El alcoholismo o cualquier tipo de adicción afecta de alguna manera a todos los miembros de la familia. Sharon Wegscheider-Cruse, una respetada experta en el campo de las adicciones y la codependencia, identificó seis roles principales en una familia alcohólica como una forma de resaltar los efectos del alcoholismo en el cónyuge y los hijos del alcohólico.
Quiero comenzar este artículo diciendo que sé que etiquetar a las personas generalmente no se siente bien y, a menudo, no es correcto. Sin embargo, puede ser útil para obtener una imagen general de la dinámica común en las familias que se enfrentan a la adicción. Como cualquier otra cosa, tome los aspectos de estos roles familiares que se aplican a usted y su familia y deje el resto. Los individuos y los sistemas familiares son complejos. En realidad, las personas no se clasifican claramente en categorías. Es posible que haya desempeñado más de un papel en diferentes momentos de su vida o que se identifique con una combinación de estos rasgos y estrategias de afrontamiento.
La conclusión más importante que espero transmitir es que todos los miembros de una familia adicta se ven afectados por la adicción; todos adoptan estrategias de afrontamiento para lidiar con el estrés de vivir con un adicto y muchas de estas estrategias de afrontamiento tienen efectos negativos duraderos. De hecho, estas dinámicas familiares persisten incluso cuando el adicto recupera la sobriedad, muere o deja a la familia, y se transmiten de generación en generación a través del modelado y la dinámica familiar.
Los niños con un padre adicto a menudo experimentan una vida hogareña caótica o impredecible que puede incluir abuso físico y emocional. Aún más común es la negligencia emocional, donde las necesidades emocionales del niño se descuidan debido al caos y se enfocan en lidiar con el alcohólico y sus problemas. Los niños pueden sentirse avergonzados y avergonzados, solos, confundidos y enojados. Algunos niños se las arreglan tratando de ser perfectos y otros se las arreglan haciendo bromas y metiéndose en problemas.
Los miembros de la familia tienen que caminar sobre cáscaras de huevo y aprender rápidamente que el adicto dicta el estado de ánimo de toda la familia. Los miembros de la familia no tienen la oportunidad de explorar sus propios intereses y sentimientos. La vida se trata de mantener la paz, simplemente sobrevivir y tratar de evitar que la familia implosione.
La adicción y el caos resultante es un secreto bien guardado en la mayoría de las familias adictas. A los niños se les dice abierta o encubiertamente que no hablen de lo que sucede en casa. Como resultado, sienten vergüenza y la sensación de que hay algo mal con ellos, que de alguna manera tienen la culpa de la adicción, el estrés y el comportamiento errático de sus padres.
El adicto
Los adictos funcionan y cumplen con sus responsabilidades en diversos grados. Para la mayoría, la adicción progresa a medida que aumenta la cantidad y la frecuencia del consumo de drogas o alcohol. Las drogas y el alcohol se convierten en la forma principal en que el adicto enfrenta los problemas y los sentimientos incómodos. Con el tiempo, los adictos queman puentes y se aíslan. Sus vidas giran en torno al alcohol y las drogas para obtener más, consumir y recuperarse. Culpan a los demás por sus problemas, pueden estar enojados y ser críticos, impredecibles y no parecen preocuparse por cómo sus acciones afectan a los demás. También se pueden sustituir otras formas de adicción o disfunción (adicción al sexo, juegos de azar, problemas de salud mental no controlados) por la adicción a las drogas o al alcohol y la dinámica es prácticamente la misma.
El Facilitador (Cuidador)
El habilitador trata de reducir el daño y el peligro a través de comportamientos habilitadores como dar excusas o hacer cosas por el adicto. El facilitador niega que el alcohol o las drogas sean un problema. El facilitador trata de controlar las cosas y mantener unida a la familia a través de una profunda negación y evitación de problemas. El habilitador llega a los extremos para garantizar que los secretos familiares se mantengan y que el resto del mundo los vea como una familia feliz y que funciona bien. El habilitador suele ser el cónyuge del adicto, pero también puede ser un niño.
El héroe
El héroe es un triunfador, perfeccionista y extremadamente responsable. Este niño parece que lo tiene todo bajo control. Intenta traer estima a la familia a través del logro y la validación externa. Es trabajador, serio y quiere sentirse en control. Los héroes se presionan mucho a sí mismos, están muy estresados, a menudo son adictos al trabajo con personalidades tipo A.
El chivo expiatorio
Se culpa al chivo expiatorio de la familia por todos los problemas familiares. Un niño chivo expiatorio actúa y distrae temporalmente la atención de los problemas del adicto. Es rechazado por sus padres y no encaja.
La Mascota (Payaso)
La mascota trata de reducir el estrés familiar a través del humor, haciendo el tonto o metiéndose en problemas. Se le ve como un inmaduro o un payaso de clase. El humor también se convierte en su defensa contra el dolor y el miedo.
el niño perdido
El niño perdido es en gran medida invisible en la familia. No recibe ni busca atención. Es tranquilo, aislado y pasa la mayor parte de su tiempo en actividades solitarias (como televisión, Internet, libros) y puede escapar a un mundo de fantasía. Se las arregla volando por debajo del radar.
Independientemente del papel que desempeñó en su dinámica familiar disfuncional, es posible superar los efectos de tener un padre adicto y aprender estrategias de afrontamiento más saludables. Obtener una visión clara y honesta de cómo funcionaba su familia de origen es un lugar importante para comenzar. Muchos hijos adultos de alcohólicos o adictos luchan con la intimidad y la confianza en sus relaciones románticas y tienen dificultad para expresar sus sentimientos y amarse a sí mismos. Recomiendo trabajar con un terapeuta que tenga experiencia en trabajar con hijos adultos de alcohólicos/adictos y codependientes. También hay muchos libros y grupos de autoayuda excelentes disponibles.
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2017 Sharon Martin, LCSW. Reservados todos los derechos. Foto de David Castillo Dominici en FreeDigitalPhotos.com.