Estar emocionalmente desapegado puede tener muchos aspectos positivos: a nuestras personalidades introvertidas les conviene mantener a las personas a una distancia segura.
También somos muy buenos para manejar las críticas y somos la persona a la que acuden para pedir consejo, ya que no mostramos emociones en situaciones llenas de drama. Sin embargo, también existen muchos inconvenientes de ser emocionalmente fríos con los que solo puedes identificarte si eres ese tipo de persona:
1. Ser la única persona con los ojos secos en el cine.
A veces, puede ser genial no llorar viendo películas tristes: significa no tener mocos, no manchar el rímel ni hacer ruidos al moquear. Pero, de vez en cuando, Puede ser agradable experimentar un momento triste. como lo hacen los demás a nuestro alrededor, especialmente cuando nos miran con el ceño fruncido por ser tan fríos.
2. Cuando la gente espera que seas abierto sobre tus sentimientos.
Este escenario temido puede presentarse de muchas formas: una relación, una amistad o, a veces, un completo desconocido. En algún momento, te encontrarás Se espera que hables de tus sentimientos Y si estás emocionalmente desconectado, simplemente no sucederá. Esto no quiere decir que no tengas sentimientos, sino que generalmente no quieres compartir los que tienes, especialmente si te lo piden.
3. Tiendes a sentirte incómodo cuando alguien te cuenta sus sentimientos.
Si alguien se sincera contigo sobre sus sentimientos o emociones, es probable que… No tendré idea de qué decir en respuesta. Ya sea que alguien te diga que te ama o llore en tu hombro por su mal día, tu respuesta habitual es decir torpemente «ejem» o disculparte por la situación.
4. Estás acostumbrado a ser a quien todos recurren en tiempos de crisis.
Estar tan tranquilo y sin emociones significa que tienes la cabeza fría en una situación de emergencia. Si bien esto es indudablemente algo positivo, también significa que terminarás teniendo que lidiar con los problemas de los demás.
5. Si se está produciendo una conversación seria, tiendes a utilizar el humor.
Recurrir al ingenio o al sarcasmo como forma de humor para esconderse es uno de tus mecanismos de afrontamiento favoritos en las conversaciones emocionales. Por eso, también estás acostumbrado a que las personas cercanas a ti se frustren por el hecho de no poder tener una conversación seria contigo.
6. La gente olvida que realmente tienes sentimientos.
La gente se acostumbra tanto a tu corazón frío que se acostumbra a decirte cualquier cosa, sin importar lo hiriente que pueda ser. Desafortunadamente, tenemos sentimientos y cuando la gente lo olvida, las cosas no terminan bien.
7. La gente pegajosa realmente te asusta.
Personas que son demasiado dependiente y pegajoso Te asustarás muchísimo porque estás acostumbrado a ser independiente y definitivamente no estás acostumbrado a tener que lidiar con tantas emociones.
8. No mucha gente sabe lo que pasa en tu vida.
Como persona emocionalmente desapegada, no son solo las emociones las que tiendes a ocultar a la gente, sino Tu vida diaria También se convierte en un hábito no depender de los demás, y las personas más cercanas a ti pueden llegar a tener dificultades para seguir lo que haces en tu vida porque simplemente no se lo dices.
9. Cuando te gusta alguien, tiendes a alejarlo.
Experimentar sentimientos por otro ser humano puede ser algo aterrador para alguien que está emocionalmente desapegado, por lo que tiende a bloquearlos y alejarlos tanto como puede por miedo a sus propias emociones.
10. A la gente le cuesta lidiar contigo
Puede que a las personas nuevas les resulte difícil lidiar con tu falta de expresión emocional, pero lo importante es que quienes están en tu vida sepan cómo eres y te acepten como eres.
No es fácil estar emocionalmente desapegado, pero resulta un poco más fácil saber que otros comparten nuestro dolor. ¿Te identificas con algo de esta lista o conoces a alguien que esté emocionalmente desapegado? Cuéntanos tu opinión en los comentarios.