¿Podrías elegir a un psicópata o un narcisista entre un grupo de extraños?
¡Probablemente no podrías! El psicópata promedio no echa espuma por la boca y empuña un hacha ensangrentada. Ciertos comportamientos mostrados por narcisistas y psicópatas pueden incluso pasarse por alto porque son encantadores, divertidos o exitosos. Antes de profundizar en los diferentes comportamientos de un psicópata, quiero definir los diferentes tipos de «comportamientos» que los psicólogos buscan y definen. No todos estos comportamientos son obvios. Cuando comprenda la diferencia entre comportamientos abiertos y encubiertos, verá que hay más en el psicópata promedio de lo que parece.
¿Cuál es la diferencia entre comportamiento abierto y encubierto?
La diferencia entre comportamientos abiertos y encubiertos radica en cuán visibles son para los extraños. Si bien los extraños pueden detectar comportamientos abiertos, los comportamientos encubiertos solo son perceptibles para los amigos cercanos, la familia o la propia persona. Covert responde al «por qué» detrás del «qué» manifiesto.
¿Qué significa «comportamiento manifiesto»?
Los comportamientos abiertos son los que puedes observar desde la distancia. La forma en que alguien camina o la frecuencia con la que parpadea caen bajo el paraguas del comportamiento abierto. Piensa en una celebridad. Al observarlos, es posible que pueda identificar una larga lista de comportamientos manifiestos.
Las observaciones sobre una celebridad, un jefe o un amigo pueden decir mucho sobre ellos, pero todos sabemos que hay más en la historia que comportamientos abiertos. Lo que sucede «en el exterior» no siempre coincide con «el interior».
¿Qué significa «comportamiento encubierto»?
Los comportamientos encubiertos son fáciles de observar, pero a menudo conducen directamente a acciones observables. Piensa en la forma en que describirías tu comportamiento. Como te conoces bien, puedes describir la forma en que piensas, sueñas o razonas contigo mismo. Estos son comportamientos encubiertos.
Los comportamientos encubiertos suelen ser la clave para comprender las intenciones, los motivos o el funcionamiento interno de alguien. Digamos que estás caminando por tu vecindario y ves a alguien corriendo, a toda velocidad, a tu lado. Ese es un comportamiento manifiesto. ¿Pero por qué corren? Tal vez crean que alguien los está persiguiendo; esta creencia es un comportamiento encubierto. Tal vez crean que hacer sprints completos a lo largo de su carrera les ayudará a perder peso; este razonamiento también cuenta como un comportamiento encubierto. O llegan tarde al autobús y creen que si llegan tarde los despedirán de su trabajo.
Todos estos comportamientos encubiertos podrían explicar las acciones de la persona, pero es posible que no puedas identificarlos a primera vista. El contexto podría ayudarte: la distancia hasta la parada de autobús o cualquier persona que veas corriendo hacia la persona podría darte una pista del comportamiento encubierto de la persona, pero no garantizan que explique completamente por qué está corriendo. Otros comportamientos abiertos, incluida la expresión del rostro del corredor o la ropa que ha elegido usar, también pueden ayudar.
Ignorar comportamientos encubiertos
Podemos juzgar mal los comportamientos encubiertos de alguien en función de quién es, su apariencia o nuestros sentimientos personales hacia esa persona. Si estás enamorado de un psicópata, es poco probable que identifiques todos los comportamientos encubiertos que lo califican como psicópata. Es posible que esté «ciego» ante algunos de sus rasgos tóxicos o, en cambio, se concentre en los rasgos que atraen su narrativa sobre la persona.
Los psicópatas muestran muchos comportamientos abiertos favorables. Son encantadores, convincentes e incluso pueden mostrar cierto interés en ti. Pero detrás de ciertos comportamientos abiertos hay comportamientos encubiertos. A medida que revise una lista de comportamientos encubiertos que muestran los psicópatas, comprenderá mejor por qué estas personas pueden salirse con la suya.
Comportamientos abiertos y encubiertos de los psicópatas
Mintiendo
Comportamiento manifiesto: mentir (de manera convincente)
Comportamiento encubierto: obtener placer de ello
Si estás interactuando directamente con un psicópata, es posible que ni siquiera te enteres de sus mentiras patológicas hasta que ya te haya lastimado (emocionalmente). Los psicópatas no son sólo mentirosos frecuentes: son mentirosos expertos. Una vez que un psicópata te tiene bajo su hechizo, es posible que no dejes de ver sus mentiras. También puedes explicar sus mentiras. Debes entender que los psicópatas no mienten por motivos altruistas. Les complace engañar a la gente, incluso si eso significa hacerles daño. Este placer alimenta la idea de que son especiales, “mejores que” o inteligentes. Los psicópatas actúan para luchar contra los sentimientos de autodesprecio o el deseo de ser especiales. Desafortunadamente, esto ocurre repetidamente a expensas de otros.
Destacar a las personas
Comportamiento manifiesto: decirle a alguien que es especial
Comportamiento encubierto: ver cuán leal puede ser alguien hacia ellos
Cuando el líder de la secta NXIVM, Keith Raniere, era un niño, su madre notó que tenía un guión específico que usaba con varias niñas en la escuela. Les dijo que eran especiales. Esta palabra podría seguir apareciendo una y otra vez cuando novias y seguidores de culto describan su relación con Keith. Mientras le decía esto a varias mujeres a la vez, obviamente estaba mintiendo. Su decisión de llamar especial a una mujer a menudo los llevaría a pedirle “favores especiales”, poniendo a prueba su lealtad a medida que gastaban más dinero en Raniere, dedicaban más de su vida a Rainere e incluso participaban en tráfico sexual para Raniere.
Un psicópata no te dice que eres especial porque crea que eres especial. Tienen otros motivos. Están usando ese lenguaje para ver cuán especiales crees que son.
Disculparse
Comportamiento manifiesto: decir «lo siento» cuando pides una disculpa
Comportamiento encubierto: No arrepentirse de lo que han hecho.
La tercera etapa del “ciclo de abuso” es la reconciliación. Un abusador, narcisista o psicópata puede decirle a la víctima que lo siente. Incluso pueden hacer gestos grandiosos, comprando regalos caros en un intento de arreglar la relación. Pero no hacen estos gestos porque realmente lo sientan. Los expertos han identificado el “ciclo” de abuso porque continúa en un ciclo. Después de un período de calma, el ciclo comienza de nuevo y la víctima es herida, amenazada, miente, etc.
A primera vista, las disculpas excesivas de alguien parecen ser un signo de empatía o remordimiento. En el fondo, sus comportamientos encubiertos son mucho más siniestros. Están actuando para mantenerte bajo su hechizo y, en última instancia, beneficiarse ellos mismos.
Iluminación de gas
Comportamiento manifiesto: decirte que estás equivocado
Comportamiento encubierto: lavarle el cerebro para que crea que tiene razón
En el mejor de los casos, el gaslighting es molesto. En el peor de los casos, es un intento de lavarte el cerebro por completo y hacerte dudar de tu cordura. Gaslighting es un proceso en el que alguien intenta que usted cuestione sus sentimientos, pensamientos y recuerdos. Al hacerlo, es más probable que usted se ponga del lado de la otra persona. Si esto continúa sucediendo y usted continúa «cayendo en la trampa», es posible que se encuentre cuestionando constantemente su realidad y la forma en que ve el mundo.
Esta es una herramienta poderosa utilizada por abusadores, líderes de sectas y narcisistas. Si toma lo que la persona dice al pie de la letra, es más probable que se cuestione y ceda ante el “punto de vista” de la otra persona. Si puedes identificar el comportamiento de alguien como gaslighting, será más probable que te alejes con confianza y veas a la persona tal como es en realidad.
Rompiendo las reglas
Comportamiento manifiesto: “Ir contra la corriente”
Comportamiento encubierto: no tener conciencia ni sentido de la moralidad.
Romper las reglas puede ser una experiencia emocionante. Ver a alguien ir contra la corriente puede parecer encantador, noble o seductor. Son muchos los casos de personas que han infringido la ley por el bien de la humanidad.
Pero aquí es donde los comportamientos encubiertos realmente marcan la diferencia entre una persona “normal” y una persona psicópata. Los manifestantes a lo largo de la historia que violaron la ley al casarse con alguien a quien aman o al hacer una declaración política lo hacen para luchar por el progreso, la igualdad y otros valores honorables. Un psicópata que infringe la ley no tiene ninguna de estas cosas en mente. Están infringiendo la ley porque creen que están por encima de la ley.
Ejemplos de cuestionamiento del comportamiento abierto versus encubierto
¿Alguien en tu vida muestra estos comportamientos? Está bien preguntarse si ciertos comportamientos son normales o en realidad un signo de narcisismo encubierto. Puede comunicarse con amigos, familiares, profesionales de la salud mental o incluso con Reddit para obtener una segunda opinión.
Tome esta publicación del subreddit NarcissisticAbuse:
«Recientemente, mi pareja logró un éxito en el trabajo (como cerrar un trato) con otros dos compañeros de trabajo. Normalmente, esto sería un gran logro. Sin embargo, mi pareja estaba de muy mal humor al respecto. Cuando un amigo intentaba ayudar a felicitarlos, lo único que podían decir era que el éxito se sentía “barato” porque no era únicamente suyo y que gran parte del crédito se debía a los otros dos. Por mucho que el amigo y yo intentáramos validar su éxito, no pudieron aceptar el cumplido.
¿Es este un comportamiento encubierto? ¿Alguien se ha encontrado con esto con una N, donde no pueden disfrutar o compartir el éxito con los demás?»
Un usuario respondió diciendo:
«Sí. Mi vecino hubiera querido que firmara cada imagen de nuestro proyecto de libro de arte fotográfico para que todos supieran quién es el autor de cada foto. Él también sufría profundamente cuando yo lograba algo y no decía una palabra al respecto. No pueden cooperar. Para ellos todo es una competencia».
Los comportamientos encubiertos son sutiles
En otra publicación en el subreddit NarcissisticAbuse, un hombre expone todos los comportamientos encubiertos que muestra su novia. Estos comportamientos incluyen:
- Asumir lo peor de las personas
- No tener amigos cercanos
- Incapacidad de ser feliz por los demás.
- No permitir que otros tengan una opinión.
- Incapacidad para equivocarse
- Implementando el tratamiento silencioso
Cuando un usuario comentó que este comportamiento le parecía familiar, el OP respondió con su proceso de identificación de comportamientos encubiertos.
Él dijo, «El subarrendamiento es lo que te atrapa. Durante años había sentido algo Estaba mal, pero ella no hizo trampa, no mintió, no gritó ni se puso violenta. Sentí que el problema era yo y pensé que seguía cometiendo errores y que simplemente era un mal novio y egoísta. Seguí renunciando a los límites lentamente durante el primer año y luego, en el segundo año, me absorbieron. No fue hasta que vi un video de YouTube (que ella me envió jajaja) sobre el narcisismo encubierto que me di cuenta: ¡Mierda! ¡Esa es ella! Esto es lo que he estado experimentando. Era como si alguien la estuviera describiendo perfectamente. Usan la culpa para atarte como a una marioneta, siendo siempre una víctima para llamar la atención y hacer que te sientas mal por ellos».
Cuestionar los motivos de alguien
Si tiene preguntas sobre el comportamiento abierto y encubierto o cree que puede estar tratando con un narcisista, comuníquese con personas de su comunidad.
Esta información no debería volverlo paranoico, pero debería darle una idea de cómo se pueden malinterpretar los comportamientos cotidianos y normales. Al ignorar los motivos o los comportamientos encubiertos de una persona, permitimos que los psicópatas y narcisistas sigan lastimando a las personas y poniéndolas en riesgo. Considere los motivos de alguien y escuche sus instintos. Es posible que simplemente evite el contacto con una persona muy peligrosa.