¿Alguna vez te has preguntado cómo ser más atractivo? La atracción no se trata solo de la apariencia.
Las personas atractivas tienen cierto magnetismo primitivo.
Por supuesto, podemos sentirnos atraídos físicamente por alguien, pero a menudo nos sentimos atraídos por su confianza, pasión y personalidad. Ser atractivo es más que solo apariencia.
La atracción no solo es la base para encontrar una pareja romántica, sino que también somos…
- atraído por trabajar con ciertas personas
- atraído por ciertas amistades
- atraído por cierto tipo de ideas
- atraídos por ciertas cafeterías porque nos gusta su ambiente, su menú o su ubicación
El atractivo es una parte esencial para entender lo que motiva gente. Pero primero, ¿qué tan bueno eres para leer el lenguaje corporal? Leer las señales de atracción es tan importante como ser atractivo.
¿Puedes leer el lenguaje corporal? (Prueba)
¿Qué tan buenas son tus habilidades de lenguaje corporal? ¡Toma nuestro cuestionario gratuito de lenguaje corporal para averiguarlo!
Si quieres hacer que la gente te quiera, si quieres ser atractivo, si quieres entender a la gente, necesitas aprender:
La Ley de Atracción
Quiero redefinir la ley de la atracción. La atracción se trata de estar disponible y atraer a las personas, las ideas y las oportunidades adecuadas.
Primero, que es la atraccion La atracción es cuando estamos interesados, intrigados o sentimos la necesidad de gravitar hacia algo o alguien.
La atracción no se trata solo de la apariencia, tampoco. Se trata disponibilidad + confianza.
Aquí están mis mejores consejos:
El rasgo más atractivo
¿Que te motiva? ¿Ojos? ¿Humor? ¿Piernas?
Las investigaciones muestran que una persona mayoría rasgo atractivo es su disponibilidad. La confianza también es una ventaja, pero la disponibilidad gana, sin duda.
- En tener una citase trata disponibilidad física: “¿Esta persona se apareará conmigo?”
- Con amigos y a largo plazo parejas romanticasse trata disponibilidad emocional: “¿Esta persona se abrirá conmigo?”
- Para negociose trata disponibilidad económica e intelectual: “¿Esta persona trabajará conmigo?”
La mejor manera de mostrar disponibilidad, ya sea en un evento de networking, una fiesta, una reunión de negocios o una cita, es demostrando disponibilidad.
¡Aparecer NO es suficiente! Tienes que mostrarle a la gente que estás emocionalmente disponible para conectar.
Muestre a las personas que desea conectarse, hablar y comenzar una relación. Una mujer en un evento una vez me preguntó: “¿No es obvio que estoy disponible para conectarme? Estoy aquí, ¿no?
Bueno, hay un término psicológico llamado sesgo de amplificación de señal. En pocas palabras, el sesgo de amplificación de la señal es cuando las personas tienden a pensar que sus señales de coqueteo son obvias para los demás. Pero, de hecho, no lo son.
Esto significa que realmente tienes que hacer que tus palabras no verbales sean obvias, o es probable que los demás no las detecten.
Paso de acción: En su próximo evento social, asegúrese de decirle a la gente por qué está allí y qué está buscando. Algo como:
- “Estoy emocionado de conocerlos porque esperaba hacer algunas conexiones realmente interesantes en este evento”.
- “Este evento va muy bien. Vine queriendo agitar algunos negocios, y ya he repartido algunas tarjetas de presentación. ¿Puedo darte uno?
No nos damos cuenta de que nuestra disponibilidad no es tan obvia como pensamos. Intente mostrarlo y se sorprenderá gratamente de lo acogedoras y curiosas que son las personas a cambio.
Entonces, ¿cómo se muestra la disponibilidad? sigue leyendo…
Consejo de atracción n.º 1: utilice un lenguaje corporal abierto
¿Te estás cerrando a los demás? Podríamos cerrar nuestro lenguaje corporal y parecer que no estamos disponibles sin siquiera darnos cuenta:
- brazos cruzados
- agarrando una copa de vino frente a nuestro estómago
- revisando un teléfono frente a nuestro cofre
- abrazando un bolso a nuestro centro
De hecho, cerramos nuestro lenguaje corporal cuando nos sentimos mentalmente cerrados, y la gente puede verlo a una milla de distancia.
Si quieres lucir más atractivo, no tienes que cambiar tu apariencia, simplemente tienes que cambiar tu lenguaje corporal para ser más abierto. La investigación del lenguaje corporal ha demostrado que mantener el torso, el pecho y el abdomen abiertos al mundo es la mejor manera de mostrar disponibilidad.
El lenguaje corporal abierto es más atractivo que cualquier atuendo, peinado o movimiento de baile.
El lenguaje corporal femenino y masculino también difiere. Aquí hay una descripción general del lenguaje corporal femenino a tener en cuenta:
Una historia interesante sobre cómo el lenguaje corporal abierto y la mente abierta van de la mano: estaba observando a la gente en un evento de networking y vi a un hombre y una mujer charlando. Al comienzo de la conversación, la mujer sostenía su bolso frente a su pecho y el hombre sostenía su copa de vino frente a él. En un momento, el hombre hizo una broma y ambos comenzaron a reírse. Podías verlos emocionalmente relajarse y abrirse. En ese momento, la mujer se colgó el bolso del hombro y abrió su lenguaje corporal. En el segundo siguiente, el hombre colocó su copa en la mesa de cóctel junto a ellos y sacó una tarjeta de presentación. Siguieron hablando el resto de la noche.
*Si desea agregar sexualidad a su atractivo, también puede exponer su cuello (piense en Marilyn Monroe inclinando la cabeza hacia atrás y riéndose).
Desde la perspectiva del lenguaje corporal, un cuello abierto, expuesto o acariciado no solo es más sensual sino que también libera feromonas tentadoras. Vea más sobre esto en el video de arriba.
El poder del bolso (y la taza)
El comportamiento del bolso y la taza también es una forma común de bloqueo. Es cómo alguien interactúa con su entorno, en función de sus emociones.
Por ejemplo, si una mujer se siente incómoda o no se siente atraída por alguien, agarrará su bolso con fuerza o lo colocará frente a su cuerpo o lo cubrirá. Cuando una mujer se siente atraída, literalmente y en sentido figurado quiere que nada se interponga entre ella y su amante.
Tanto hombres como mujeres también harán lo mismo con su vaso, usándolo como una barrera para bloquear a los demás.
Si sostiene su bolso sin apretar, y no bloquea su frente, esto demuestra que está a gusto y siente más atracción. Mejor aún, si lo pone en el suelo, en una mesa cercana o en el respaldo de la silla, quiere que no estorbe para sus interacciones contigo.*
*Tenga en cuenta el contexto aquí: si se encuentra en un lugar muy público o potencialmente peligroso, ella podría estar agarrando su bolso por motivos de seguridad, pero en un lugar informal o en una cita, esto puede ser un buen indicador.
De hecho, estaba en un evento de solteros la otra noche y vi a un hombre y una mujer hablando. La mujer tenía su cartera bloqueando parcialmente su cuerpo y estaba agarrando el asa con fuerza bajo el brazo. Luego, el hombre le dijo que era médico, y la mujer, literalmente, levantó su bolso y lo colocó sobre su hombro, fuera del camino. Fue increíble.
Consejo de atracción n.º 2: Fronting
Enfrentar, o cuadrar, es cuando cuadras tu cuerpo para que estés directamente frente a una persona. Cuando te enfrentas a alguien, estás señalando atracción e interés. Dice: “Estoy aquí y tú eres el centro de mi atención”.
Cuando enfrentas a alguien, es el centro de tu universo.
Al hacer frente, tenga en cuenta las 3 T:
Consejo profesional: A veces, no puedes enfrentarte. Tal vez estén sentados uno al lado del otro o en un lugar lleno de gente donde sus torsos miran en la misma dirección. Si ese es el caso, sigue leyendo para descubrir cómo mostrar disponibilidad y apertura sin tener que hacer frente…
Consejo de atracción n.º 3: elija el asiento correcto en la cena
Imagínate esto: tienes una cita para cenar próximamente. Digamos que vas a Chipotle, Olive Garden o el Ritz (puntos de precio totalmente diferentes, lo sé).
Estás con tu pareja y hay una mesa frente a ti. Se sientan en una de las sillas. ¿Dónde te sientas para una atracción óptima?
- Asiento A
- Asiento B
- Asiento C
- Ninguna de las anteriores
La respuesta es c) ¡Asiento C! El asiento C ofrece las mejores oportunidades de contacto directo y elimina la mesa como barrera física. A veces es posible que no tengas otra opción. Por lo tanto, si su pareja está sentada directamente frente a usted en una mesa, intente sentarse un poco hacia un lado e incline el ombligo hacia él o ella, con gestos de palma abierta.1
Consejo de atracción n.º 4: inclínate para mostrar compromiso
Inclinarte hacia alguien es una forma no verbal de decirle que estás comprometido. Esto funciona especialmente bien si está en un grupo de personas y está interesado en una persona del grupo. Esto los «jalará» subconscientemente en su dirección y dirán de manera no verbal: «Me gusta». tú ¡lo más!”
Consejo profesional: ¿Hay objetos como una silla o un escritorio en el camino? Maniobre usted mismo o mueva los objetos para que pueda inclinarse hacia adelante sin el desorden.
Patrones de latidos del corazón
“Él hace que mi corazón se acelere” no es un cliché. Los estudios han encontrado que cuando alguien está cerca de una persona atractiva, su ritmo cardíaco aumenta.
Y esto funciona en ambos sentidos. Los investigadores intentaron aumentar el ritmo cardíaco de alguien y luego ponerlo cerca de un extraño. Esto hizo que el extraño pareciera artificialmente aún más atractivo. Las personas parecen más atractivas cuando nuestro corazón está acelerado.
Ahora, no recomendaría tomarle el pulso a alguien en una cita o en un bar, pero si puede ver cómo aumenta la frecuencia respiratoria de alguien y puede sentir el calor de su palma cuando sostiene su mano, entonces es posible que desee ir. en un beso.
Consejo de atracción #5: Mirar a los ojos
Mirar a los ojos es el poderoso e íntimo acto de mirar fijamente a los ojos de alguien durante un largo período de tiempo. Cuando te devuelven la mirada, la oxitocina, o la «hormona del amor», aumenta.
En un estudio en el Revista de Investigación en Personalidad, se pidió a extraños al azar que se miraran a los ojos durante 2 minutos sin romper el contacto visual. Informaron “mayores sentimientos de amor apasionado el uno por el otro”.
La mirada es tan poderosa que no solo funciona en humanos, también funciona con perros. En otro estudio, los perros fueron entrenados para mirar a los ojos de sus dueños. Después de recibir esas miradas, tanto el dueño y el perro tenía niveles elevados de oxitocina.
¿Guay, verdad? La mirada fija funciona para aumentar la atracción porque la oxitocina se produce literalmente en el corazón.
Cuando tu cuerpo libera oxitocina, literalmente lo sientes en el corazón.
Consejo profesional: Hagas lo que hagas, no mires DEMASIADO. Un modelo de equilibrio de intimidad de Argyle y Dean dice que si miras demasiado, la otra persona mirará menos2. Mi técnica favorita que usé en mis días de universidad es hacer contacto visual, mantener el contacto durante 3 segundos, luego guiñar un ojo y mirar hacia otro lado mientras sonríe. Durante una conversación, la cantidad ideal de contacto visual es entre el 60 y el 70 % del tiempo. Incluso puedes hacer menos contacto visual cuando hablas y más mientras escuchas.
Consejo de atracción n.º 6: Esperar y sonreír
Es posible que haya escuchado que sonreír es algo bueno. ¡Y es! Sonrío todo el tiempo porque estoy genuinamente feliz e interesado en conocer gente nueva. Sin embargo, PUEDE exagerar. Hay un espectro de sonrisas en el que deberías tratar de permanecer. A esto lo llamo el Sonrisa-o-metro.
En una escala del 1 al 10, ¿cuánto sonríes en una conversación? Mi punto ideal para sonreír es un 7. Las investigaciones muestran que las personas que sonríen con más frecuencia tienen menos estatus y menos poder1.
Los betas tienden a sonreír. Los alfas no.
Por lo general, desea sonreír más que no hacerlo, pero el Smile-o-meter tiene un truco. Utilice el enfoque de esperar y sonreír:
- Espera hasta que te hayan presentado en una conversación o te presentes antes de sonreír.
- Luego, mientras sacudes…