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Luna Despierta

Soy una animista, politeísta, que ha estado recorriendo este camino durante largo tiempo, codirectora de un aquelarre familiar y una sacerdotisa dedicada a una Dama muy especial cuya presencia en mi vida estoy continuamente agradecida. Mi práctica personal es orgánica, basada en la tierra y llena de espíritus, conversación, pies descalzos y risas.

10 hábitos avalados por la ciencia

¿Dietas estrictas? ¿Deporte en exceso? ¿Y aún así? No pierdas la barriga ¿Ni alcanzas el objetivo de vientre plano? Sentimos decirte que tu estrategia no es la correcta. Es cierto que hacer Dieta (saludable y equilibrado) y abdominales pueden ayudar…