¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Cuál es el propósito de la vida? ¿De qué sirve vivir si un virus minúsculo puede paralizar al mundo entero? La respuesta puede ser un poco complicada, insatisfactoria y, a menudo, poco gratificante.
¿La vida no tiene propósito?
¿Cómo podemos vivir en esta era del coronavirus? Sí, podemos usar máscaras, lavarnos las manos, quedarnos en casa, mantener el distanciamiento social y todo eso. ¿Pero es esto todo lo que hay en la vida? ¿Sobreviviente?
¿De qué sirve la vida si es tan delicada y frágil? Antes de empezar a parecer más depresivo, permítanme intentar responder estas preguntas que nos plantean sin rodeos en este momento.
El primer paso para comprender el propósito de la vida es dejar de preguntarte a ti mismo”¿Cuál es el sentido de la vida?“El objetivo de la vida es vivir y simplemente ser.
“Verás, el objetivo de la vida es vivir. No hay necesidad de hacerlo más complicado que eso. No es necesario alcanzar un cierto nivel de conocimiento y comprensión. No es necesario perseguir metas o sueños particulares.”, escribe Steve Phillips-Waller, autor y fundador de A Conscious Rethink.
Él añade «Lo único que tienes que hacer es encontrar la manera de dejar de poner tanto énfasis en la necesidad de hacer algo, ser alguien o sentir algo..”
El objetivo de vivir la vida
Todo suena bien en teoría, pero ¿cómo se “vive” cuando hay una pandemia mundial? Aunque vivir puede ser un poco difícil en este momento, la clave para vivir la vida es vivir el momento presente en cada momento.
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La vida es frágil
¿Alguna vez has visto morir a alguien? “¿Alguna vez ha tenido que lidiar con una enfermedad crónica que lentamente le quita a un ser querido?”, pregunta el chamán y autor Rudá Iandê. Una cosa es mirar las estadísticas del coronavirus y una experiencia completamente diferente es perder a un ser querido.
La muerte tiene un efecto único en nosotros. Y cuando experimentas la muerte de un ser querido, eso te cambia para siempre. Aquí es exactamente cuando te preguntas: “¿Cuál es el sentido de la vida?”Y el sentido de nuestra existencia en este mundo.
“Todos perdemos a personas cercanas si nos quedamos el tiempo suficiente. Ésta es una verdad incómoda de la vida. Hay una fragilidad en ello,”, explica el autor y empresario Carl Phillips.
La vida no ofrece garantías. No hay una cantidad de tiempo programada que tengas en tus manos. No hay forma de saber cuánto tiempo vivirán usted o sus seres queridos. Pero ese es el punto. Es que no sabemos cuánto tiempo tenemos para pasar con nuestros seres queridos, necesitamos aprovechar cada momento disponible de la manera más positiva posible.
Compartir nuestros sentimientos y pensamientos más íntimos. Experimentar y disfrutar la vida en este momento. Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo.
La muerte es siempre un factor inminente que puede interponerse en nuestro camino y afectarnos profundamente. Entonces, ¿cuál es el sentido de la vida? Para vivir el momento presente. La muerte es inevitable. Pero hasta que esté aquí, podemos vivir todo lo que queramos. Y no tiene nada que ver con el éxito o el dinero.
Phillips añade “Afrontar la fragilidad de la vida puede dar miedo. También puede ser empoderante. Puede ayudarnos a aferrarnos a una perspectiva que nos ayude a vivir una vida rica en experiencias positivas. Puede dejarnos con la convicción de aprovechar al máximo nuestros días.«
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¿Cuál es el sentido de la vida?
Entonces, ¿de qué sirve la vida si todos morimos de todos modos? ¿Cuál es el propósito de la vida si de todos modos terminamos muertos de repente? El propósito de la muerte es vivir una vida plena y morir sin arrepentimientos. Pero el problema de la muerte es que conlleva cierta incertidumbre.
Rudá Iandê escribe “Tememos a la muerte no sólo porque amenaza nuestra supervivencia. Le tememos porque pone en jaque el significado de todos nuestros sueños y propósitos. La muerte pone a prueba nuestras razones más básicas para vivir.”
La muerte es sólo un aspecto de la vida que debemos aceptar y reconocer. Desde las pirámides del antiguo Egipto y el Libro tibetano de los muertos hasta la idea del cielo y el infierno en la mayoría de las religiones, nuestros antepasados veían la muerte como una parte natural y una progresión hacia la vida.
Abordaron la muerte desde diferentes perspectivas. “Reales o no, positivos o malos, al menos tales enfoques existían. Nuestros antepasados al menos dieron un lugar a la muerte en su comprensión de la vida,”, añade Rudá.
Filosofía de la existencia humana
Sin embargo, hoy en día tenemos la muerte algo “banalizada” en nuestras películas y medios de comunicación. Nuestras vidas se han vuelto tan ocupadas hoy en día que no nos detenemos ni un momento para vivir, para pensar en nuestros sentimientos respecto a la vida y la muerte. Vivimos dentro de un hipotético capullo mental y emocional que nos protege de pensamientos y emociones tan difíciles.
“Pero afrontar la cuestión de la muerte y todas las emociones escondidas bajo su superficie es una de las cosas más valientes y productivas que un ser humano puede hacer.”, explica Rudá. Esta es quizás la forma más útil y clara de encontrar la respuesta a la pregunta “¿Cuál es el sentido de la vida?»
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Comprender el propósito de tu vida
La vida es una lucha constante y ni siquiera sabemos cuándo podría terminar. Por eso nos seguimos preguntando una y otra vez: ¿para qué sirve la vida? El chamán Rudá Iandê explica 'La naturaleza de la vida no puede ser interpretada por nuestro intelecto. Nunca tendrá sentido para nuestras mentes.»
Aunque es posible que nunca encontremos una respuesta satisfactoria, a menudo podemos encontrar la verdad frente a nosotros. Es simplemente ser nosotros mismos y disfrutar cada momento mientras estemos aquí.
preguntándose cuál es el sentido de la vida
La clave es observar y comprender nuestras respuestas instintivas y naturales a diversas crisis existenciales, ya que eso es exactamente lo que define quiénes somos como seres humanos. Aquí hay algunas observaciones que Rudá cree que pueden ayudarnos a comprender nuestra actitud y comportamiento en la vida y la muerte:
1. Tenemos un poder individual infinito
Somos luchadores. Somos guerreros. Y somos supervivientes. Eso es lo que somos en esencia. Luchamos toda nuestra vida tratando de superar los desafíos y obstáculos que la vida nos presenta. A veces ganamos, a veces aprendemos. Estamos aquí porque luchamos contra la vida. Somos guerreros de la vida.
Rudá escribe “Cada una de tus habilidades, las has desarrollado a través del esfuerzo. Nada vino gratis… ¡Nuestro espíritu guerrero, combinado con nuestra creatividad e ingenio, nos convierte en seres increíbles!«
Nosotros, como sociedad y como individuos, hemos luchado en cada etapa y luchado a través de todo para lograr lo imposible. Tenemos que vivir y prosperar en un mundo peligroso, salvaje e increíblemente competitivo todos los días. “Y a pesar de todos los desafíos que nos rodean y dentro de nosotros, no detenemos nuestra lucha.,» él añade.
Tenemos un poder infinito inherente dentro de nosotros que nos hace asombrosos. E independientemente de lo agotados que estemos, siempre podemos aprovecharlo.
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¿Cuál es la razón de la vida?
2. Los resultados no importan, nuestras acciones sí
Uno de los mayores problemas con nuestra forma de pensar hoy es que estamos más centrados en el resultado que en el proceso. Se valora más el éxito que la habilidad o el esfuerzo. Este tipo de mentalidad y comportamiento social nos ha dejado muy estresados y ansiosos.
Cuando nos preguntamos “¿Cuál es el punto de mentir? e incluimos la muerte en la ecuación, entonces todos nuestros logros y éxitos pierden su significado.
Lo único que importa, al final, es qué tan bien experimentaste la vida. Es tu esfuerzo y tu satisfacción personal lo que importará más que tus victorias o derrotas.
Rudá explica que la alegría, el orgullo y el impulso de la confianza en uno mismo, la autoestima y el ego que conllevan nuestros logros no son más que frágiles. Él añade «Desaparece después de unos días, si no horas. Pero puedes concentrarte en tus acciones, en lugar de en los resultados, y eso puede marcar la diferencia en tu vida..”
Lo único que realmente tenemos es el momento presente. No importa cuánto lo intentes, nunca más volverás a vivir este mismo momento. Entonces, la mejor manera de vivir es ser consciente y aprovechar el ahora al máximo.
“Los verdaderos milagros suceden cuando dejas de intentar evitar tu presente,» él añade. Es crucial que reconozcamos nuestras emociones en el momento presente y nos abramos a la vida. Esto nos ayudará a conectarnos con los demás y a ser más compasivos.
“Tu bien más preciado es tu momento presente. No importa cuánto sueñes con una vida mejor, no descuides la vida que ya tienes.”, explica Rudá.
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3. Ámate y respétate a ti mismo
A menudo miramos la vida como nos miramos a nosotros mismos. Lo que encontramos dentro de nosotros mismos es lo que buscamos también en el mundo exterior. Entonces, si tienes emociones difíciles, pensamientos negativos, envidia, malicia, y crueldad dentro de ti, entonces sólo mirarás los aspectos caóticos y brutales de la vida.
No podrás presenciar ni experimentar lo verdaderamente hermosa que es la vida. Y aquí es cuando empezarás a preguntarte: “¿Cuál es el sentido de la vida?» Cuando llenes tu corazón y tu mente de positividad, te abrirás a la belleza de la vida.
Rudá añade “Eres naturaleza, eres vida. Eres bueno y malo, constructivo y destructivo al mismo tiempo. ¡Los seres humanos somos criaturas trascendentes! Nos preocupamos y luchamos contra nuestra propia oscuridad. Queremos ser mejores.“Pero está bien si a veces no logras desterrar tu oscuridad interior, siempre y cuando hagas lo mejor que puedas.
Recuerde, no se trata del resultado, sino del proceso. No es necesario que se sienta culpable ni se culpe por ello. En cambio, debes elegir amarte y respetarte a ti mismo. Sea consciente de su contribución al mundo y encuentre la paz dentro de usted.
“Reconozca y honre sus esfuerzos. Respétate a ti mismo para que puedas ocupar un lugar de poder en tu vida,”, explica Rudá.
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¿Existe una razón para la vida?
El objetivo de la vida es la VIDA misma.
¿Aún te preguntas cuál es el sentido de la vida? El propósito de la vida es vivir. Para crear recuerdos. Amar. Para vivir los momentos que pasan entre tus respiraciones. La vida se trata de vivir el momento presente.
¿De qué sirve la vida si es tan frágil?
Pero ¿y si la vida no tiene sentido? ¿Qué pasa si simplemente estamos destinados a ser? ¿Sería eso tan malo? Para comprender la respuesta a su pregunta: «¿Cuál es el sentido de la vida?» – Primero debes dejar de preguntarte eso y vivir.
El autor Alfred James explica “El hecho es que no sabemos lo que nos espera a la vuelta de la esquina, qué sucederá cuando muramos o incluso el verdadero alcance del control que tenemos sobre nuestras vidas. Pero lo que sí sabemos es que tenemos conciencia de estar aquí ahora..”
Y quizás ésta sea la única respuesta que tenemos o incluso la única respuesta que necesitamos. Psicóloga clínica Ana Nogales, Ph.D. escribe “La muerte nos espera a cada uno de todos modos; ¿Por qué invocarlo antes de nuestro tiempo?»
Ella agrega «Vivir es mirarnos al espejo y descubrir en nuestros propios ojos un mensaje de amor. Vivir es permitirnos enamorarnos –de alguien, de algo o de la vida misma.«
Nunca habrá una respuesta satisfactoria o gratificante a esta pregunta. Entonces, lo único que podemos hacer es la vida porque la vida es demasiado preciosa para desperdiciarla. Ve a vivirlo.
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