¿Alguna vez has tenido una crisis de identidad?
Si cree que no ha experimentado uno, es posible que haya visto uno en películas o televisión. Tal vez la estrella de tu programa de televisión favorito tome un episodio para “rebelarse” y adoptar una personalidad completamente nueva. Pero las crisis de identidad no son sólo para la televisión. ¡Son un verdadero fenómeno en psicología!
¿Qué es una crisis de identidad?
Durante el desarrollo psicosocial se produce una crisis de identidad. Durante la crisis, un adolescente a menudo lucha con las expectativas que sus padres, maestros o la comunidad han puesto sobre él. La “crisis” sólo se resuelve cuando la persona se siente más segura de quién es.
¿Cuánto dura una crisis de identidad?
Si bien una crisis de identidad puede resumirse muy bien en un episodio de televisión o una película de dos horas, no siempre es así. Una crisis de identidad puede durar años.
¿Quién acuñó el término «crisis de identidad»?
Los psicólogos estadounidenses-alemanes Joan y Erik Erikson acuñaron el término «crisis de identidad» y crearon las Etapas de desarrollo psicosocial de Erikson. El trabajo de Erikson ha sido una inspiración para muchos en el campo de la psicología, llevando a otros a profundizar en las crisis de identidad y los tipos de crisis que pueden experimentar.
¿Por qué ocurre una crisis de identidad?
Antes de que Erikson escribiera su teoría sobre el desarrollo psicosocial, estudió a Freud. Junto con sus Etapas del desarrollo psicosexual, Freud fue conocido por su teoría sobre el yo, el superyó y el ello.
Erikson redefinió el papel del ego en su obra. Creía que el ego hacía mucho más que mediar entre el mundo interior y exterior de una persona. Según Erikson, el ego es crucial para la autoconciencia de una persona y la percepción del mundo que la rodea. El ego de las personas ayuda a formar su identidad mientras exploran y comprenden su lugar en el mundo.
Entonces, ¿cuándo sucede todo esto? Erikson creía que la crisis de identidad ocurre durante la adolescencia (entre los 12 y los 18 años). Una persona que atraviesa una crisis de identidad se encuentra en la quinta etapa del desarrollo psicosocial y ya ha experimentado cuatro «crisis». Si han completado esas etapas con éxito, confían en el mundo y tienen la confianza para actuar y tomar decisiones por sí mismos. Si no han completado estas etapas con éxito… la crisis de identidad puede golpear con más fuerza.
Ejemplo de crisis de identidad
Los adolescentes de entre 12 y 18 años se dan cuenta de que tienen un lugar más grande en el mundo. Entienden la importancia de trabajar duro y tener éxito… pero ¿para qué? El rol de una persona determina cuáles son sus objetivos y para qué está dispuesta a trabajar. Si no se identifica ese papel, puede resultar difícil para los adolescentes decidir para qué quieren trabajar en la edad adulta y cómo quieren comportarse en la escuela media y secundaria.
Entonces entran en una crisis: identidad versus confusión de roles. Erikson notó que había dos identidades con las que los adolescentes parecían luchar durante esta etapa: la identidad ocupacional y la identidad sexual.
Si una persona completa esta etapa, se sentirá segura de quién es y de su lugar en el mundo. Sin embargo, hasta que se completa la etapa, el adolescente puede sentirse incómodo acerca de quién es y actuar para desempeñar ciertos roles.
Identidad, juventud y crisis: contexto de esta teoría
Erikson escribió sobre la crisis de identidad a finales de los años 60. Puso todos sus trabajos sobre la crisis de identidad en un libro llamado Identidad, juventud y crisis. Si desea obtener más información sobre el enfoque de Erikson ante la crisis de identidad, le sugiero que consulte aquí.
Puede tomar este libro y leer solo un capítulo. El libro es simplemente una colección de sus obras a lo largo de su carrera. Mientras algunos discuten las ideas de la psicología del ego, otros discuten sobre personas que pertenecen a diferentes grupos y sus crisis de identidad. La década de 1960 fue un momento crucial en la historia estadounidense para las mujeres y las minorías. En esta época se estaba produciendo la revolución sexual y el Movimiento por los Derechos Civiles. La sociedad estaba empezando a cambiar su narrativa sobre quién era una mujer o un afroamericano en la sociedad estadounidense.
Ha habido muchos cambios desde la década de 1960. La forma en que las mujeres, las minorías, las personas LGBT, etc., forman su identidad ha cambiado. Pero aunque la sociedad pone expectativas diferentes sobre estos grupos de personas, una cosa sigue siendo la misma. Todo adolescente debe explorar y comprometerse con una identidad para completar esta etapa y avanzar en su desarrollo psicosocial.
Dos etapas en la crisis de identidad de Erikson
Erikson creía que la crisis de identidad tenía dos partes: la formación de la identidad y la integración de la identidad.
La formación de identidad es el proceso en el que alguien toma conciencia de su identidad y comienza a ponerle una etiqueta. Quizás cuestionen su sexualidad. Quizás se fijan en su sexo biológico y eso influye en el tipo de ocupación que quieren asumir. Durante la formación de la identidad, una persona puede descubrirse a sí misma. (O eso creen).
La integración de identidad intenta confirmar lo que la persona ha descubierto. Durante la integración de la identidad, los adolescentes incorporan lo que han descubierto a su vida diaria. Quizás empiecen a salir con personas del mismo o opuesto sexo. O abandonan sus pasatiempos por actividades que apoyarán su futura carrera.
Es de esperar que los procesos de formación e integración de la identidad se desarrollen sin problemas. Los adolescentes descubren su identidad, la incorporan a sus vidas y se sienten seguros de su lugar en el mundo. Otras veces, se sienten incómodos y tienen que volver a explorar su identidad más tarde.
James Marcia y la teoría del estatus de identidad
James Marcia analizó esta idea y formó su propia teoría, inspirada en Erikson. La teoría del estado de identidad de Marcia analizó las cuatro etapas de la formación de la identidad. Estas etapas se pueden dividir en la exploración del adolescente de su identidad y confianza.
La difusión de identidad es donde comienza la mayoría de la gente. No han explorado su identidad y no confían en ella. Hay mucho trabajo por hacer aquí.
Quizás el adolescente elija una identidad sin demasiada exploración. Entran en la etapa de ejecución hipotecaria de identidad. Después de integrar la identidad en su vida, es posible que descubran que su identidad no es tan segura y que es necesaria una mayor exploración.
Una vez que los adolescentes hayan explorado más su identidad, pueden entrar en la etapa de Moratoria de Identidad. Todavía no están comprometidos ni confían en su identidad, pero han explorado un poco y están abiertos a otras experiencias.
Al final de la crisis de identidad, el adolescente debería estar en la etapa de Logro de Identidad. Saben quiénes son y qué quieren hacer con su vida. Están comprometidos y confiados debido a los altos niveles de exploración y las experiencias sobre las que pueden reflexionar. Según Erikson, esta etapa completa la etapa de Confusión de Identidad versus Confusión de Roles y están listos para pasar a la siguiente etapa de desarrollo.