Ya sea que nos guste o no ser parte de la sociedad moderna, esta moldea nuestras percepciones de muchas maneras. Ni siquiera nos damos cuenta de que muchas de las cosas que nos gustan y por las que luchamos en la vida provienen del condicionamiento social.
Pero el problema es que muchas de las necesidades psicológicas que la sociedad nos impone son… seriamente sobrevaloradoNos aferramos a la ilusión de que cumplirlas nos hará felices y exitosos, pero en realidad, nunca nos sentimos verdaderamente realizados.
¿Por qué? Porque estamos buscando en El lugar equivocadoIntentemos romper algunas de estas ilusiones.
6 cosas que están sobrevaloradas y no te harán feliz
¿Has caído en la trampa de perseguir alguna de estas cosas porque la sociedad te lo dijo?
1. Liderazgo
Todo el mundo quiere ser líder. Es un rol dinámico que se asocia con poder, confianza y éxito.
La cultura popular nos vende constantemente La gloriosa imagen de un líderLo vemos en la televisión y en las pantallas de cine. Está en todas partes, desde los molestos anuncios de televisión hasta las películas más populares: hombres valientes salvan el mundo y mujeres de voluntad fuerte hacen realidad sus sueños.
Pero la verdad es que No todos estamos destinados a ser líderesCada persona tiene un propósito diferente en la vida. Si no tienes las cualidades necesarias para un rol de liderazgo o no tienes el deseo de liderar a otros, eso no significa que no valgas nada y estés condenado al fracaso.
Simplemente significa que Tu misión en la vida está en otra cosaQuizás naciste para enseñar a otros o para formar una gran familia. Quizás tengas una gran mente científica o un gran potencial creativo. Ninguna de estas cosas requiere que seas un líder.
Hay muchas maneras de encontrarle sentido a la vida y contribuir al bien común. Liderar a otros es solo una de ellas. El ideal de líder está seriamente sobrevalorado en nuestra sociedad.
2. Poseer cosas
Si bien no hay nada de malo en tener una orientación profesional y luchar por la prosperidad, nuestra sociedad lo ha llevado a un nivel completamente nuevo. Adquirir más cosas Parece ser uno de los logros más cruciales en la vida y todos deberíamos esforzarnos por alcanzarlo.
'Trabaja duro para conseguir un ascenso y así conseguir una casa más grande. Ahora puedes permitirte un coche más caro, vacaciones en un hotel de lujo y ropa de marcas de alta costura'.
Es un patrón familiar al que muchas personas se amoldan en su vida. Sí, es perfectamente natural querer tener un cierto nivel de comodidad, pero ¿toda esa ropa de marca y esos retiros de lujo te harán más feliz?
Lo que nuestra sociedad materialista no quiere que recordemos es que La verdadera felicidad está en los placeres simples.No importa cuántas estrellas tenga tu hotel o lo cara que sea tu ropa si tu vida es insatisfactoria y aburrida. Innumerables estudios demuestran que las ganancias materiales no mejoran nuestro bienestar.
La necesidad de poseer cosas se basa en nuestra tendencia natural a compararnos con los demásNo queremos ser peores y menos realizados que quienes nos rodean, y la sociedad utiliza hábilmente nuestras inseguridades para incitarnos a hacer gastos innecesarios.
Entonces, cuando vemos a personas de nuestra edad que lograron más que nosotros, comenzamos a sentirnos fracasados y nuestro crítico interno nos susurra:
'Tom tiene mi edad y ya tiene su propia casa. ¿Soy peor que Tom?'
Todos nos hemos encontrado en este tipo de patrones de pensamiento. Es el efecto del condicionamiento social en acción. Pero la verdad es que, a menos que te enfrentes a tus demonios internos, no dejarás de sentirte un fracaso. Y ninguna cantidad de cosas que compres te ayudará a deshacerte de esta ilusión de incompetencia.
3. Ser amable
Ser una buena persona es otro ejemplo de las cosas que están sobrevaloradas hoy en día. Parecer amigable, tener una conversación informal y decir las palabras sociales adecuadas. Parecen ser una de las habilidades comunicativas más importantes que uno puede tener. Sin estas habilidades, es mucho más difícil avanzar en la vida.
La palabra clave aquí es mirando. No ser Amable o interesado por los demás: simplemente poder causar una buena impresión. Puedes ser una buena persona, pero eso no significa necesariamente que también seas amable. Por ejemplo, es posible que odies en secreto al compañero de trabajo con el que acabas de tener una agradable charla.
Dado que nuestra sociedad tiene la tendencia persistente a Dar demasiado énfasis a las cosas superficialesLa amabilidad se valora más que la bondad y la integridad.
Por lo tanto, no es de extrañar que a la gente de hoy se le enseñe a sentirse ofendida por cosas como la elección de palabras y los gestos. Sin embargo, desde una edad muy temprana, aprenden a sentirse ofendidos. Estoy perfectamente de acuerdo con la hipocresía.
En esencia, a muchas personas la verdad les resulta más ofensiva que la falsedad disfrazada de amabilidad. Se trata de una paradoja social que, personalmente, nunca entenderé.
4. Ser popular
El deseo de ser popular se basa en nuestra necesidad natural de validación social que es universal para todos los humanos en la Tierra.
Cuando somos niños y adolescentes, ansiamos la aprobación de nuestros compañeros. Queremos ser aceptados en un grupo social y, por lo tanto, hacemos todo lo posible por parecer y comportarnos como los miembros más populares de ese grupo.
Pero con el poder de las redes sociales, este juego se ha extendido a todas las edades. El deseo de caerle bien a todo el mundo se ha convertido en una auténtica plaga del mundo moderno. Si bien es un comportamiento perfectamente normal para un adolescente, puede resultar perjudicial y contraproducente para un adulto.
¿Recuerdas tu adolescencia? En aquel entonces, los compañeros más populares eran seguros de sí mismos y extrovertidos. Tenían la ropa más a la moda y los pasatiempos y gustos musicales más geniales. Esos adolescentes eran amigos de todos en la escuela. Y, nos diéramos cuenta o no, nos esforzábamos por ser como ellos.
Pero el problema es que todos somos diferentes (perdón por este cliché), y Esforzarse por ser más como otra persona no tiene sentidoNo sólo desperdicias recursos valiosos como tu tiempo y energía, sino que también te alejas de tu verdadero propósito en la vida.
La verdad es que nuestro deseo de agradar a todo el mundo es cultivado por la sociedad moderna en aras de… aumento del consumoSi fuéramos totalmente indiferentes a ser populares entre quienes nos rodean, no seguiríamos las tendencias de moda ni compraríamos todas esas cosas inútiles.
Los introvertidos tienen este problema más que nadie. En nuestra sociedad, se considera normal tener un gran círculo social y buscar el reconocimiento y la popularidad. Cuando tienes poco interés en las actividades grupales y en conocer gente nueva, puedes sentirte inadecuado, simplemente porque consideras que estas cosas están sobrevaloradas y no son lo suficientemente gratificantes.
5. Estar ocupado y tener éxito
Una vez más, no estoy en contra de la idea de estar decidido a alcanzar el éxito. Después de todo, muchas personas viven su propósito a través de su trabajo, por lo que lograr un progreso profesional es un objetivo de vida importante para ellas.
Pero también hay quienes son No estoy interesado en obtener un ascenso y ganar más dinero. Porque no encuentran que estas cosas sobrevaloradas los satisfagan lo suficiente. Descubren el significado de la vida al ser buenos padres, vivir en armonía con la naturaleza o involucrarse en actividades creativas.
Sin embargo, nuestra sociedad hace que estas personas se sientan incapaces. Alcanzar el éxito profesional se considera uno de los logros clave en la vida y, sin él, todo lo demás parece insuficiente. Es una historia similar a la de estar obsesionado con el liderazgo.
¿Cuántos libros y artículos se han escrito sobre productividad y gestión del tiempo? Puede parecer que estar ocupado todo el tiempo es un indicador de una personalidad equilibrada y un camino de ida hacia el éxito en la vida.
Pero lo que olvidamos es que La definición de éxito es diferente para cada persona.al igual que la definición de felicidad o amor. No encajamos en el mismo molde que la sociedad creó para nosotros. Y no necesariamente necesitamos participar en esta loca carrera de ratas para tener éxito. Es solo una de esas cosas que están sobrevaloradas debido al condicionamiento social.
6. Ser perfecto
El anhelo de perfección surge del deseo de Ser popular pero también mejor que otrosEs otro truco psicológico utilizado por la industria de la moda y la belleza para jugar con nuestras inseguridades.
¿Cuántos de nosotros estamos totalmente satisfechos con nuestra apariencia física? La mayoría de nosotros somos críticos con nuestra apariencia y la sociedad de consumo la usa en nuestra contra.
Vemos innumerables caras bonitas en nuestro feed de Instagram, todas impecables gracias a Photoshop, maquillaje y cirugía plástica. Estas caras y cuerpos son tan perfectos que son casi indistinguible.
Lo que las industrias cosméticas y las clínicas de cirugía plástica quieren que olvidemos es que Nuestros defectos son lo que nos hace únicosSi no los tuviéramos, pareceríamos maniquíes en un escaparate. Tan hermosos y, sin embargo, tan inertes y tan iguales.
Y, por supuesto, la necesidad de perfección no se limita a la apariencia física. También es cierto en lo que respecta a la aspiración a la perfección. Vive una vida perfecta, ten una familia perfecta, sé un padre perfecto.etc. O al menos para crear el espejismo de perfección.
Las redes sociales contribuyen en gran medida a satisfacer esta necesidad psicológica nuestra. A veces parece como si hubiera algún tipo de concurso en línea para encontrar ¿Quién vive la vida más perfecta?Pero lo más triste es que la mayoría de las veces, esas actualizaciones de fotos perfectas en las redes sociales son falsas.
Una vez escuché una historia sobre una pareja que alquilaba autos de lujo y compraba ropa de marca por un día solo para tomarse fotos y subirlas a Facebook. Al otro día, devolvían tanto el auto como la ropa.
Ahora bien, ¿qué tipo de problemas de autoestima pueden llevar a alguien a hacer todo esto solo para subir fotos elegantes a las redes sociales? El culto a la perfección y la vanidad Esto hace que las personas inseguras persigan ideales falsos.
Mantente fiel a ti mismo, sin importar lo que la sociedad te diga que hagas
No puedes aislarte totalmente de la sociedad, pero puedes asegurarte de que no te convierta en otra persona. Todo lo que necesitas es escuchar tus reacciones. Tu ser interior está ahí y está tratando desesperadamente de llegar a ti a través de la sociedad. Dudas vagas y emociones inexplicablesPor lo general, cuando seguimos el camino equivocado en la vida, nos sentimos estancados, aburridos o infelices.
Ten en cuenta que muchas de las cosas que la sociedad quiere que persigas están sobrevaloradas y no te traerán ningún beneficio. Felicidad genuina y realización.
¿Acaso mi lista no incluye otras cosas que están sobrevaloradas en nuestra sociedad? ¡Comparte tus sugerencias en los comentarios a continuación!