Las llamadas experiencias extracorpóreas, también conocidas como viajes astrales u OBE (Out of Body Experience), pueden considerarse eventos extraordinarios gracias a los cuales un individuo se percibe conscientemente fuera de su propio cuerpo físico . Proyección astral vs sueño lúcido: ¿cuál es la diferencia?
Este fenómeno no se limita a unos pocos, sino que ocurre naturalmente en el sueño de todo ser humano, aunque a menudo de forma inconsciente y confusa. por la interpretación que se le da al despertar.
Sin embargo, gracias a las experiencias recogidas en diferentes estudios, algunas situaciones podrían activar una “variante lúcida” como un extremo físico o emocional. estrés, un estado particular de trance inducido por técnicas de relajación profunda, el uso de poderosas sustancias psicotrópicas como la ayahuasca, y la percepción de estímulos específicos durante la fase REM.
Estudios de OBE
Aunque de forma objetiva, es complejo explicarlos debido a los diferentes matices con los que son percibidas, las OBE han sido objeto de muchos análisis.
Aunque no son exhaustivos, algunos descubrimientos han sido lo suficientemente sensacionales como para despertar un interés considerable entre los profesionales.
Los estudios muestran que al menos el 5% de las personas han tenido una experiencia consciente fuera del cuerpo, pero es muy probable que sea una cifra subestimada.
Para considerar a las EFC como un fenómeno real en todos los aspectos, no es imprescindible hacer un estudio significativo con miles de personas.
Son fenómenos de origen ancestral, y eso es un hecho.
¿Qué es un sueño lúcido?
Los sueños lúcidos no son como los sueños habituales.
Son experiencias en las que eres consciente de que estás soñando.
«
Se mantiene la claridad de la vigilia y, por tanto, sabes que estás soñando.
Y como eres consciente de todo, puedes intervenir y cambiar algo.
El sueño lúcido es una excelente herramienta para perder el miedo a las pesadillas porque si te mantienes lúcido durante dormir, puedes cambiar todo lo que pasa en él.
Pero tienes que dejar una cosa clara, tus vivencias en el sueño lúcido no son reales, siguen siendo oníricas y, por tanto, la producto de tu imaginación.
Teniendo en cuenta que la interpretación de los sueños sirve para detectar problemas cuando tienes un sueño lúcido, incluso puedes solucionar ese problema que aparece en tus sueños.
Es una forma de trabajar en una solución en el mundo onírico y luego transferirla a la realidad.
Los sueños lúcidos también son esencial para mejorar la creatividad ya que todo es posible en el mundo de los sueños, y puedes vivir aventuras y fantasías surrealistas creadas por ti mismo.
Una cosa más: las personas que tienen sueños lúcidos suelen demostrar una mayor capacidad de reflexión y autoanálisis durante el día.
¿Qué es la proyección astral?
Entonces, ¿qué pasa con la proyección astral?
«
No es una cuestión de brujería o algún tipo de hechizo de magia negra, y no se trata de fenómenos sobrenaturales, sino de un fenómeno natural accesible a todos.
El viaje astral es una experiencia extracorpórea en la que el cuerpo se despliega, o eso parece.
Lo que pasa es que la conciencia abandona temporalmente el cuerpo físico y usa el cuerpo astral para moverse en otra dimensión.
El tiempo para experimentar una proyección astral es justo antes de conciliar el sueño. Si retienes la conciencia un momento más, tu cuerpo astral puede desdoblarse del cuerpo físico.
No es una separación definitiva de los dos cuerpos, por lo que c
Y ojo, porque un viaje o una proyección astral no siempre ocurre de forma inducida o voluntaria, a veces ocurre de manera espontánea, y es entonces cuando piensas algo sobrenatural te está pasando.
Aunque no todas las personas que experimentan proyección astral refieren las mismas sensaciones, hay algunas bastante frecuentes.
Lo primero lo que sientes es que justo antes de dormirte, parece que te caes.
En ese momento, no te preocupes. Déjate caer porque es tu cuerpo astral tratando de separarse de tu cuerpo físico.
También notas que no puedes despertar, aunque no estás completamente dormido.
Y tampoco puedes moverte, ¿alguna vez has soñado que estabas paralizado y no podías moverte? Tal vez no fue un sueño sino el inicio de un viaje astral.
Si logras dejarte llevar, te parecerá que flotas sobre tu propio cuerpo, incluso podrás ver tú mismo acostado en la cama y durmiendo mientras tu conciencia viaja a otro plano.
Y no te extrañes si notas vibraciones por todo tu cuerpo e incluso sonidos que no puedes reconocer. En ese momento ya estás viajando, así que deja que tu vibración avance para descubrir esa nueva dimensión que ya no es desconocida.
¡No dudes en compartir este artículo en Pinterest!
«
Proyección astral vs sueños lúcidos
Ahora que sabemos qué un sueño lúcido y una proyección astral realmente son, podemos empezar a intuir sus diferencias.
Ambos son en efecto experiencias que se perciben desde un lugar diferente al cuerpo y que ambos son estados alterados de conciencia, pero a partir de ahí todo es diferente.
Tabla de diferencias
- El lugar donde ocurren ambas experiencias es diferente, mientras que en el sueño lúcido todo sucede En el mundo onírico, en el caso del viaje astral, todo sucede en una dimensión diferente, fuera del mundo físico, precisamente en el plano astral.
- Cuando tienes un sueño lúcido, estás más consciente que en tus sueños habituales y puedes hacer lo que quieras , pero eso todavía está en tus sueños. Eso no está en tu realidad. Por otro lado, en el viaje o proyección astral estás en la realidad, aunque sea una realidad diferente, y en una dimensión diferente.
- En un sueño lúcido puedes cambiar lo que está sucediendo y manipular las acciones de las personas que aparecen en él. Eres el artífice del sueño lúcido de todo lo que sucede en él. Sin embargo, en el viaje astral, también puedes crear, pero como es una realidad y no un sueño, no puedes hacer que las cosas sucedan a tu voluntad.
- Parece que durante el viaje astral si miras hacia abajo, puedes verte durmiendo, puedes ver tu cuerpo dormido. Esto no sucede en el sueño lúcido y no puedes ver tu realidad desde afuera. Puedes ver tu fantasía desde adentro.
Pensamientos finales
Sea lo que sea que experimentes, un sueño lúcido o una proyección astral, disfruta la experiencia.
Y toma nota cuando te despiertes o cuando volver a la dimensión física. Quizás estas notas le digan algo.