La audiencia de pornografía en Internet se ha disparado en la última década, y los debates al respecto pueden volverse bastante delicados. Cuando los terapeutas de adicción al sexo hablan sobre la proliferación de pornografía, a menudo nos atacan por supuestamente patologizar el comportamiento sexual normal o por excusar el «mal» comportamiento.
La realidad es que, ya sea que esté etiquetado como adicción al sexo o algo más, el uso de la pornografía puede salirse de control hasta el punto de causar problemas graves. Puede ser la versión sexual de una droga de entrada, que lleva a las personas al uso compulsivo del cibersexo. La gente pierde trabajos y familias. Puede apoderarse de alguien en la medida en que él o ella ya no se aventura más allá, ya no puede tener relaciones sexuales con otro, ya sea en línea o en persona.
Entonces, tal vez su uso de la pornografía no lo consuma todo. Pero lo miras. Además, el sexo con tu pareja se ha estancado o se ha detenido, y crees que verlo juntos sería una buena manera de animar las cosas. Tal vez él o ella se niegue rotundamente, lo cual te resulta frustrante. Tal vez él o ella ha cedido a su pedido, pero no está contento. Tal vez él o ella piensa que es genial.
Dudo que alguien argumente en contra del hecho de que el uso de la pornografía crea una excitación intensa. Sin embargo, mirar porno solo o con tu pareja puede hacer mella en el sexo de la vida real por varias razones. Por un lado, las personas que miran pornografía regularmente se acostumbran a la intensa emoción que crea y a la fantasía de cómo deberían verse y actuar las personas. El sexo en la vida real comienza a sentirse francamente aburrido. Incluso podríamos comenzar a decir cosas como: «No estoy hecho para la monogamia» o «mi pareja no es suficiente para mí». No se nos ocurre que nuestra solución al “blah” puede ser el problema, o al menos puede estar exacerbándolo.
Si esto no parece alarmante, tenga en cuenta lo que ahora muestra una buena cantidad de investigaciones. El uso extensivo de la pornografía puede causar una disfunción eréctil significativa y una libido baja, incluso en personas adolescentes y veinteañeras.
Parafraseando un dicho francés, el sexo de la tarde empieza por la mañana. No importa cuán casual sea, el sexo en la vida real implica un ritual de cortejo. El ritual puede incluir notar, apreciar y coquetear con tu pareja y hacerle saber que lo estás haciendo. Podría incluir intimidad y algo llamado individuación. Ahí es cuando dejamos que nuestro verdadero yo brille y nos sentimos bien al respecto. El sexo en sí implica besos, abrazos y caricias.
En definitiva, se trata de un baile divertido y erótico que genera expectación, confianza y una experiencia compartida. Tiene lugar si la relación sexual dura una noche o 20 años. Cuanto más el ritual de cortejo sea parte de un encuentro sexual, más satisfactorio será el encuentro. No es raro que sea más excitante que el sexo real. No se trata de novelas románticas. Los rituales de cortejo son importantes para muchas especies diferentes del reino animal.
La pornografía crucifica el ritual. La mayoría de la pornografía se trata de penetración, a menudo en los primeros momentos de un video, con muy poco tiempo para cualquier otra cosa. Puede haber un poco de atención, pero no coqueteo ni juegos previos. La intimidad está ausente. Cuanto más vemos porno, más el sexo en él se convierte en nuestro estándar, lo que significa que menos interesados nos volvemos en el cortejo. El sexo de la vida real sin cortejo se estanca. La pornografía se vuelve obsoleta con su falta de cortejo, por lo que el interés por una mayor variedad o imágenes más extremas tiende a crecer rápidamente en las personas que la miran.
Usar pornografía sin el conocimiento de nuestros socios es perjudicial por sus propios motivos. No tocamos a otra persona cuando miramos pornografía, así que nos decimos a nosotros mismos que no es sexo. Seamos honestos. No es sexo en la vida real, pero mirar a otras personas, que es lo que hacemos con la pornografía, es una forma de sexo llamada voyeurismo.
Es por eso que descubrir el uso secreto de la pornografía puede tener el mismo impacto que descubrir una aventura. Es una traición sexual, que es una de las cosas más dolorosas que una persona puede experimentar. Deja a nuestros socios sintiéndose abandonados, menos que irrespetados, tontos y preguntándose por qué no son lo suficientemente buenos. Lo veo en los clientes cuando se trata de pornografía. Pueden sentir estas cosas leve o intensamente. De cualquier manera, la confianza, la confianza y el deseo sexual se esfuman y la relación se estanca o va cuesta abajo.
Si desea mirar pornografía, al menos asegúrese de ser honesto con su pareja al respecto, y de que usted y su pareja estén bien informados sobre el efecto que puede tener. Es muy parecido a no comer comida chatarra en el armario y conocer el efecto que las Big Mac tienen en tu corazón.
¿No te atreves a hablar de eso? Esta es una señal de alerta de que puede carecer de la suficiente intimidad y apertura sobre el sexo necesarias para una relación satisfactoria. Desarrollar tal intimidad, así como practicar más de su propio ritual de cortejo entre sí, probablemente animará su vida sexual mucho más de lo que podría hacerlo la pornografía.
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