para qué sirve este ingrediente y guía de uso

Medik8

Cristal Retinal 6 de Medik 8

Se trata de una fórmula con retina encapsulado, 11 veces más rápido que el retinol tradicional y con menos efectos secundarios. Hidrata con ácido hialurónico y glicerina, calma, gracias al extracto de zanahoria y aporta vitamina E.

  • Ventajas: cuenta con versiones de diferentes concentraciones a elegir según tipo de piel y nivel de retinización.
  • Contras:su precio elevado.

Hidratante de noche de alta potencia con retinol para recuperación

Es una hidratante rica y ultranutritiva que actúa durante la noche con tres formas de retinol para promover el proceso natural de recuperación y renovación de la piel.

  • Ventajas: combina todas las formas altamente estables de retinol para una mayor eficacia.
  • Contras:su elevado precio.

Laboratorio de belleza de Niche

Crema Retinal Age Reverse de Transparent Lab

Esta crema antiedad incorpora cuatro potentes activos para revertir el paso del tiempo en la piel: de retina no irritante, la forma más potente y efectiva de vitamina A; ácido hialurónico de alto poder de penetración, péptidos y bakuchiol.

  • Ventajas:su precio asequible.
  • Contras: hay que combinarla con factor solar durante el día.

Genéricos para la piel

Crema Regeneradora Celular con Vitamina F+Retinol

Formulada con ingredientes que contribuyen a restaurar la función barreraesta crema antiedad cuenta con un complejo activo con vitamina F y retinol. Reducir rojeces, exceso de sebo e hidrata en profundidad para potenciar el efecto flash de relleno.

  • Ventajas: contiene vitaminas E y F y jojoba.
  • Contras:solo se usa de noche.

Sephora

Multi-Correct Pro-Retinol Azul de Biotherm

Esta crema antiedad de textura fundente fortalece la piel gracias a la combinación de su exclusiva biotecnología Azul Pro-Retinol y los extractos de algas.

  • Ventajas: su fórmula natural en un 92% con envase ecológico y reciclable.
  • Contras: Se recomienda el uso de un protector solar.

etise 0,50 de sesderma

Esta crema antiarrugas regeneradora con retinol al 0,5% está pensada para pieles maduras y previamente tratadas con retinoides –la marca cuenta con Otra versión al 0,25%–. Actúa sobre manchas, arrugas y proporciona luminosidad en menos de un mes de aplicación.

  • Ventajas: los resultados comienzan a observarse en las primeras tres semanas.
  • Contras: la crema contiene filtros solares, pero se recomienda un filtro solar si va a haber exposición al sol de día.

Gisele Denis

Retinol y Colágeno Vegetal de Gisèle Denis

Con más de uno 94% de ingredientes de origen natural.combina el poder aclarante y regenerante del retinol junto con el efecto reparador y emoliente del colágeno vegetal. Contiene vitamina C, ceramidas, escualeno y bisabolol.

  • Ventajas: con retinol encapsulado para mejorar su eficacia y compatibilidad cutánea.
  • Contras:solo para uso nocturno.

Luce fantástico

reinol intensivo del Instituto Esthederm

Formulada con un precursor del retinol para una liberación gradual y continuay una eficacia a largo plazo, esta crema para todo tipo de pieles alisa el microrrelieve de la pieldevolviéndole su luminosidad.

  • Ventajas: formulado con retinol de liberación progresiva, que mejora la tolerancia.
  • Contras:su precio elevado.

Roca

Corrección de Roc con retinol

Se trata de una fórmula que contiene retinol puro y ácido hialurónico para ayudar a rellenar y rejuvenecer la piel.

  • Ventajas: en 8 semanas las arrugas se reducen visiblemente.
  • Contras:tiene perfume.

Lo que puedes hacer por tu piel

El retinol aplicado sobre la piel produce, entre otras cosas, una descamación de las capas superficiales de la misma, eliminando células muertas y estimulando la producción de colágeno. Esto hace que se transforme de forma visible la textura y la calidad de la piel con cambios apreciables desde las primeras semanas.

  • Difumina las arrugas. Tiene acción renovadora y favorece el recambio celular, mejorando las finas líneas de expresión. Si su concentración es alta, también actúa en las arrugas más profundas, como las del contorno de ojos o las conocidas como “líneas de marioneta” (por encima del labio superior).
  • Atenúa las manchas. Gracias a su efecto sobre la renovación celular, tiene efecto despigmentante y ayuda a unificar el tono de la piel. Es ideal para las pieles maduras porque revierte los signos del fotoenvejecimiento ocasionados por la exposición solar y permite tratar las arrugas y las manchas a la vez.
  • Mejora el acné. Regula la secreción de grasa y mejora el aspecto del poro y de las marcas de acné. Por este motivo, también se incluyen en las rutinas de cuidado de las pieles más jóvenes.
  • Perfecta la textura de la piel.. Al eliminar las células muertas. La piel se ve más lisa y luminosa. Este proceso de renovación puede producir una ligera descamación y enrojecimiento que desaparece en cuanto la piel se acostumbra.
  • Tiene efecto tensor. El retinol estimula la producción de colágeno y elastina, por lo que contribuye a mejorar la densidad de las fibras dérmicas con un ligero efecto tensor.

¿A partir de qué edad se puede usar el retinol?

El retinol se puede incorporar en las rutinas en muchas etapas de la vida. Cuando hablamos de pieles jóvenes, su uso se orienta hacia el tratamiento del acné y las imperfecciones.ya que controla la secreción grasa y mejora las lesiones inflamatorias. En este caso, se suele indicar en formato gel y en concentraciones variables.

Por otro lado, como es un ingrediente que permite combatir los signos de la edad y mejorar la textura de la piel, Suele recomendarse a partir de los 30-35 años en sérum o crema, con el fin de mejorar las líneas de expresión. y las primeras señales del paso del tiempo en la piel. A partir de los 50, la indicación ya suele orientarse al tratamiento antiedad, ya que nos permite tratar los signos del fotoenvejecimiento que han ido apareciendo en la piel del rostro con el paso del tiempo (manchas y arrugas más profundas). Aquí puedes profundizar más en cómo usar retinol si tienes más de 50 años.

No solo hay un tipo de retinol

Tras el concepto de retinol, en realidad suele incluirse una variada lista de retinoides –formas de vitamina A– que pueden componer la lista de ingredientes de un sérum de retinol o crema antiedad: retinol– el más popular y con buena tolerancia–, Retinaldehído o de retina –el más potente y con mejor tolerancia, pero difícil de formular–, retinol puro –el más eficaz, pero menos estable–, retinilo, palmitato de retinilo y acetato de retinilo –los más suaves– y el ácido retinoico –sujeto a prescripción médica. Y hasta hay un retinol vegetal, el bakuchiol, sustituto del retinol en las fórmulas veganas o para pieles sensibles, ya que es más suave.

Lo importante no es tanto el tipo de retinoide sino encontrar la fórmula que mejor se adapta a cada piel. Si es la primera vez que se usa, lo ideal es comenzando con concentraciones del 1-2% hasta completar el proceso de retinización. También es recomendable comenzar con fórmulas que incluyan ingredientes emolientes o que compensen la posible irritación que puede causar el retinol, como la niacinamidalas Ceramidaslos péptidos Oh la glicerina.

El retinol más recomendado por los dermatólogos.

Dependerá siempre del tipo de piel y cómo reaccionará. Al principio, puede ser un retinol concentrado al 0,2% o 0,3% e ir subiendo hasta el 0,5%. Se comienza por el porcentaje que se comienza, lo importante es acostumbrar a la piel progresivamente y espaciar su uso si aparecen rojeces.

  • Para poder ser usado por todas las pieleslos laboratorios suelen combinar en una misma fórmula el retinol puro con otros derivados del mismo más suaves (como el palmitato de retinilo); o con activos que ayudan a calmar la piel y refuerzan su barrera protectora (niacinamida, glicerina, péptidos, ceramidas). Su función es aumentar la tolerabilidad de la piel y minimizar las posibles irritaciones. Búscalos en el listado de ingredientes del producto.
  • Es importante que el producto sea estable.. El retinol se oxida al contacto con la luz y el oxígeno. Por eso los dermatólogos y los farmacéuticos recomiendan escoger productos con retinol que garantizan que incluyen ingredientes estabilizadores. Es decir, activos que protegen la fórmula de la exposición al aire y los rayos UV.
  • Retinol de liberación progresiva. Es otra muy buena opción si tu piel es algo sensible. Si lo indica en el envase, es que el aporte de retinol a la piel se hace gradualmente, aumentando así su tolerancia.

¿Está indicado para todo el mundo?

El uso del retinol se puede adaptar a prácticamente cualquier tipo de piel (seca, mixta, grasa), sobre todo en aquellas personas que estén preocupadas por la prevención contra el envejecimiento. Por su alta capacidad para renovar la piel, es un gran aliado para difuminar las arrugas y mejorar las manchas. Eso sí, las pieles más secas y sensibles necesitan un uso muy pausado, bajas concentraciones o fórmulas específicas (las hay incluso para pieles con tendencia a rosácea).

  • Abstenerse en caso de embarazo. Al igual que no se recomienda usar determinados productos para el acné en embarazadas, también Está contraindicado el uso de cosméticos con retinoides y derivados. La vitamina A es un ingrediente soluble en grasa y es capaz de intervenir en numerosos procesos biológicos. En dosis muy elevadas podría causar problemas congénitos.

¿Es verdad que el retinol irrita la piel?

Sí y no. Si eliges el producto adecuado, con una fórmula estable, empiezas con concentraciones bajas de retinol y acostumbras a tu piel poco a poco –lo que llaman los dermatólogos. proceso de retinización–, no tiene por qué causar ni rojeces ni descamación. De todas maneras, esta reacción, que es muy normal en las primeras aplicaciones, va desapareciendo con su uso progresivoNo olvidemos que el retinol tiene cierta acción exfoliante y contribuye a la renovación celular, por lo que la retinización es un proceso que debe tener lugar de manera paulatina.

Pautas para usarlo

Lo ideal es, ya sea sérum o crema, empezar con una concentración baja de retinol e ir aumentándola progresivamente. Sin embargo, en ocasiones, esto puede ser difícil de saber porque no siempre consta el porcentaje del principio activo en las etiquetas. Así que, ante cualquier duda, deberías consultar a un profesional, ya sea tu dermatólogo o tu farmacéutico de confianza. Si nunca has usado retinol, el protocolo que todos los dermatólogos y farmacéuticos recomiendan es aplicarlo a concentraciones bajas (por ejemplo, el 0,2%)2 días no consecutivos a la semana durante 15 días; y si no hay irritación, otras 2 semanas en días alternos. Después de un mes, se puede usar a diario y, si hay buena tolerancia, se puede aumentar la concentración.

Foto: Shutterstock

¿Por el día o por la noche?

No es recomendable usarlo durante el día porque es un ingrediente con poder exfoliante y fotosensibilizantees decir, hace que la piel pueda estar más “desprotegida” frente al sol. De ahí que se recomienda lavar muy bien la cara al día siguiente, para eliminar cualquier rastro del retinol, y usar después una crema hidratantes y factor de protección solar alta (FPS 30 o 50). Además, por la noche es el mejor momento para que el retinol actúe en su función principal: renovar la superficie de la piel.

¿Es cierto que el retinol produce manchas?

Al contrario, el retinol se usa en los tratamientos contra las manchas por su poder despigmentante. Además de su acción exfoliante, ayuda a unificar el tono de la piel. Eso sí, es muy…