Cómo nuestras experiencias pasadas moldean nuestra personalidad –

Este artículo discutirá el concepto de creencias fundamentales y cómo nuestras experiencias pasadas dan forma a nuestra personalidad.

Nuestras creencias y necesidades son los factores más fuertes que gobiernan nuestro comportamiento. En última instancia, todo se reduce a creencias porque una necesidad también es una creencia: la creencia de que nos falta algo.

Cuando nacemos, nuestro cerebro no está completamente desarrollado. Estamos listos para recopilar información de nuestro entorno y formar creencias basadas en esa información. Estamos listos para formar esas conexiones neuronales que nos guiarán por el resto de nuestras vidas.

Si has observado atentamente cómo crece un niño, sabrás de lo que estoy hablando. Un niño absorbe información de su entorno tan rápido y a un ritmo tan alto que, a los 6 años, se forman miles de creencias en su mente, creencias que ayudarán al niño a interactuar con el mundo.

Las creencias fundamentales: el quid de nuestra personalidad.

Las creencias que formamos en nuestra niñez y adolescencia forman nuestras creencias fundamentales. Son los factores más fuertes que influyen en nuestra personalidad. Pero eso no significa que estemos atrapados en ellos.

Son difíciles de cambiar pero no imposibles. Las creencias que nos formamos más adelante en la vida son comparativamente menos rígidas y pueden cambiarse sin mucho esfuerzo.

Cambiar las creencias para cambiar la personalidad.

Entonces, ¿cómo hacemos para cambiar nuestras creencias? El primer paso es tomar conciencia de las creencias que están moldeando tu personalidad. Una vez que las haya identificado, deberá profundizar en su pasado y comprender por qué formó estas creencias. Ésta es la parte difícil.

El proceso de formación de creencias ocurre de manera inconsciente y por eso nos sentimos impotentes ante ellas. Pero una vez que hacemos consciente el inconsciente, comenzamos a ganar poder real.

Identificar las creencias que deseas cambiar y comprender cómo las formaste es suficiente para liberarte de sus garras y no dejar que controlen tu comportamiento. La conciencia es como un fuego que lo derrite todo.

Intenta entenderlo de esta manera. Suponga que tuvo un mal desempeño en el trabajo este mes y esto decepcionó a su jefe. Quiere que hagas las paces el próximo mes.

Pero no te da ningún informe de rendimiento y no indica de ninguna manera lo que hay que arreglar. ¿Podrás arreglar algo si no sabes qué salió mal?

¡Absolutamente no! Necesita saber qué salió mal para poder solucionarlo. Además de eso, necesitas saber cómo y por qué salió mal. Lo mismo ocurre con el comportamiento humano. A menos que no comprendas el mecanismo subyacente de tu comportamiento, no podrás cambiarlo.

Algunos ejemplos

Para ilustrar cómo nuestras experiencias pasadas (especialmente la infancia) resultan en la formación de creencias que afectan fuertemente nuestro comportamiento, permítanme darles algunos ejemplos…

Un niño maltratado se forma la creencia de que es menos digno que los demás debido a lo que pasó. Por lo que es muy probable que tenga baja autoestima y viva con vergüenza durante la vida adulta.

Por tanto, puede convertirse en una persona tímida. El niño más pequeño de una familia recibe mucha atención de todos los que lo rodean y por eso desarrolla la necesidad de estar siempre en el centro de atención.

De adulto, puede convertirse en una persona muy llamativa, exitosa o famosa sólo para permanecer en el centro de atención. (orden de nacimiento y personalidad)

Una niña cuyo padre la abandonó a ella y a su madre puede llegar a creer que no se puede confiar en los hombres.

Entonces, como adulta, puede resultarle muy difícil confiar en cualquier hombre y puede tener problemas para establecer una relación íntima con un chico. Podría terminar saboteando cada relación en la que se involucra sin saber por qué.

Un niño que siempre se sintió financieramente inseguro cuando era niño porque sus padres siempre se preocupaban por el dinero puede desarrollar una fuerte necesidad de hacerse rico. Puede volverse muy ambicioso y competitivo. Si no logra sus objetivos financieros, puede deprimirse gravemente.

Un niño que fue acosado en la escuela puede desarrollar la necesidad de volverse fuerte y, por lo tanto, podría interesarse mucho en las artes marciales o el culturismo.

Si entrevistaste a adictos al gimnasio, descubrirás que la mayoría de ellos sufrieron acoso cuando eran niños o estuvieron involucrados en una pelea física antes. Muy pocos lo hacen sólo para mejorar su imagen corporal. Debido a las experiencias que las personas atraviesan en la vida, desarrollan ciertas creencias, necesidades y formas de pensar profundamente arraigadas.

Para satisfacer sus necesidades, desarrollan ciertos rasgos de personalidad. Puede que no sean conscientes del motivo por el que tienen ciertos rasgos de personalidad, pero su mente trabaja en segundo plano buscando continuamente formas de satisfacer sus necesidades.

Contrariamente a la creencia popular, podemos entrenarnos para desarrollar cualquier tipo de personalidad que queramos. Es posible que le gusten algunos de los rasgos de personalidad que su pasado le ha otorgado, pero siempre puede cambiar los que no le gustan cambiando las creencias asociadas con esos rasgos.