En este artículo, descubrirás cómo superarte cada día para que puedas llevar la vida que deseas.
Tu vida es como un árbol: comienza a partir de una semilla, luego echa raíces y luego se eleva sobre la tierra. Con cada estación, el árbol crece más y más alto, da frutos y luego se estanca por un tiempo para recuperarse nuevamente en la primavera.
El crecimiento personal y la superación personal son la progresión natural de las cosas porque aquellos que se niegan a cambiar quedan atrapados en un invierno perpetuo.
“Dentro de veinte años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta las amarras. Navega lejos del puerto seguro. Atrapa los vientos alisios en tus velas. Explorar. Sueño. Descubrir.» Mark Twain
La vida no espera a que empieces a moverte, sucede incluso cuando te quedas quieto.
Por lo tanto, comience a moverse. Aprende a mejorarte a ti mismo y crea la vida de tus sueños permitiéndote vivir, disfrutar y apreciar todas las estaciones por las que pasas.
Aquí tienes 7 pasos para superarte cada día y crecer como persona:
1. Acéptate tal y como eres
Si sueñas con volar, comienza desde el nivel del suelo.
Libera tus alas y prepara tu nivel del suelo; lo que significa saber quién eres, aceptarte y amarte tal como eres. Ese es el punto donde deberías empezar porque (¿ves?), cómo eres y quién eres hoy es suficiente para crear tu mañana brillante.
Acéptate y ámate como eres: cuerpo, alma y mente. Eres el centro de un universo, tu universo. ¿Te imaginas al planeta Saturno diciendo: “Oh, soy demasiado marrón amarillento, severo y nadie quiere vivir conmigo. Mis anillos están helados, y mis lunas son demasiadas para tener todos los nombres; sin mencionar que estoy lleno de gasolina”!?
Si Saturno tuviera conciencia, apuesto a que se describiría a sí mismo como un planeta maravilloso y majestuoso. ¡Hacer lo mismo! Tú cuentas, eres valiosa, te mereces, eres única y preciosa. ¡Saber que! Y date la mejor oportunidad de llevar la vida de tus sueños.
2. Nunca dejes de aprender
De niño, los adultos te impedían usar tu curiosidad y aprender las cosas que querías. Hoy, como adulto, vuelves a ser libre; eres tan libre como lo eras el día que naciste; Libre para aprender, descubrir, dominar y estudiar.
Obtenga conocimiento y comprensión sobre las cosas que le apasionan y le encanta hacer.
El aprendizaje no se detiene cuando terminas la escuela, sino que en realidad comienza allí.
No necesariamente tienes que ser original sobre cómo mejorarte a ti mismo; inspírate con los mejores libros y cursos de crecimiento personal que otros prepararon para ti. Luche menos, gaste menos tiempo y energía, pero tenga grandes resultados.
3. Mejora tu confianza
«¡Solo cree en ti mismo!»
“¿Creer qué? ¿Cuándo? ¿En qué circunstancias? ¿Cómo? ¿Qué pruebas tengo para creer? ¿Quién dice eso? Supongo que ya estás un poco mareado por todas esas preguntas, por más mareado que te pueda hacer esa afirmación.
La confianza es un estado mental que va y viene dependiendo de todo tipo de factores y variables. Sin embargo, demos sentido a “¡Simplemente cree en ti mismo!” esclarecer el misterio y hacerlo útil.
¡Sí, cree en ti mismo! Cree que, como lo has hecho en el pasado, puedes conquistar, superar, cruzar, lidiar y enfrentar cualquier cosa que la vida te depare. Cree que puedes, y siempre encontrarás tu camino.
La evidencia está en tu pasado. Te has encontrado con dificultades, decepciones, fracasos, tristezas, pérdidas, y algunas más; ¡pero todavía estás aquí! Lo hiciste; saliste victorioso! Esa es tu evidencia de que puedes confiar y creer en ti mismo.
Cualquier cosa que quieras lograr en la vida no está condicionada por lo poco o mucho que creas en tus habilidades, capacidades y conocimientos. Lo único que puede poner límites a tus sueños es tu voluntad de comenzar a avanzar hacia lo que quieres. Cuando un bebé empieza a caminar, no tiene los pies firmes, el equilibrio perfecto, ni el conocimiento exacto de cómo hacerlo. Primero gatea y luego, se levanta, cae hacia atrás, vuelve a subir, un paso, vuelve a caer, vuelve a subir, dos pasos y así sucesivamente.
Eso significa tener confianza: empieza a moverte, y lo que te falta al principio, lo aprendes en el camino.
4. Usa tus experiencias pasadas
El pasado es tu mejor maestro. ¿No lo es?
Tu intuición es desarrollada y mejorada por tus experiencias. Tu mente inconsciente almacena, analiza, da un significado y archiva toda la información que recibes. Y cuando llegue el momento, en una fracción de segundo, trae a su conciencia el «archivo» que necesita.
Un evento desafortunado del pasado es ahora un archivo de emergencia para usar como ejemplo de cómo avanzar o no.
5. Construya relaciones duraderas, manténgase conectado
No vives en un vacío o una burbuja donde nunca pasa nada; te enfrentas a todo tipo de situaciones y eventos, tienes algunas limitaciones y obstáculos que cruzar. Pero, oye, ¡qué cosa más bonita!
Eso es vida. Y la vida es cómoda, placentera, feliz y plena cuando te rodeas de personas que te aman, aprecian, valoran, cuidan y aceptan como eres.
6. Sigue tus sueños y aspiraciones
Los sueños son tus mayores motivadores. Te muestran una imagen convincente de tu futuro; una imagen que te lleva a la emoción y al deseo irresistible de probarte a ti mismo las cosas increíbles que puedes lograr y crear:
«¡Tengo un sueño!»
Manténgase enfocado en sus sueños y aspiraciones. Descubre lo fácil que puede ser ir más allá de lo que crees posible cuando pones tu mente en el lugar y estado correctos:
«¡Puedo hacerlo!»
Sueña en pequeño y sueña en grande. Permítete imaginar tu brillante momento por venir; mírate satisfecho con tu desempeño, siente el calor y la seguridad que te da tu éxito, escucha las risas y la alegría cuando sabes:
«¡Lo he hecho!»
7. Luchar por un cambio significativo
El crecimiento personal y la superación personal significan cambio; por no decir que no eres lo suficientemente bueno como eres. Sin embargo, a aprovechar todo lo que eres y sabes hacer y esforzarte por vivir la mejor versión de tu destino.
Los que dicen que la gente no cambia o no puede cambiar, quizás no tenga un espejo. A medida que su cuerpo cambia con el tiempo, su mente también cambia. ¿No eres diferente hoy en comparación con hace diez años? Pero no vayamos tan lejos, solo piensa en cuánto has progresado y crecido desde el año pasado.
La vida no deja de sorprendernos, cuantas cosas podemos encajar en ella:
- del logro a la alegría,
- de vivir nuestros sueños a sentirnos realizados,
- del éxito a momentos pacíficos de relajación y risas,
- desde conectarse con otras personas hasta marcar la diferencia.
No te estanques; mereces vivir una vida llena de todo lo anterior y más.
Haz un cambio significativo en tu vida.
Hazlo a propósito, no por voluntad del azar.