¿Quieres saber cómo se siente ser criado por una madre emocionalmente inaccesible? Déjame contarte mi historia.
Siempre que alguien me pregunta por mi madre, digo:Ella murió cuando yo era joven.'. Cuando me responden que lo sienten mucho, siempre les digo:No importa, ella era una vaca malvada y de todos modos no la amaba.'La mayoría de la gente está en shock.
¿Lo eres? Si lo eres, ¿por qué? No la conocías. No sabías cómo era. Cómo fue crecer con ella. Y antes de decir:Bueno sí, todo eso está muy bien, pero ella era tu madre.– ¿Y qué? ¿Dime qué ley o regla no escrita estipula que tengo que amar a mi madre? No existe ninguna.
Puede que pienses que es una falta de respeto hablar como lo hago yo, pero aquellos de entre vosotros que han experimentado una madre emocionalmente no disponible Entenderás mi punto de vista. Y créeme cuando te digo que hice todo lo posible por amarla.
¿Qué es una madre emocionalmente no disponible?
'Madre emocionalmente no disponible«Para mí, es una forma psicológica elegante de decir que es una madre de corazón frío e insensible. Pero, ¿cuál es la diferencia entre una madre que a veces lucha por demostrar su amor y una que no está disponible emocionalmente? Solo puedo contarles mi historia y puede parecer fría y objetiva.
Pero ¿qué pasaría si tu madre nunca te abrazara ni te dijera que te amaba? ¿O si ni siquiera te hablara tanto? ¿Qué pasaría si tu madre te utilizara como medio para ganar dinero y como su ama de llaves personal? ¿Cómo te sentirías si fuera abusiva con tus hermanos y fría contigo? Tal vez entonces puedas entender un poco cómo me siento.
Déjame contarte algunas historias sobre mi querida mamá. Tal vez entiendas lo que quiero decir. O tal vez pienses que soy un copo de nieve total y que debería superarlo y dejar de culparla por todo.
Lo que se siente al tener una madre emocionalmente no disponible
Sin contacto amoroso
Recuerdo que era muy pequeña, probablemente tenía unos 4 o 5 años y ansiaba el contacto de mi madre. Ella nunca me tocó, ni un abrazo, ni un abrazo, ni nada.
Pero sí hizo una cosa: entrar en mi habitación y la de mis hermanas después de una noche de copas y comprobar que estábamos todos acostados. Si nuestras sábanas estaban enredadas, las alisaba.
Esta fue una oportunidad para que mi madre me tocara, ya que a veces, si mi brazo colgaba fuera de la cama, ella lo volvía a poner debajo de las sábanas. ¿Te imaginas estar tan hambriento del toque de una madre que te inventas un escenario en el que ella podría entrar en contacto contigo? ¿Y a esa edad tan temprana?
Sin respuesta
De nuevo, cuando era joven, sabía escribir, así que supongo que tenía entre 5 y 6 años. Le dejaba pequeñas notas a mi madre. Las notas decían cosas como:Te amo mucho mamá' y 'Eres la mejor mamá del mundo'.
Le dejaba estas notas de amor a mi madre sobre la almohada de su cama para que las viera antes de irse a dormir. Ella nunca las mencionaba. Nunca respondía. Me iba a la cama con entusiasmo y miraba debajo de mi almohada para ver qué me había dejado. Después de unas semanas, dejé de escribirlas.
Deseos ignorados
Aprobé el bachillerato, lo que significaba que podía ir a una escuela secundaria local. Había dos opciones: una para chicas que tenía una reputación muy elegante (yo no, vivíamos en un barrio de viviendas sociales) o una escuela secundaria mixta local a la que iban todas mis amigas.
Mi madre decidió que debía asistir a una escuela sólo para niñas. A pesar de mis protestas, me dijo:Se vería mejor en mi CV más adelante.«Cuando solicité empleos, irónicamente no me permitieron continuar y estudiar para el nivel A. Tuve que trabajar en el empleo de fábrica que ella había encontrado para mí cuando tenía 16 años para ayudar a pagar las facturas de la casa.
No puedo confiar en tu madre
Pasé un momento muy malo en la escuela primaria. No conocía a nadie. Había grupos de chicas que se conocían desde la escuela secundaria y que estaban muy contentas de quedarse en sus propios grupitos.
La situación se puso tan mal que me escapé dos veces y volví a casa. Cada vez que mi madre me llevaba de nuevo a la escuela, no me hacían preguntas. La escuela intentó ayudarme, pero en lo que a mi madre respecta, yo tenía que «seguir adelante». Consideré terminar con todo, pero lo superé.
Algunos años después, mi madre y yo estábamos discutiendo y ella había dicho que siempre había hecho lo mejor por mí. Le grité eso porque me había enviado a esa escuela a la que había intentado superar. Corrí escaleras arriba a mi dormitorio. Ella me siguió y, por primera vez en mi vida, me rodeó con el brazo. Me sentí tan rara y extraña que me sentí físicamente enferma y tuve que mudarme.
El impacto de tener una madre emocionalmente no disponible
Así que esa es una pequeña parte de mi historia de autocompasión. Hay mucho más, pero mucho de eso involucra a otras personas y esa es su historia para contar. Entonces, ¿cómo me afecta y qué hago al respecto?
Bueno, nunca quise tener hijos. No tengo ni un ápice de maternalidad. Me muestran fotos de bebés y no lo entiendo. No siento esa oleada de calidez o emoción. Pero si me muestran un cachorro o un animal con dolor o angustia, lloro como un bebé. Creo que me siento más apegada emocionalmente a los animales porque no tienen voz. No pueden decirte qué les pasa. Sentí lo mismo durante la infancia.
Tengo el corazón frío. Siempre digo que tengo un corazón de piedra. Nada lo toca. He formado una barrera dura a su alrededor para que nada lo rompa. Es una técnica de supervivencia que aprendí de niña. No dejes entrar a nadie y no te harán daño.
Un difunto novio mío solía decirme:Eres un hueso duro de roer«Nunca supe lo que quería decir, pero ahora lo sé. También dijo que yo era pegajosa u hostil. Eso también es cierto. O eres todo para mí o no eres nada.
De niña, tenía un estilo de apego evitativo. Pasé mucho tiempo intentando llamar la atención de mi madre. Al no lograrlo, me encerré en mí misma y me volví ambivalente con ella. De adulta, esto se ha transformado en un estilo de apego desdeñoso-evitativo en el que me mantengo reservada. Evito el contacto con los demás y mantengo las emociones a distancia.
A pesar de la diatriba anterior, no culpo a mi madre por nada.
De hecho, me siento agradecido de que me haya tenido. Eran los años 60, ella no estaba casada y fácilmente podría haberlo hecho.
Me recuerdo a mí misma que no soy mi madre. Entiendo las debilidades de mi crianza y eso me permite afrontar la vida como adulta.
Entonces, tengo tendencia a aislarme de la gente y tengo que esforzarme mucho para socializar. El dicho «Es mejor haber amado y perdido que no haber amado nunca«No se aplica a mí. Si existe la posibilidad de perder el amor, no amaré en primer lugar.
Sé por qué tengo que ser el centro de atención cuando estoy en compañía. Es porque lo anhelaba de niña y nunca lo conseguí. Asimismo, me gusta sorprender a la gente y ver su reacción. Esto se remonta directamente a mi madre. La sorprendía intencionalmente cuando era adolescente. Solo para intentar sacarle algo.
Reflexiones finales
Creo que debemos recordar que el abandono emocional por parte de una madre que no está disponible puede ser tan perjudicial como el abuso y el abandono físico. Sin embargo, comprender cómo te ha afectado cualquier tipo de abandono es fundamental para seguir adelante.