De todos los siete chakras, el Chakra Sacro es nuestro segundo, un chakra raíz que se encuentra cerca del suelo. También se le conoce como nuestro chakra sexual o en sánscrito se le conoce como nuestro Svadhisthana. Para que uno esté bellamente en equilibrio y en armonía del cuerpo, la mente y el espíritu, el objetivo es tener todos nuestros chakras bajo control y abiertos para recibir el flujo que el universo tiene para ofrecer. Para comprender más sobre el significado del Chakra Sacro y verificar que el tuyo esté activado, esta guía para principiantes tiene como objetivo desglosarlo.
Como se mencionó, el Chakra Sacro es nuestro chakra sexual y está conectado con nuestra pasión, nuestros placeres y nuestra capacidad de sentirnos conectados y vivir una vida plena. Vale la pena recordar que la pasión y el placer es un río que se desborda en todas las avenidas de nuestra vida. La pasión es algo no solo relacionado con el sexo, sino también con nuestras relaciones personales, nuestro trabajo, nuestros pasatiempos y nuestra conexión emocional con uno mismo. El Chakra Sacro es un loto en flor, se relaciona con palabras como flujo, movimiento y expansión. Cuando nuestro Chakra Sacro está saludable, significa que podemos expresarnos libremente, aprovechar nuestra creatividad y abordar la vida con entusiasmo y pasión.
Cuando nuestro Chakra Sacro está bloqueado, podemos sentirnos lentos y con poca energía, tanto en el dormitorio como fuera. Por otro lado, un bloqueo de Chakra Sacro también puede conducir a la impulsividad sexual y una libido que se siente muy fuera de control y que forma adicción. También podemos tener algún tipo de resistencia a la idea de cambio y puede que nos resulte difícil despertar cualquier tipo de entusiasmo o emoción. Aquellos con un bloqueo de Chakra Sacro también pueden tener problemas con la espontaneidad y, a menudo, se les puede encontrar pronunciando las palabras «Odio las sorpresas».
La adicción puede ser uno de los problemas físicos y emocionales que surgen de un bloqueo de Chakra Sacro. Ya se trate de drogas, alcohol, juegos de azar o compras, adoptar patrones de comportamiento compulsivo es una señal segura de que su Sacral no está fluyendo. Si te sientes constantemente mal o fatigado, este podría ser otro síntoma físico, al igual que los problemas reproductivos, como la baja cantidad de espermatozoides, la infertilidad, la impotencia y las complicaciones menstruales.
Saber cómo activar tu Chakra Sacro puede traer salud, equilibrio y un hermoso bienestar. Si te sientes congestionado, aquí hay algunas formas en las que puedes usar las afirmaciones del Sacro Chakra para abrir tu bóveda interna…
Invocar catarsis
Si tienes un Chakra Sacro bloqueado, a veces invocar la catarsis emocional puede ayudarte a forzar el flujo. Reír, llorar, gritar, saltar, moverse y bailar: todo esto puede ayudar a que fluya una oleada de emociones que, a su vez, podría activar tu chakra.
Deconstruir la sexualidad
Si descubre que tiene problemas con el sexo, entonces este podría ser el momento de echar un vistazo más de cerca, ya sea con un terapeuta o a través de su propia exploración. No dude en pensar en sus actitudes y creencias sobre el sexo, pero mire con firmeza y comience a deconstruir las ideas negativas para que pueda construir sobre afirmaciones positivas.
llevar cristales
Llevar cristales y piedras preciosas que están estrechamente asociadas con el Chakra Sacro puede ayudarlo a mantenerse en flujo y fluidez. El Chakra Sacro está conectado con el color naranja, lo que significa cristales como Calcita, Ojo de Tigre, Cornalina, Jaspe y Piedra Lunar.
¿Tienes alguna lucha con tu Chakra Sacro? Comparte con nosotros en los comentarios.