Formar una filosofía personal no es fácil, pero vale la pena. Una filosofía personal le proporciona un marco fundamental para crear una vida significativa. Puedes usarlo para alinear todas las facetas de tu yo superior y encontrar un propósito en todo lo que haces.
Muchas personas fluyen por la vida sin un sistema de orientación personal. Desde esta posición de incertidumbre, terminamos pasando por la vida con poca dirección y luchando por alcanzar nuestras metas a largo plazo.
Al formar una filosofía personal, creas una invitación a existir intencionalmente y te catapultas hacia tu visión de una vida plena.
Ya sea que se esté reinventando a sí mismo o esté a punto de cambiar de carrera, una filosofía personal le brinda el plan para asegurarse de abordar todo en la vida con intención, independientemente de sus circunstancias actuales.
¿Te suena la idea de una filosofía personal? Entonces sigue leyendo para descubrir cómo formar una filosofía personal y crear una vida que valga la pena vivir.
¿Qué es una filosofía personal?
Crear una filosofía personal es el ingrediente secreto para vivir una vida profunda y significativa con propósito.
Es un conjunto de principios, únicos para ti, que te guían hacia el logro de tus mayores sueños y aspiraciones.
Una filosofía personal es un medio para hacer coincidir sus patrones de pensamiento con sus valores, metas y visión general de la vida. Es el peldaño para vivir en alineación con tu verdad y alcanzar tu ser más elevado.
Un artículo del Journal of Space Philosophy explica que cada ser humano tiene una filosofía personal que está influenciada por la genética, el medio ambiente y toda una vida de aprendizaje.
En esta pieza filosófica, Robert Krone sugiere que:
“Un pequeño porcentaje de humanos ha documentado explícitamente su propia filosofía como un análisis de sus propios sistemas de valores, o para comprender los valores, fuentes e influencias en sus creencias a lo largo del tiempo”.
roberto corona
La filosofía, en general, te proporciona los medios para profundizar tu comprensión y mejorar tu inteligencia. Las filosofías personales brindan pautas motivacionales que fomentan el pensamiento expansivo y la búsqueda del alma, lo que en última instancia mejora su calidad de vida.
7 preguntas para guiarte al formar tu filosofía personal
Las filosofías personales pueden ser un impulso maravilloso para tu viaje de autodescubrimiento. Dedique este tiempo a usted y déjese vulnerable en este período de descubrimiento.
A continuación encontrará un esquema de 7 preguntas que encenderán la inspiración y guiarán su mente hacia nuevos paradigmas de pensamiento.
Tómese un tiempo en cada uno para profundizar y hacer el trabajo.
1. ¿Cuáles son sus valores fundamentales?
Comience por preguntarse: «¿Cuáles son mis valores fundamentales?»
Comprender sus valores fundamentales le ofrece una idea de su verdadera identidad y establece el estándar para establecer principios morales fundamentales.
¿Qué valores impulsan sus acciones?
A medida que escribe cada valor, adjunte una definición a cada uno y agregue una línea o dos sobre cómo imagina alinear sus acciones con sus valores.
Por ejemplo:
Integridad
“Vivo y trabajo con honor. Creo que todo lo que hago debe venir de un lugar donde la honestidad brota como la cabecera del río. En las decisiones y acciones, permito que la integridad sea mi primera y principal directiva. No espero ser perfecto en esto. Espero que la integridad sea un ideal constante”.
Al delinear sus valores fundamentales, está construyendo los cimientos de su verdad. Una vez que comprenda lo que tiene cerca de su corazón, podrá descubrir formas de alinear sus acciones y valores para alcanzar sus objetivos.
Si necesita orientación, consulte mi curso, Sea fiel: descubra su sistema de valores fundamentales. En él, te guío personalmente a través de ejercicios comprobados para que descubras tu verdadero yo, encuentres tu verdad y comiences a vivirla.
2. ¿Cuáles son tus creencias más arraigadas?
Tómate un momento para aventurarte hacia adentro.
Sumérgete en lo más profundo de tu ser y descubre las creencias arraigadas en tu alma. Estos pueden estar asociados con sus visiones del mundo o con aquello en lo que tiene una gran fe.
Comparta o escriba dos o tres de sus creencias más poderosas y profundamente arraigadas que están arraigadas en su alma. Estas creencias profundamente arraigadas son las que influyen en tu percepción y en tu forma de ver el mundo.
Un episodio de podcast de Boss Project sobre el tema demuestra cómo nuestras creencias profundamente arraigadas se ven influenciadas por nuestro entorno y las normas sociales.
Cuando reaccionas ante una situación, en lugar de responder conscientemente, es tu sistema de creencias profundamente arraigado, elaborado a partir de tu educación y experiencias de vida, lo que te impulsa a actuar, a menudo sin pensar.
Delinear estas creencias para su filosofía personal le permite comprender verdaderamente lo que representa y, a su vez, le permite crear pautas de vida que están arraigadas en su verdad. Es como plantar una semilla de sinceridad y verla crecer a medida que evolucionas.
3. ¿Cuál es la filosofía general de su vida?
Ahora que se ha tomado un tiempo para explorar sus valores centrales y sus creencias fundamentales, es hora de delinear su filosofía general de vida.
Para este paso, eche un vistazo a los pensamientos principales que han surgido de la experiencia, el conocimiento y la sabiduría que ha adquirido hasta ahora.
La base para identificar una filosofía general comienza con una pregunta:
¿Cuál es el significado de la vida?
Según Joseph Campbell,“El significado de la vida es lo que tú le atribuyas. Estar vivo es el significado.»
Esto significa que la respuesta a esta pregunta es diferente para cada persona.
Desde el momento en que nacemos en esta tierra, cada uno de nosotros tiene una experiencia única influenciada por muchos elementos internos y externos.
El significado de la vida varía según las diferentes filosofías, pero esta pregunta es para ti y solo para ti.
Escribe cuál crees que es la filosofía general de tu vida, cuál crees que es la filosofía de tu vida. significado es, y permita que esto lo guíe por el camino hacia el éxito, la satisfacción y la realización.
4. ¿Cuáles son las métricas con las que mide el éxito?
Todos queremos tener éxito en la vida, pero entendemos que el éxito es diferente para todos.
Puede creer que lo ha «logrado» si está sobresaliendo en su carrera. Si está más orientado a la familia, puede sentir que lo ha logrado cuando ha creado una hermosa familia rodeada de amor.
Independientemente, al comprender el éxito en lo que se refiere a usted, puede inspirarse para integrar esta definición en su filosofía personal y establecer las acciones con las que necesita alinearse para lograrlo.
Pregúntese: ¿qué significa el éxito para usted?
La respuesta a esta pregunta intuitiva le permite definir el éxito de manera amplia, en el contexto de su vida y en relación con los desafíos únicos que enfrenta.
Puede diseccionar esto en diferentes marcos de tiempo y métricas, como una medida de éxito diaria, anual o incluso de por vida.
Describa cómo espera lograr el éxito utilizando la métrica más significativa para usted.
Por ejemplo:
¿Qué significa el éxito para ti?
“Cuando esta vida llegue a su fin, mediré el éxito por cuán abierta ha permanecido mi mente y cuán suave aún es mi corazón”.
5. ¿Cuál cree que es el propósito de su vida?
No es raro que las personas aún no conozcan el propósito de su vida.
Ya sea que se relacione con su carrera, pasiones o relación con los demás, cada uno de nosotros tiene una razón de por qué estamos aquí, en la tierra, pero es posible que aún no lo sepamos.
Encontrar un propósito en la vida puede ser difícil para algunos, pero fácil para otros. Puede llevar semanas, años o incluso toda la vida. Pero una vez que tengas una comprensión de cuál es este propósito, puedes vivir cada día intencionalmente, haciendo constantemente las cosas que están alineadas con tu verdad.
Puede optar por agregar este paso o dejarlo fuera; depende totalmente de ti. Si está explorando este paso, vea si puede escribir no más de tres oraciones sobre cuál siente que es el propósito de su vida.
Para hacer las cosas aún más simples, haga que la declaración sea de alto nivel y menos específica.
Por ejemplo:
¿Cuál sientes que es el propósito de tu vida?
“Mi propósito en la vida es brindar todo el amor que pueda a quienes me rodean. Quiero enriquecer mi entorno inmediato y la comunidad. Quiero dejar el mundo un lugar mejor que cuando llegué.”
Un estudio sobre el propósito, la esperanza y la satisfacción con la vida realizado por el Journal of Positive Psychology afirma que cuando las personas, sin importar la edad que tengan, se identifican con un propósito en la vida, experimentan una mayor satisfacción con la vida.
Una vez que sienta que conoce su propósito, puede traducir estas pautas inspiradoras y prácticas en su filosofía personal. Esto, a su vez, le permite conducir su vida, nutrir sus relaciones y lograr sus objetivos con una sensación de gratificación.
6. ¿Cuáles son sus mayores fortalezas?
Como todo en la vida, encarnamos tanto las fortalezas como las debilidades y las traducimos en todo lo que hacemos.
Identificar cada uno de estos puede atribuir un gran valor a su vida y ayudarlo a comprender dónde sobresale y dónde puede mejorar.
Así que pregúntese: «¿En qué soy bueno?»
¿Cuáles son mis mayores fortalezas en la vida?
Tómese un tiempo para aprender a identificar sus puntos fuertes. Si bien sus fortalezas pueden cambiar a medida que cambian su vida laboral y sus circunstancias, comience hoy.
Cree una lista y diseñe los grandes rasgos que le permiten elevar su vida cotidiana y prosperar.
Por ejemplo, puede sobresalir en lo que hace para ganarse la vida, puede tener un corazón de oro que apoya a los demás, puede ser la primera persona a la que llamen las personas si necesitan ayuda para crear una presentación de PowerPoint, etc.
Al agregar sus mayores fortalezas a su filosofía personal, puede identificar cómo aprovechar las habilidades que mejoran su vida y hacer más de lo que es bueno.
De hecho, el psicólogo húngaro Mihaly Csikszentmihalyi explica que hacer algo que amas, ya sea trabajar o jugar, te invita a un estado de flujo.
Es a partir de este estado de flujo que aprovechas tu creatividad, fomentas el pensamiento libre y, a su vez, aumentas tus posibilidades de éxito.
7. ¿Qué necesitas en la vida?
Como pregunta final para guiar su filosofía personal, pregúntese: «¿Qué es esencial en mi vida cotidiana?»
Cada uno de nosotros tiene sus propias necesidades únicas y cuando se satisfacen, somos la mejor versión de nosotros mismos.
Enumera las necesidades que requieres en este momento. Junto a cada necesidad, adjunte una intención de cómo pretende satisfacerlas.
Por ejemplo:
¿Qué necesitas en la vida?
“En mi día a día busco la paz en medio del caos. En cada momento, espolvoreo una sensación de calma en todas las situaciones, ya que es desde este lugar de serenidad que puedo tomar decisiones conscientes que son beneficiosas para mí, para los que me rodean y para el medio ambiente. Incluso cuando no tengo control sobre las circunstancias externas, siempre tengo la opción de aventurarme hacia adentro, donde reside la verdadera paz”.
Tal vez no esté seguro de lo que realmente necesita de esta vida. Esta bien. ¿Por qué no descubrir primero cómo descubrir su pasión y continuar desde allí?
Cuando lideramos desde el corazón, nunca podemos equivocarnos.
Filosofía en la práctica: ejemplos de filosofía personal
Hemos compartido las preguntas que debe hacerse al formar su propia filosofía personal, ahora echemos un vistazo a algunos ejemplos de cómo podrían verse:
1. El fracaso inspira un cambio positivo
Este ejemplo es una filosofía de vida que alguien podría crear para recordar aceptar los desafíos y los contratiempos inevitables que enfrentarán en su camino hacia el éxito. Los guiará e inspirará para seguir adelante, especialmente cuando las cosas se pongan difíciles.
Nada que valga la pena tener en la vida es fácil….