¿Ha tenido demasiadas conversaciones incómodas que fueron algo como:
Tú: «Me gustan tus… zapatos… um… collar… um… sí».
Quieres ser amable. Quieres dar un cumplido. ¡Pero quieres que sea real!
Di adiós a los cumplidos incómodos y falsos para siempre.
Te enseñaré:
- cómo felicitar a alguien en cualquier momento, usando el cumplido no personal
- por qué los cumplidos excesivos conducen a la incomodidad social
- por qué la gente busca cumplidos (y qué hacer si estás cerca de un pescador de cumplidos)
- 10 otras técnicas para halagar sin ser falso
Siga leyendo para obtener su guía complementaria definitiva (juego de palabras).
El cumplido no personal
En casi todas las interacciones, me gusta empezar bien.
Este generalmente significa tratar de dar a alguien un cumplido auténtico.
Pero a veces, no conoces a las personas lo suficientemente bien como para hacerles un cumplido. Otras veces, suenas un poco falso.
Un cumplido no genuino no es un cumplido en absoluto. Cuando no conoces bien a alguien, la única forma en que puedes hacer un cumplido genuino es usar lo que yo llamo: el cumplido no personal.
Un cumplido no personal es cuando felicitas algo alrededor esa persona. Puedes usarlos si aún no conoces a alguien lo suficiente o si estás tratando de evitar la incomodidad, pero aún quieres decir algo positivo.
- “¡Bueno, ese vino se ve genial!”
- «Fondo genial de Zoom».
- «Esa comida se ve tan deliciosa».
- «Lugar genial, ¿verdad?»
- “Estoy tan feliz de haberme unido; esta conversación parece muy divertida”.
La clave de los elogios no personales es ceñirse a algo neutral, pero también intentar que la persona diga algo con lo que esté de acuerdo.
Los elogios no personales les permiten a ambos estar de acuerdo en algo positivo, desde el principio.
El complemento adjetivo
Nunca subestimes cómo un simple cumplido puede alegrar el día de una persona. Pero no es solo dar cualquier viejo cumplido—No le regalarías a tu amante una baratija vieja y polvorienta de un cajón, ¿verdad?
Mi técnica preferida para los cumplidos de estrellas de rock es usar adjetivos únicos.
¿Por qué? Porque convierte los elogios genéricos en personales:
- En lugar de «¡Lindo cabello!» decir: «Tu cabello se ve tan sedoso y brillante!”
- En lugar de «¡Eres bueno para hablar en público!» decir: «La forma en que hablas es tan atractivo! ¡Rocas el escenario!”.
- En lugar de «¡Bolso lindo!» decir: “Tu azul el bolso es tan elegante! Te conviene.»
Encuentro que los elogios adjetivos funcionan en la mayoría de los escenarios: estuve en una cena recientemente y felicité a mi amiga por sus nuevos aretes.
Estaba tan feliz que al día siguiente me agradeció por haberle hecho ese cumplido. Aparentemente, ¡le alegró el día!
Evite el cumplido «real»
¿Alguna vez has escuchado algo súper vergonzoso como:
- “¿Ese bolso es real ¿Louis Vuitton?
- «¿Tu cabello es real?»
- «¿Son reales esas pestañas?»
¡Los cumplidos “reales” deben evitarse a toda costa!
¿Por qué? Porque el 99% de las veces, hacen más daño que bien. Si se es realmente real, entonces estás mostrando tu incredulidad o dudando de ellos. Y si no es real, los estás preparando para la vergüenza.
En lugar de un cumplido “real”, aprenda a dar cumplidos auténticos y genuinos. Para hacer eso, simplemente siga el siguiente paso:
Cómo evitar dar cumplidos falsos
Digamos que eres el tipo de persona que hace cumplidos todo.
- ¿Alguien usa la camiseta de tu equipo menos favorito? ¡Equipo increíble!
- ¿Compañero de baile te sigue pisando el pie? ¡Tienes grandes habilidades de baile!
- ¿Esa vieja lámpara polvorienta sentada en la esquina? ¡Equipo vintage realmente genial!
yo solía ser esa persona—siempre dando cumplidos, esperando que la gente me quisiera a cambio. No se sentía bien y no funcionó.
Entonces, ¿cómo en realidad dar un cumplido genuino? Hay 2 factores para un cumplido genuino: esporádico e inocente.
Los cumplidos auténticos son esporádicos porque no se planean con anticipación. Los mejores cumplidos simplemente «aparecen» en tu cabeza, como si notas un bonito brazalete, un acento exótico o un rasgo favorable en la personalidad de alguien.
En segundo lugar, los elogios auténticos son inocentes porque no están tratando de ganar puntos o complacer a la gente. Sabrás un cumplido no inocente si sientes que solo tener elogiar a alguien para ganar su aprobación o hacer que le gustes.
Cumplir sin expectativas.
Así que la próxima vez que vayas a dar un cumplido, haz una verificación mental de estos 2 factores para evitar dar uno falso.
Consejo profesional: cómo detectar la adulación falsa
¿Tiene problemas para saber si el cumplido de otra persona es genuino o no? Busque las señales reveladoras de mentiras que indiquen que un cumplido es falso. Algunos indicadores pueden estar tocando el cuello o haciendo gestos con las manos que no coinciden.
Todo está en la voz de las palabras
Bien, entonces sabes cómo ser un poco más genuino. Pero aquí está la clave:
No importa qué dices, pero cómo Lo dices.
Suena obvio, ¿verdad? Pero imagina a alguien diciendo la siguiente frase, primero con una voz emocionada y luego con una aburrida:
«Te ves tan hermosa.»
Ahora, si eso no grita «¡No me importa!» no se que hace
Verás, en realidad, podrías decir cualquier cosa y haz que funcione. Pero si no lo dices bien, no importará.
Dilo como si lo sintieras.
Cómo recibir un cumplido
Imagínese esto: está solo en un evento de networking y, de repente, un extraño se le acerca. «¡Me gusta tu ropa!» ella dice.
¿Cómo respondes?
- «Umm… gracias, supongo».
- “¡Oh, esta vieja cosa! No es nada.»
- “No es mío, pero gracias.”
¡No! Acabas de insultar a tu dador de cumplidos. Tomar un cumplido con gracia es un cumplido para quien lo da. Intentar:
- «¡Gracias!»
- «Eso es muy amable».
- «Oh, eso es muy amable de tu parte».
Ah, sí… y no respondas automáticamente «¡Tú también!» Nunca suena real.
Decir gracias después de un cumplido es una de las mejores cosas que puedes hacer.
Diciendo gracias:
- le da un impulso de confianza y disminuye el síndrome del impostor
- realmente les agradece por dar el cumplido
- mueve la conversación sin torpeza
El el peor Lo que puedes hacer es ser autocrítico. Decir: “De hecho, no me gusta mi ropa”, también reduce tu confianza y prepara la conversación para la negatividad.
La proporción ideal de elogios y críticas
¿Sabías que existe una proporción perfecta de elogios y críticas? ¿Crees que es:
- 6 elogios por cada 1 critica
- 2 elogios por cada 1 critica
- 1 elogio por cada 3 críticas
En un estudio de 60 grupos de liderazgo empresarial, los investigadores analizaron el desempeño de los miembros del equipo y también observaron cuántos elogios o críticas se transmitían entre los miembros.
Los investigadores encontraron que la proporción ideal entre elogios y críticas era de 5,6:1:casi 6 elogios por cada crítica (respuesta a).
En equipos y negocios remotos, los cumplidos son cruciales para mantener la motivación. Puedes felicitar fácilmente si alguien hace bien su trabajo. ¿Eres un cumplidor o un crítico? Asegúrate de mantener la proporción áurea de 6:1.
Anzuelo, línea y plomo
OK, así que dar cumplidos es bueno.
Pero, ¿alguna vez ha estado en una conversación con alguien y siempre parece estar pidiendo cumplidos? Es como si fueran un pez siempre buscando el cebo.
Las personas que piden demasiados cumplidos pueden tener razones subyacentes:
- Secretamente tienen poca confianza y quieren validación.
- Podrían menospreciarse solo para llamar la atención.
- en realidad son en realidad hermoso o un gran estilista pero no lo admito para llamar más la atención (te recuerda a alguien)?
Pero el problema es…
Si les das el cebo, solo quieren más.
Recibir cumplidos en realidad aumenta la dopamina en tu cerebro. Los estudios incluso muestran que este impulso tiene efectos similares a los de recibir un regalo monetario. ¡Y cuanto más elogios recibe una persona, más los quiere!
Entonces, para evitar los elogios excesivos, intente darle el anzuelo solo una o dos veces para que estén satisfechos. Dales el beneficio de la duda, porque tal vez se merecen un cumplido.
Pero si siguen buscando carnada, no les aconsejo que den más. Hacer demasiados cumplidos puede conducir a una relación tóxica que puede terminar mal para ambos.
Cómo felicitar a un extraño (sin ser incómodo)
Imagina que estás caminando por la calle y ves un centro de atención absoluto. Tal vez se ven amables. Tal vez sean tu futura alma gemela. O tal vez te encuentres con tu favorito Tanque de tiburones inversor.
Así que quieres dar un cumplido. ¿A qué te dedicas? Aquí está mi sencillo enfoque de 3 pasos:
- Hacer contacto visual. El contacto visual es crucial para indicar que te estás acercando y no solo una persona al azar que aparece de la nada.
- Enfócate en la sustancia, no en la apariencia. Los elogios físicos pueden ser agradables, pero pueden poner una barrera entre ustedes si son extraños («¿Qué desear ¿de mi parte?»). Pruebe con un cumplido no físico, como felicitar a alguien por su arduo trabajo.
- Prepárate para nada. Mira, los cumplidos son geniales, pero a veces es posible que te encojas de hombros. ¡Está bien! Pueden actuar como si no fuera gran cosa por fuera, pero estar secretamente desmayándose por dentro. Piensa en ello como una buena acción: ¡cuantos más elogios hagas, más feliz se vuelve el mundo!
¡Y eso es! doy cumplidos y más en mi Desafío de Bondad.
¿Estás listo para asumir el desafío? Dirígete a nuestro artículo sobre la amabilidad para aprender a conquistar tus miedos con amabilidad.
Y si tiene dificultades para encontrar qué decir, estos son mis cumplidos favoritos para cualquier situación:
10 mejores cumplidos para poner una sonrisa en la cara de alguien
- “¡Me encanta tu hermosa sonrisa!”
¡Este es simple pero efectivo! Una hermosa sonrisa es una de las señales faciales más atractivas. Cuando dices esto, es probable que sonrían aún más. Es un ganar-ganar para los dos.
- “Me has inspirado a [insert amazing thing here].”
Ya sea cocinando, trabajando más duro o incluso siendo más positivo, este es un gran cumplido para hacerle saber a alguien que lo admiras.
- “Tienes una voz tan maravillosa. ¡Es tan agradable escucharte!
Este es un gran cumplido para usar si estás hablando por teléfono. Le dije esto una vez a un vendedor telefónico al azar, y me agradeció efusivamente por ser el único que fue amable con él todo el día.
- “Tu personalidad es tan contagiosa. ¡Siempre es un placer estar cerca de ti!”
¿A quién no le gusta que le halaguen por su personalidad? Ya sea que sea muy extrovertido o introvertido, poco narcisista o alto en la escala abierta, puede encontrar prácticamente cualquier razón para felicitar a alguien.
- «Eres más dulce que una caja de bombones».
No tienes que reservar este para el Día de San Valentín. Me encanta este cumplido porque agregar imágenes de chocolate funciona de maravilla y, además, ¿a quién no le gustan los chocolates?
- «¡Amo tu sentido del humor!»
¿Cómo llamas a un fideo que es un impostor? Un pasta ¿Consíguelo? Bueno, no todo el mundo va a apreciar tu sentido del humor. Pero los que lo hacen te amarán para siempre.
- «¡Me encanta tu nuevo corte de pelo!»
Este cumplido gana puntos brownie si realmente puedes decir que alguien tiene un nuevo corte de pelo.
- “Siempre estableces altas expectativas”.
Este es un gran elogio para dar a los que superan los logros…