“¿Soy narcisista o empático?” Es una pregunta sencilla, ¿verdad?
Los narcisistas y los empáticos son personalidades completamente únicas. Los narcisistas buscan llamar la atención, son vanidosos, grandilocuentes y carecen de empatía. Los empáticos anteponen a las personas a ellos. Son muy sensibles a las necesidades de los demás y no se consideran más importantes que los demás. Entonces, ¿eres narcisista o empático?
Bueno, algunos rasgos de personalidad de los narcisistas y los empáticos se superponen. Los empáticos necesitan tiempo y espacio a solas cuando están emocionalmente agotados. Para algunos, esto puede parecer un comportamiento frío y distante, un rasgo común en los narcisistas.
Los empáticos y los narcisistas no aceptan las críticas, pero por diferentes motivos. Los narcisistas sienten que las críticas son injustificadas y los empáticos se sienten profundamente heridos.
Si realmente quieres saber si eres un narcisista o un empático, responde los siguientes dos conjuntos de preguntas.
¿Soy narcisista o empático?
¿Soy un narcisista?
- ¿Tus relaciones con familiares y amigos cambian drásticamente dependiendo de… su ¿ánimo?
- ¿Eres bueno leyendo a las personas y descubriendo sus debilidades?
- ¿Crees que eres el mejor en todo, pero las circunstancias te lo impiden?
- ¿Estás siempre enojado con el mundo?
- ¿Fantaseas sobre lo exitoso que serás en el futuro?
- ¿Revisas constantemente tu perfil de redes sociales para ver si hay comentarios y me gusta?
- ¿Se te da mejor hablar que escuchar?
- ¿Eres amable con la gente para conseguir atención?
- ¿Son todos los demás estúpidos o crédulos?
- ¿La gente deja de hablarte o les cortas el paso?
- ¿Estás resentido con las personas que son inferiores? y ¿superior a ti?
- ¿Puedes hablar para salir de los problemas?
- ¿Te sientes incomprendido porque eres tan especial?
- ¿Estás demasiado satisfecho contigo mismo por superar a los demás o eres demasiado duro contigo mismo por no cumplir con tus propios estándares?
- ¿Saltas de una relación a otra?
- Cuando te enamoras, ¿idolatras o te obsesionas con esa persona?
- ¿Esperas que la gente te respete?
- ¿Crees que alguien debería escribir tu biografía?
- ¿Estás seguro de que tu vida está avanzando?
- ¿Te enojas cuando tus amigos tienen éxito?
¿Soy un empático?
- ¿Sus interacciones con familiares y amigos cambian drásticamente dependiendo de… su ¿ánimo?
- ¿Eres bueno leyendo a la gente pero te sientes abrumado por sus emociones?
- ¿Otros te describen como antisocial?
- ¿Prefieres las conversaciones individuales en lugar de hablar con grupos grandes?
- Prefieres pasar desapercibido antes que ser el centro de atención.
- ¿Siempre consideras cómo tus acciones afectan a los demás?
- ¿Te agotas emocionalmente con facilidad y necesitas tiempo para recargar energías?
- ¿Odias las discusiones y por eso evitas los conflictos?
- Tienes un don para comprender las necesidades de las personas sin que te lo digan.
- Sabes que si algo es fácil para ti, puede que no lo sea para otros.
- Si alguien está en problemas, ¿piensas constantemente en formas de ayudarlo?
- ¿A veces te resultan intolerables las actividades cotidianas?
- Incluso si nadie te lo pide, ¿siempre ofreces tu ayuda?
- ¿Los demás te califican de tímido o distante?
- ¿Es usted mejor oyente que hablador?
- ¿Tienes problemas para establecer límites?
- ¿Eres bueno animando a alguien cuando está molesto?
- ¿Sientes que los demás no comprenden tu necesidad de pasar tiempo a solas?
- Descubres que la gente siempre acude a ti en busca de ayuda.
- ¿Te deleitas con el éxito de tu amigo y lo sientes como si fuera tuyo?
Si respondiste sí a la mayoría de las preguntas sobre narcisismo, es probable que seas narcisista. Si respondes sí a la mayoría de las preguntas sobre empatía, demuestras que eres empático.
Entonces, ¿estás convencido de que eres narcisista o empático? Si aún tienes dudas, no eres el único. Los narcisistas pueden confundirse con los empáticos, y aquí te explicamos por qué.
¿Por qué confundimos a los narcisistas con los empáticos?
Los narcisistas tienen un yo real y un yo falso
Los narcisistas tienen un yo real y un yo falso. Su yo real se odia a sí mismo, se enoja, se avergüenza y siente celos. Este es el lado de ellos que se oculta a la mirada pública.
El falso yo es un constructo que los narcisistas presentan al mundo. Es la máscara que usan para ocultar sus deficiencias. El falso yo rebosa de confianza y carisma y es cambiante.
La diferencia entre el yo real y el falso se denomina brecha narcisista. Superar esta brecha es una tarea ardua y agotadora, lo que lleva a algunos narcisistas a necesitar tiempo a solas (de forma similar a los empáticos).
Los narcisistas pueden fingir rasgos positivos de personalidad, como la empatía y la amabilidad. Y ahí radica el problema. Los narcisistas creen que su Falso Ser es la versión auténtica de sí mismos. Se convencen a sí mismos de que los rasgos que proyectan en su Falso Ser son su verdadera personalidad.
El falso yo es tan poderoso que convence también a los demás. Por eso resulta tan complicado determinar si eres narcisista o empático.
Los narcisistas, especialmente los narcisistas encubiertos, son hábiles para reflejar las cualidades que valoran en otras personas. Un narcisista puede parecer empático, pero utiliza tácticas de imitación para atraer a sus víctimas potenciales.
Los empáticos se conectan naturalmente con otras personas, pero no utilizan esta habilidad para manipular. Los empáticos se preocupan genuinamente por el bienestar de los demás.
Los empáticos tienen un débil sentido de sí mismos
Los empáticos no tienen un falso yo. De hecho, no tienen un gran sentido del yo. Los empáticos son tan sensibles que absorben los egos y las características de quienes los rodean. Su personalidad también cambia constantemente, dependiendo de con quién estén. Los empáticos usan su yo cambiante para conectarse a un nivel más profundo con los demás.
Como los empáticos tienen muy poco sentido de sí mismos, esto puede llevarlos a cuestionar su identidad. El sentido de sí mismos de los empáticos depende de con quién estén. Pasar tiempo con un narcisista puede hacer que el empático refleje rasgos narcisistas. Su personalidad se llena de características narcisistas. Los empáticos pueden creer erróneamente que son narcisistas.
Este falso yo y la falta de identidad propia enturbian la distinción entre narcisistas y empáticos. Los narcisistas creen erróneamente que son empáticos porque son muy hábiles para leer a las personas. Su habilidad para reflejar a las personas los engaña y los hace creer que son almas sensibles e iluminadas.
Reflexiones finales
Los narcisistas pueden fingir empatía y los empáticos pueden actuar de manera narcisista. Los narcisistas solo se preocupan por sí mismos. Los empáticos anteponen a los demás a sus propias necesidades.
Si todavía te lo preguntas, ¿Soy narcisista o empático?? Aquí hay una pregunta más para ayudarte a descubrirlo:
¿Quién se beneficia de mis acciones?
Si la respuesta siempre eres tú, ahí está tu respuesta.
Referencias:
- psicología hoy.com
- es:drjudithorloff.com