A veces nos preguntamos ¿soy normal? Por lo general, compruebo dos veces si he cerrado y bloqueado la puerta o no, lo que parece que podría tener el llamado trastorno obsesivo-compulsivo. También me consideran arrogante según los estándares asiáticos, ya que siempre digo lo que pienso, por lo que algunas personas me consideran narcisista.
De vez en cuando, me pregunto si soy normal.
¿Qué es lo suficientemente normal?
La pregunta es: ¿según los estándares de quién eres normal o anormal? Dependiendo de la sociedad en la que vivamos, un comportamiento puede considerarse normal o anormal. En la cultura japonesa, el honor se toma en serio, por lo que cualquier incidente que hiere el orgullo es digno de suicidio o suicidio. En los Estados Unidos, sin embargo, el primer pensamiento que viene a la mente cada vez que alguien se suicida es: depresión clínica.
Por lo tanto, la cultura determina si el comportamiento de uno o la sospecha de patología psicológica es anormal o no. Los comportamientos extraños más leves y algo aceptados, por ejemplo, pueden llamarse excéntricos en lugar de anormales. Un artista que pinta con su propia saliva, por ejemplo, puede ser considerado excéntrico en lugar de anormal.
En general, las cuatro características comunes de una anomalía son: desviación, angustia, disfunción y peligro.
Desviación.Cualquier desviación de las normas aceptadas en una sociedad (o una cultura) se considera anormal. Por ejemplo, en los países occidentales, hablar con uno mismo es suficiente para levantar una bandera roja. Sin embargo, en los países orientales donde el misticismo se considera una parte importante de la vida, hablar con uno mismo o parecer tener una personalidad diferente puede considerarse la residencia de un espíritu en el cuerpo de un médium. En términos psicológicos, curiosamente, la persona está experimentando un trastorno disociativo de la personalidad. Pero en ciertas culturas, podría ser considerado un chamán exitoso.
Angustia.Actuar de manera inusual no lo convierte automáticamente en anormal. Por ejemplo, un viajero del mundo en solitario monta su bicicleta a 100 países en todo el mundo. Podemos pensar que es anormal, pero mientras no cause angustia al individuo y a los que lo rodean, es simplemente excéntrico en lugar de anormal. Al ser entrevistado, el ciclista solitario puede incluso sentirse orgulloso de su logro como la primera persona que viaja por el mundo en bicicleta.
Disfunción.Otra prueba de anormalidad es si un comportamiento causa una disfunción en las actividades cotidianas. El duelo puede tardar un tiempo en pasar, pero una depresión clínica no parece pasar y es probable que la persona se retire de las actividades cotidianas y deje de comunicarse con familiares y amigos en algún momento.
Peligro.Cada vez que un individuo representa un riesgo de peligro para sí mismo o para los demás, lo más probable es que sea anormal. Sin embargo, esta variable no se da en todos los casos de anormalidad, ya que muchas patologías psicológicas no desembocan en suicidio u homicidio. Aunque es una excepción en lugar de una regla, cualquier amenaza de matar o dañar a uno mismo oa otros es definitivamente una bandera roja vívida.
Al comprender lo que constituye un comportamiento anormal, deberíamos poder observarnos a nosotros mismos ya los demás a la luz de vivir la Buena Vida.
Referencia:
ComerRonald J.Fundamentos de Psicología Anormal.Nueva York, NY: Worth Publishers.