Puede ayudarlos a ambos a crecer, si lo hace de la manera correcta.
Te acaban de dejar. Es probable que su primera reacción sea de shock (si no de alivio), luego tal vez algo de llanto, seguido de un poco de ira. Es posible que experimentes la negación y le pidas a tu expareja que lo reconsidere, pero una vez que se ponga firme y te diga que no es bueno, que realmente se acabó, finalmente podrás pasar a la aceptación, a tu propio ritmo.
Si eres del tipo que sigue adelante y nunca mira hacia atrás, dejarás atrás la relación con bastante rapidez. Si eres del tipo que reflexiona sobre todo, entonces, por supuesto, también reflexionarás sobre esto.
Y ahí es cuando le escribes esa carta a tu ex. Aquel en el que te disculpas por algunos de tus errores, justificas algunos otros y los culpas por lo que sea que creas que tienen la culpa. Aquel en el que finalmente expresas tus sentimientos de forma clara, ya que nunca pareces pensar con claridad en el calor del momento.
Tal vez pidas volver a estar juntos, tal vez no.
Tal vez el mero hecho de escribirlo te haga darte cuenta de por qué ustedes dos nunca lo habrían logrado en primer lugar.
Es el tipo de carta que entierras en un cajón para no volver a ver la luz del día o quemas en la chimenea para asegurarte de que nunca te sientas tentado a enviarla.
Pero tal vez, sólo tal vez, lo envíes. Y para tu sorpresa, obtienes una respuesta reflexiva, que te lleva a aprender mucho sobre quién eres y cómo te relacionas.
Te da perspectiva y una sensación de cierre. Le ayuda a seguir adelante con la seguridad de que no quedó nada sin decir. Más que una carta sobre sentimientos heridos y oportunidades perdidas, se convierte en un ejercicio de autoconciencia.
Y te hace más fuerte.
Recientemente pasé por esa experiencia y cambió no solo la forma en que veo las rupturas, sino también la forma en que veo las relaciones en su conjunto.
Mi experiencia de escribir cartas comenzó cuando me di cuenta de que había dejado demasiadas cosas sin decir en el momento de la ruptura. Tiendo a congelarme cuando hablo de mis sentimientos cara a cara, así que no sorprende que…