Cursos de psicología positiva: 50 maneras de comenzar su viaje

Es un gran placer compartir una lista completa de cursos, talleres, capacitación, seminarios web, programas de posgrado, cintas de audio y MOOC de psicología positiva en línea.

También incluimos el renombrado curso de Maestría en Psicología Positiva Aplicada presentado por muchas universidades, organizaciones y profesionales de todo el mundo.

Agradecemos que haya tanta gente a la que le gustaría saber dónde estudiar psicología positiva, y nos encanta compartir información sobre dónde puedes aprender psicología positiva de la manera correcta.

Antes de continuar, pensamos que le gustaría descargar nuestros tres ejercicios de psicología positiva de forma gratuita. Estos ejercicios basados ​​en la ciencia explorarán aspectos fundamentales de la psicología positiva, incluidas las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le brindarán las herramientas para mejorar el bienestar de sus clientes, estudiantes o empleados.

Aprender en línea

La mejor manera de comenzar esta laboriosa lista es incluir las opciones que son accesibles globalmente. El aprendizaje en línea a través de plataformas en línea tiene numerosos beneficios, algunos de los cuales incluyen cursos a su propio ritmo, horarios flexibles, acceso a profesores altamente calificados y canales de comunicación muy accesibles y abiertos.

Con eso en mente, el primer curso es muy aclamado y presentado por uno de esos disertantes altamente calificados.

Atención plena X ©

Mindfulness X© es una plantilla completa de entrenamiento de atención plena de 8 sesiones para profesionales. Incluye todo lo que necesita para ofrecer un entrenamiento de atención plena de alta calidad. Para satisfacer la creciente demanda de entrenamiento en atención plena y ayudar a más personas a experimentar los poderosos efectos de la atención plena, el Dr. Alberts decidió enseñar a otros profesionales a ofrecer Mindfulness X.

Mindfulness X© es un paquete completo de capacitación en atención plena para profesionales que desean infundir atención plena en su entrenamiento, terapia o enseñanza. Le permite personalizar un entrenamiento de atención plena demostrado, basado en la ciencia, de 8 sesiones y usarlo para inspirar las vidas de sus clientes y estudiantes.

Es utilizado y recomendado por terapeutas, entrenadores, entrenadores, psicólogos, profesionales de la salud, gerentes de recursos humanos y facilitadores.

Visita el Curso Mindfulness X.

Clase Magistral de Inteligencia Emocional©

Un curso brillante para asistir, la Masterclass de Inteligencia Emocional © lo equipará para convertirse en un Experto en Inteligencia Emocional que ayuda a otros a comprender y usar sus emociones de manera enriquecedora.

Si te apasiona ayudar a otros a mejorar sus vidas de manera significativa, esta clase magistral es para ti porque dominarás los seis pilares más importantes de la inteligencia emocional y aprenderás a explicarlos e implementarlos.

Este curso de seis módulos está diseñado para ayudar a los profesionales y tiene una base científica completa.

Visita la Masterclass de Inteligencia Emocional.

Realización de la clase magistral de resiliencia ©

Dominar la resiliencia no solo lo beneficiará por el resto de su vida, sino que ser capaz de enseñar a otros cómo darse cuenta de su resiliencia es una habilidad codiciada. Si le apasiona ayudar a otros a enfrentar los desafíos de la vida de una manera más resiliente, esta clase magistral es para usted.

La clase magistral Realizing Resilience© consta de 6 módulos que abarcan temas como psicología positiva, motivación, pensamientos y acciones. Los beneficios de mejorar su resiliencia incluyen: una salud mental mejor desarrollada, un mayor bienestar subjetivo, un mejor funcionamiento psicosocial y un mejor desempeño en el lugar de trabajo.

Visita la Masterclass de Realizing Resilience©.

Sentido y Vida Valorada©

La clase magistral de coaching de significado y vida valiosa es un programa en línea para terapeutas, psicólogos, consejeros, entrenadores y profesionales que desean ayudar a sus clientes a encontrar significado y descubrir sus valores.

Con el aumento de las tasas de depresión, abuso de sustancias, suicidio, tasa de divorcio y agotamiento en todo el mundo, los sentimientos de aislamiento y falta de sentido son más generalizados que nunca. Para ayudar mejor a los clientes, pacientes, estudiantes y empleados que luchan con estos problemas, este curso le mostrará cómo ayudar a sus clientes a encontrar significado y descubrir sus valores, conectándolos con su ‘por qué’ para que puedan soportar cualquier ‘cómo’.

Como lo mencionó un dueño de negocio que asistió al curso “..este conocimiento ayudará a crear una atmósfera en el lugar de trabajo que permitirá a todos experimentar más sentido y sentirse más satisfechos al final del día.”

Visita la Masterclass de Sentido y Vida Valorada©.

Masterclass de Relaciones Positivas©

El objetivo de este valioso curso es ayudar a otros a construir relaciones positivas que aumenten en gran medida la satisfacción con la vida y el bienestar mental de una manera basada en la ciencia. La Masterclass de Relaciones Positivas© es un paquete completo para cualquier persona que quiera brindar capacitación y entrenamiento de alta calidad destinados a mejorar las relaciones.

Este curso es un paquete de desarrollo profesional en línea, completamente completo, respaldado por la ciencia, de seis módulos creado especialmente para profesionales.

Visita la Masterclass de Relaciones Positivas©.

La ciencia de la autoaceptación

Esta clase magistral de coaching ofrece conocimientos esenciales y herramientas prácticas para construir una relación saludable y de autoaceptación con uno mismo. En este curso, aprenderá cómo desarrollar una sensación duradera de ser lo suficientemente bueno, independientemente de los fracasos, el cumplimiento de estándares externos o la obtención de la aprobación de los demás.

La clase magistral de la ciencia de la autoaceptación presenta un nuevo método basado en la ciencia para comprender y aplicar la psicología positiva. Con este método, aprenderá y practicará las habilidades esenciales que los profesionales necesitan para ayudar de manera efectiva a las personas a crear una relación más satisfactoria y de aceptación consigo mismos.

Visita la clase magistral de La ciencia de la autoaceptación©.

El Centro Floreciente (Pista en línea)

Si desea obtener un Certificado en Psicología Positiva Aplicada, puede inscribirse en un curso en el Centro Floreciente. El curso de 9 meses de duración está estructurado en 6 módulos: positividad, compromiso, relaciones, significado, logro y vitalidad.

Esta versión en línea del programa presencial de 6 meses es especialmente para estudiantes de fuera de los EE. UU. y Canadá.

  • Dónde: En línea
  • fechas: Varias fechas
  • Duración: 9 meses
  • Precio: $5,995– $6,495

Visita el sitio web.

Instituto VIA sobre el carácter

El VIA Institute on Character es una organización sin fines de lucro fundada en 2001. La idea detrás del trabajo del Instituto provino de Martin Seligman y Neal Mayerson, quienes buscaban definiciones generales y universales de «rasgos individuales positivos» en asociación con la Psicología Positiva.

En la actualidad, la Clasificación VIA de fortalezas y virtudes del carácter y la Encuesta VIA son conocidas y ampliamente utilizadas por los investigadores. El Instituto VIA ofrece varios cursos:

  • Fortalezas de carácter en el trabajo: uso de fortalezas para involucrar a empleados, clientes y estudiantes
  • Práctica de fortalezas basada en la atención plena (MBSP) (también versión intensiva)
  • Mindfulness y Fortalezas en la Vida Diaria (+Informe Mindfulness)
  • Intervenciones de fortalezas de carácter: aprender a liberar lo mejor de usted y sus clientes
  • Transiciones de navegación
  • Relaciones positivas

Dónde: En línea

Precios: Varios

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Certificado de Practicante de Psicología Positiva

El Certificado de Practicante de Psicología Positiva (PPPC) es el primer curso en la historia de la psicología positiva que reúne a todos los grandes nombres del campo.

Barbara Fredrickson enseña Emociones Positivas, Lea Waters enseña Educación Positiva, Ryan Niemiec enseña Fortalezas, Matthieu Ricard enseña compasión y altruismo, Sonja Lyubomirsky enseña Felicidad, James y Suzie Pawelski enseñan Relaciones Positivas, Suzy Green enseña Coaching Positivo, y la lista continúa.

El PPPC se imparte en línea, con sesiones grabadas y en vivo. Es un curso aplicado, que le brinda las herramientas para ofrecer actividades de psicología positiva de alta calidad. El curso se lleva a cabo a través de la Escuela de Transformación Positiva, que está totalmente acreditada por el CPD y, al finalizar, recibirá un certificado formal de Practicante de Psicología Positiva.

  • Dónde: En línea
  • fechas: Varias Fechas
  • Duración: 4-24 Meses
  • Precio: Varios Precios

Haga clic aquí para obtener información completa e inscribirse.

El Instituto del Ser Pleno

Durante este curso de 5 semanas, comprenderá los principios básicos de la psicología positiva, cómo beneficiarse de expresar gratitud y aceptar sus propias emociones y las de los demás, y cómo mantener dichos cambios, transformándolos eventualmente en hábitos positivos.

El curso es muy flexible ya que cada clase dura solo 60-90 minutos y puede tomarlo en cualquier momento durante el curso en línea de cinco semanas. Depende totalmente de usted decidir el nivel de dedicación hacia el curso, ya que no hay calificaciones ni evaluaciones de tareas. Al final, cuando se completen todas las lecciones, recibirá un certificado de finalización.

  • Dónde: En línea.
  • fechas: Cualquier momento.
  • Duración: 5 semanas.
  • Precio: $395.

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Clase magistral de psicología positiva: 8 seminarios web en vivo de mayo a junio

Este curso es especialmente para profesionales que quieran incorporar la psicología positiva a su práctica o cualquier persona que quiera trabajar en su desarrollo personal.

Miriam Akhtar y Chris Johnstone lideran los 8 seminarios web en vivo que cubren los elementos más importantes de la psicología positiva, basándose en la teoría del bienestar PERMA de Martin Seligman. Además de los seminarios web, los participantes obtienen acceso a un recurso en línea de videos, artículos, folletos y foros de discusión.

  • Dónde: En línea.
  • fechas: Mayo Junio.
  • Duración: 8 semanas.
  • Precio: £375 – £690.

Visita el sitio web.

Universidad RMIT

La Universidad RMIT ofrece un curso en línea sobre ‘Felicidad y Psicología Positiva’, coordinado por la Dra. Lydia Ievleva. Si desea alcanzar una comprensión básica de la ciencia de la psicología positiva y la felicidad y cómo afecta la salud y el bienestar, este curso en línea podría ser una buena opción.

Al final del curso, podrá: distinguir entre mito y realidad para los factores de felicidad y bienestar (basado en la investigación), analizar conceptos centrales de este campo como: ‘felicidad y bienestar’, ‘experiencia y flujo óptimos’, ‘fortalezas y virtudes del carácter’, ‘optimismo aprendido’, ‘resiliencia’, ‘atención plena’, ‘amabilidad’ y ‘gratitud’.

También aprenderá a aplicar la Teoría del Bienestar Psicológico PERMA (Positividad, Compromiso, Relaciones, Significado y Logro).

  • Dónde: En línea.
  • fechas: Aún por anunciar.
  • Duración: 1 semestre
  • Precio: (tarifa completa de posgrado).

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La ciencia de la felicidad (gratis)

The Greater Good Center lanzó este curso gratuito de felicidad en 2014 y desde entonces se han registrado más de 450,000 estudiantes. En este curso, se exploran las raíces de una vida feliz y significativa a través de la ciencia y la práctica.

Descubra cómo la investigación de vanguardia se puede aplicar a su propia vida. También es posible seguir el curso y obtener un certificado de verificación o horas de crédito CE, pero luego hay una tarifa. El curso existe de conferencias en video y ‘tareas’ que se pueden hacer en línea y a su propio ritmo.

  • Dónde: En línea.
  • fechas: Cualquier momento.
  • Duración: curso de 8 semanas (pero 6 meses para completarlo).
  • Precio: Gratis (certificado $169, créditos CE: 6 horas: $99, 16 horas: $199).

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Asesoría y Coaching en Bienestar Existencial (gratis)

Katholieke Universiteit Leuven tiene disponible un curso en línea sobre ‘Consejería y Coaching en bienestar existencial’.

Se le enseñará a concentrarse en lo físico, lo social y lo personal…