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«Mi corazón esta roto.»
Esta afirmación se utiliza a menudo cuando alguien sufre una pérdida, una ruptura o una experiencia que le ha provocado una desesperación extrema. Todos hemos oído a alguien decirlo y la mayoría lo hemos dicho nosotros mismos.
La angustia se presenta de muchas formas: el fallecimiento de un padre, un hermano o un ser querido, la pérdida de un hijo, divorcios, rupturas, grandes decepciones, ruina financiera y traiciones de todo tipo.
El dolor puede ser insoportable, absorbiendo el aire de nuestros pulmones, anestesiando nuestros sentidos y pesando mucho en nuestras mentes.
Es posible que dejemos de comer o no podamos parar.
Podemos dormir todo el día o tener insomnio.
Podemos eludir responsabilidades o volvernos obsesivamente perfeccionistas.
Algunos ponen una cara perfecta para el mundo y otros no pueden afrontar el mundo en absoluto.
Algunos dicen: «Estoy bien» y otros dicen: «No puedo seguir».
Entumecido pero dolorido; cansado pero inquieto; enojado pero triste.
La contradicción de sentimientos mezclados con emociones crudas es una tormenta perfecta: devoradora, cegadora y paralizante.
Para algunos, la duración de la devastación es limitada. Recogen y continúan, sin importar lo difícil que sea. Encuentran una manera de dejar que la herida forme una cicatriz y avance.
Ellos administrar su dolor porque en realidad nunca desaparece. Aprenden a vivir con ello: empacarlo, llevarlo consigo, sacarlo de vez en cuando, luego visitar el dolor y guardarlo una vez más. Eso se llama resiliencia.
Los demás luchan por recuperarse. ¿Por qué? Porque es posible que sus corazones no estén quebrantados: están destrozados.
Les han roto el corazón tantas veces que están más que rotos. Los desamores de uno, dos, tres (luego perdieron la cuenta) pasaron factura.
De acuerdo con la Asociación Americana del Corazónel síndrome del corazón roto, también conocido como miocardiopatía inducida por estrés, puede aparecer incluso en personas sanas.
Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de experimentar un dolor de pecho intenso y repentino, que es una oleada de hormonas del estrés. Sí, un evento emocionalmente estresante puede causarlo. Podría ser la muerte de un ser querido o incluso un divorcio, ruptura o separación física, traición o rechazo romántico. Incluso podría suceder después de un shock positivo: ¡oh, alegría!
“¡Me está dando un infarto!”
El síndrome del corazón roto puede diagnosticarse erróneamente como tal porque los síntomas y los resultados de las pruebas suelen ser sinónimos. Sin embargo, a diferencia de un ataque cardíaco, no hay evidencia de arterias cardíacas bloqueadas en el síndrome del corazón roto.
El síndrome del corazón roto es temporal. Los investigadores se están embarcando en estudios para conocer las causas y cómo diagnosticarlas y tratarlas.
Lo que ellos tener Lo que hemos aprendido es que el síndrome del corazón roto puede provocar insuficiencia cardíaca grave y de corta duración.
Pero hay esperanza.
Dejando a un lado la ciencia y los hechos, ¿qué pasa con los demás? ¿Alguien ha contemplado alguna vez el hecho de que se pueden hacer algunos corazones? Ellos son los que no sólo están destrozados, sino destrozados.
Los seres humanos compasivos están condicionados a decir cosas agradables, alentar, apoyar y relacionarse. Pero en lo que respecta a aquellos de nosotros que ya hemos tenido suficiente: acepten ese hecho.
Para algunos, nuestros corazones están destrozados. Y eso está bien. Tenemos amor para dispensar, pero en realidad necesitamos medir lo que repartimos versus lo que reservamos.
Siempre tendremos amor para dar. Pero, por favor, no nos consuele cuando digamos que hemos terminado.
No intentes pintar un cuadro bonito con tus palabras porque hemos estado allí demasiadas veces para contarlas.
La realidad es que estamos destrozados. No estamos para reparaciones. Es posible que nuestra garantía haya caducado.
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