¡Cálmate! 30 canciones relajantes para relajarse mientras conduce | Tu cuerpo, tu mente

¿Necesita calmarse durante situaciones de manejo de alta demanda?

Según el Instituto Nacional de Salud, «escuchar música puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo mientras se conduce, lo que puede usarse para afectar el estado y el comportamiento seguro».

Bueno, duh. Cuanto más tranquilas sean las melodías, más tranquilo será el estado de ánimo.

Sin embargo, un estudio reciente publicado por Ergonomía sugiere que no querrá perder el tiempo cuando cambie de Slipknot a Coldplay:

El estudio actual muestra que durante los viajes de alta demanda, los conductores se calman de manera más efectiva usando cambios de música abruptos en comparación con cambios de música graduales. Esto se ilustra con reducciones en la excitación fisiológica y un mejor comportamiento de conducción. Por lo tanto, la presentación de música en el automóvil se puede utilizar como una herramienta para mejorar el estado de ánimo y el comportamiento del conductor.

Entonces, la moraleja es cambiar más temprano que tarde.

Pero… ¿qué canciones eliges? Cuando estás atrapado en un embotellamiento de tráfico o te asustas un poco en una zona de construcción estrecha, ¿qué canciones te tranquilizan más?

Canciones tranquilas para un estado de ánimo tranquilo

Después de algunas encuestas informales de Twitter y Facebook, algunas partes interesadas sugirieron estas canciones relajantes para conducir.

Es una mezcla ecléctica de música suave, sin duda, y muchas de las personas que contribuyeron agregaron descargos de responsabilidad como «cualquier cosa por [such and such.]Algunas de las canciones cantan sobre el romance, otras sobre la angustia y algunas sobre cómo los humanos lidiamos con la vida, pero una cosa que todas tienen en común es su sentimiento que induce a la paz.

  1. «¿Adónde vas?» — Banda de Dave Matthews
  2. «Pequeño bailarín» – Elton John
  3. «Alto y seco» – Radiohead
  4. «Ángeles» – Los xx
  5. «Strawberry Swing» – Coldplay (o, ya sabes, casi cualquier otra cosa).
  6. «Gracias» – Dido
  7. “Cielo naranja” – Alexi Murdoch
  8. “Tales grandes alturas” — Iron & Wine
  9. «No sé por qué» – Norah Jones
  10. “América” — Simon y Garfunkel
  11. «Hacia lo místico» – Van Morrison
  12. «Mundo en llamas» – Sarah McLachlan
  13. “Peaceful Easy Feeling” — The Eagles
  14. “Eastern Glow” — La hoja del álbum
  15. «En el fuego» – Trece sentidos
  16. «Brisa de verano» – Focas y Croft
  17. «Fuego y lluvia» – James Taylor
  18. «Y los chicos» – Angus y Julia Stone
  19. «El río fluye en ti» – Yiruma
  20. «Lay, Lady Lay» – Bob Dylan
  21. «No hay otra manera» – Jack Johnson
  22. «Déjalo ser» – Los Beatles
  23. «Manos» – Joya
  24. «La luz del sol sobre mis hombros» – John Denver
  25. Mano en mi bolsillo – Alanis Morissette
  26. «Bala de cañón» – Damien Rice
  27. «Tú me envías» – Sam Cooke
  28. «Mi corazón está en llamas» – Pasajero
  29. “Transmisión acuosa” — Incubus
  30. «Deslizamiento de tierra» – Fleetwood Mac

Entonces, ¿qué hay de USTEDES, dulces lectores? ¿Qué canciones tranquilas te gusta tocar cuando navegas en situaciones de conducción intensas?

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