos tener picos en el cuero cabelludo. Vamos a descubrirlos.
Picores y molestias en el cuero cabelludo: caspa
Las células muertas se desprenden del cuero cabelludo, formando unas pequeñas placas de color blanquecino. Los síntomas suelen ser piel irritada, tensión en el cuero cabelludo y en algunos casos acompañado de picores.
Tratamiento:
- Una vez cada quince días realice una limpieza profunda, para equilibrar el cuero cabelludo. Con estos productos ayudas a oxigenar la piel ya mantenerla en perfecto estado. No exfoliar ni utilizar productos que irriten la piel. No es un pelado.
- Utilice un champú anticaspa adecuado. El diagnóstico previo es primordial para confirmar en el tratamiento. Existen muchos tipos de caspa y cada uno de ellos requiere un champú diferente.
- Aplique un acondicionador especial para pieles sensibles y déjelo actuar en el cuero cabelludo tres o cuatro minutos.
Picores y molestias en el cuero cabelludo: psoriasis
Afección crónica de la piel, que se caracteriza principalmente por la aparición de placas blanquecinas/grisáceas. Esa descamación brota en codos, rodillas y sobre todo en el cuero cabelludo. Empeora con el estrés, las alteraciones hormonales y el calor.
Tratamiento:
- En estos casos es importante utilizar tratamientos específicos bajo prescripción de su dermatólogo.
- Evite el calor directo en las zonas afectadas.
- Evita rascarte, ya que empeorará considerablemente.
- Utilice siempre que sea posible humidificadores, sobre todo en los sitios cerrados y muy secos.
- Evita el alcohol y las comidas muy picantes.
- Cuando mejores, puedes combinarlo con un champú que no lleve base jabonosa, para que el cuero cabelludo esté siempre muy bien hidratado y conserve su elasticidad y bienestar.
Si te pica la cabeza después de teñirte
- Si la última vez que teñiste notaste que justo después de aplicar el color te picaba la cabeza, la próxima vez añade un sobre de azúcar dentro del tinte una vez lo tengas preparado, justo antes de aplicarlo en la cabeza. Evitarás en gran medida las molestias.
- Aplique un aceite en el contorno de toda la cabeza para evitar irritaciones en esa zona que siempre es mucho más sensible.
- Antes de aclarar el tinte, emulsiona con los dedos las raíces para desprenderlo del cuero cabelludo, es un truco que funciona muy bien para evitar los picores.
Si te pica el cuero cabelludo cuando sudas
Esto suele suceder normalmente cuando hacemos ejercicio, sobre todo cardiovascular o de intensidad muy alta. El riego sanguíneo del cuero cabelludo se incrementa y se estimulan los capilares y, con ello, surgen los picores. Es algo muy normal que se soluciona en cuanto lava el cabello. Si haces ejercicio habitualmente y lava el pelo a diario, procura utilizar champús que no lleven jabón o en su defecto que sean específicos de uso frecuente.
Cuidado con la parafenilendamina y el amoniaco
Estos componentes habituales en las coloraciones tradicionales son los causantes de la mayoría de las irritaciones y alteraciones en el cuero cabelludo. Por eso, muchas marcas ya han tomado medidas para cambiar su formulación y cambiar dichos ingredientes. Pero si te encuentras en la situación de calmar el cuero cabelludo por este motivo, toma nota.
- Lava muy bien el cabello el mismo día del color.tres o cuatro veces. Siempre con un champú suave e hidratante para la piel. Mejor si no llevan detergente e incorporan el acondicionador en su fórmula.
- Si el picor es excesivotendrás que valorar que pueda ser una alergia y tomar medidas para utilizar otro tipo de coloración en el futuro. En este caso puedes aplicar paños de leche fría en el cuero cabelludo durante unos minutos, ya que eso calmará el ardor y el picor. Si no fuera suficiente deberás ir a tu médico inmediatamente.
Cuantas veces he de lavar el cabello si tengo picores
Cuando tengas picos, lo recomendable es lavar el cabello cada dos días. Dicho esto, si fuera necesario, podríamos lavarlo diariamente. Eso sí lo haríamos una sola vez y utilizaríamos un champú sin detergente o uno de uso frecuente para cuero cabelludo sensible y, por supuesto, sin parabenos, sin siliconas ni sales.
El acondicionador ha de ser para cuero cabelludo sensible, pues eso ayudará a mantenerse confortable y muy hidratado, y evitará eliminar de manera agresiva el manto lipídico que protege nuestra piel. Lavarse el cabello muy poco en estos casos no es nada recomendableya que los picores y molestias aumentarían por falta de higiene.
Mucho cuidado con los productos que utiliza.
Sin duda, debes tener mucho cuidado con los productos que utilizas si tienes tendencia a tener un cuero cabelludo muy sensible. Apuesta por marcas que no lleven alcohol, siliconas, ni por supuesto derivados del petróleo en su composición. Evite utilizar lacas, ceras, espumas y cualquier producto que deje muchos residuos en el cuero cabelludo. Apuesta por marcas más naturales. Además de evitar los picores, lucirás un cabello mucho más saludable.
Aclara el cabello súper bien
Seguro que estarás pensando que eso es algo obvio, sin embargo, de 10 clientas que entran, la mitad no se aclara bien el cabello. Aunque la mayoría no son conscientes de ello. En muchas ocasiones, eso produce picores acompañados en algunos casos de descamación e irritación en el cuero cabelludo. Cuando creas que ya está aclarado, insiste un poquito más, tu cuero cabelludo lo agradecerá.
Un último consejo
Aclara con agua fresca siempre que puedas, no hace falta que esté congelada. Si además tienes un sistema de ósmosis para el agua, notarás una diferencia abismal en la piel. Si no tienes esa opción siempre puedes echar un par de vasos de agua de botella para acabar.