Gaslighting: definición, ejemplos y señales El gaslighting es un conjunto de conductas abusivas diseñadas para hacer que alguien dude de su propia realidad y su sentido de sí mismo. Siga leyendo para conocer las señales y ejemplos de gaslighting, así…
Habituación: definición, ejemplos y por qué se produce ¿Qué es la habituación? Aprenda qué es la habituación (en psicología), las condiciones en las que puede producirse y cómo puede afectar su vida. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados; eso…
Relaciones a distancia: definición, consejos y señales de alerta ¿Son las relaciones a larga distancia realmente tan diferentes de las relaciones entre personas que viven cerca unas de otras? ¿Qué se considera una relación a larga distancia y cómo se…
Aceptación: definición, teoría y consejos ¿Qué es la aceptación? Sigue leyendo para conocer qué es la aceptación, las teorías sobre la aceptación, los beneficios de la aceptación y consejos para ser más tolerante. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados;…
Generosidad: definición, ejemplos y prácticas ¿Qué es la generosidad? Descubre su significado, ejemplos de acciones generosas y cómo ser más generoso. ¡Además, los beneficios de la generosidad! *Esta página puede incluir enlaces de afiliados; eso significa que ganamos con las…
Autoevaluación: definición, explicación y consejos ¿Alguna vez has deseado comprender mejor tu personalidad, tus habilidades y tu desempeño? Sigue leyendo para saber cómo la autoevaluación puede ayudarte. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados; eso significa que ganamos con las…
Sugerencias para el diario: para la salud mental, la gratitud, la ansiedad y más Desarrolla una práctica de escritura en un diario utilizando indicaciones para escribir un diario. Descubre indicaciones para escribir un diario sobre el amor, la autorreflexión y…
Resentimiento: Definición, Causas y Soluciones Todos sentimos resentimiento de vez en cuando, y puede llegar a ser un verdadero obstáculo. Siga leyendo para saber de dónde provienen los resentimientos y cómo puede reaccionar cuando aparecen en su vida. *Esta página…