Tener miedos es humano, pero los miedos no son hechos.
El problema comienza cuando decidimos mantener nuestros miedos en secreto. Cuando elegimos proteger nuestros miedos y mantenerlos alejados de la luz, crecen cada vez más hasta convertirse en monstruos.
Alimentamos nuestros miedos manteniéndolos en silencio.
Quiero contarles la historia de lo que pasó cuando hablé de mi miedo a estar sola, cuando lo expuse a la luz.
No hace mucho, mi mayor temor era quedarme solo. Sentí que había algo inexplicablemente mal en mí, algo que me hacía imposible tener una relación duradera y saludable con alguien. En cada boda, fiesta y evento diseñado para parejas, estaba seguro de llevar una letra escarlata en la frente. Estaba seguro de que todas las personas en la sala se preguntaban qué me pasaba.
Mis relaciones fueron cortas y dulces. Terminaron antes incluso de comenzar. Siempre fui el amigo soltero, así que la gente finalmente dejó de preguntar.
Era increíblemente doloroso sentirse tan solo, no lo suficientemente bueno, indigno de amor. Y no importa cuán fuerte, inteligente, hermosa y valiosa me sintiera a veces, otras veces todas estas cosas me parecían mentiras. Ya sabes, ese juego mental que jugamos con nosotros mismos: «Pero si todas estas cosas son ciertas, ¿por qué sigo soltero?».
Empecé a creer que no me iba a enamorar como todos los demás. Empecé a creer que el amor no estaba en mis cartas. Empecé a creer que, por alguna razón, mi destino era estar solo.
Y esto me aterrorizó. Pasaba las noches en la cama pensando en lo solitaria que sería la vida. Yo también estaba enojado, enojado porque esta era la mano que me habían tocado. Habría dado cualquier cosa por que alguien me asegurara lo que me deparaba el futuro.
Durante este período de 25 años, recibí todo tipo de consejos de amigos:
«Sucederá cuando estés listo».
«Sucede cuando dejas de buscarlo».
«Solo concéntrate en ti y todo encajará».
Y un favorito personal: «Ten paciencia».
Por supuesto, la mayoría de estas mujeres estaban en una relación, así que no creí ni una palabra de lo que dijeron. Francamente, quería darles un puñetazo a cada uno de ellos cuando me dieron estos consejos bien intencionados, pero increíblemente inútiles, condescendientes y no válidos.
Pero poco a poco dejé de preocuparme por lo que otras personas pensaban y decían. Empecé a hablar de mi miedo, exponiéndolo a la luz. Hablé de ello con amigos y un terapeuta. Lo escribí en una hoja de papel y lo rompí en pedacitos. Recé para que me quitaran el miedo. Pedí ayuda cuando la necesité. Comencé a aceptar la posibilidad de estar sola y descubrí que realmente me gustaba mi vida, por lo que estar sola ya no me parecía una idea tan terrible.
Empecé a centrarme más en mí y en el tipo de persona que era. Empecé a creer que atraería este tipo de persona a mi vida.
Trabajé en mí mismo todos los días. Aprendí a amarme a través de lo bueno, lo malo y lo feo. Empecé a creer, en lo más profundo de mi alma, que era digno de un gran amor. Que no importaba los errores que había cometido o el dolor que había sentido, todavía era digno de un gran amor.
Así que eliminé los comportamientos destructivos: beber, fumar y enviar mensajes de texto a altas horas de la noche. Dejé de entretener a personas que no me trataban como yo quería que me trataran. Me volví más asertiva y pedí lo que quería y necesitaba. Dejé de sentir vergüenza de estar sola. En cambio, me sentí empoderado.
Me rodeé de mujeres amorosas que me aceptaron incondicionalmente. Empecé a seguir mis auténticas pasiones. Me dediqué a defender la salud mental, volví a la escuela para seguir una carrera como terapeuta y completé una formación de 200 horas para ser profesora de yoga. Hice lo que quise y me di cuenta de que la persona destinada a mí aceptaría esta versión de mí.
Hoy acepto mi vida como imperfecta. No estoy donde pensé que estaría a los 28, pero soy indescriptiblemente feliz y tengo una relación amorosa.
Me había prometido que si alguna vez entablaba una relación duradera y saludable, no olvidaría lo que era sentirse profundamente solo. Prometí que no daría consejos inútiles y condescendientes a mujeres solteras. Prometí que, en cambio, sentiría empatía por su dolor. Escucharía su dolor.
Esto es lo que quiero decirles a las mujeres que temen estar destinadas a estar solas:
Lamento que estés sufriendo. Lamento que te sientas solo. Yo también me sentí sola… durante mucho tiempo. Y lo único que alguna vez disminuyó el dolor fue aprender a amarme a mí mismo a través de él. Nunca nadie me quitó el dolor por completo. Aunque hoy estoy en una relación, todavía lucho con este dolor. No importó tanto que encontré una relación sana, lo que importó es que dejé de proteger mi miedo.
No siempre es fácil, pero hoy sé que mis miedos no vivirán mucho tiempo en la luz.
Autor: Ali Mariani
Montaje: Nicole Cameron
Imagen: Han Cheng Yeh/Flickr