Cuando escuchamos las palabras “portazo”, lo primero que nos viene a la mente puede ser el acto fuerte, físico y perturbador de dar un portazo. La gente cierra puertas para expresar enojo, frustración y finalidad.
Ya sea en respuesta a un evento, tema o conversación en particular, esta reacción severa generalmente significa algo como «¡Ya terminé con esto!»
De naturaleza igualmente extrema, el portazo del INFJ es un poco diferente al ejemplo mencionado anteriormente, principalmente porque es una respuesta emocional, no física. Sin embargo, en esencia todo se reduce a lo mismo.
Cuando se dirige a una persona, el portazo del INFJ significa: «¡Ya terminé contigo!»
Si usted es un INFJ que intenta aprender más sobre sí mismo o conoce a un INFJ y espera comprenderlo mejor, ser consciente del portazo del INFJ puede ayudar. Hemos preparado esta práctica guía sobre el portazo del INFJ.
Siga leyendo para conocer un desglose de todo lo que sabe sobre este portazo INFJ. También veremos más de cerca una pregunta especialmente interesante: Una vez que un INFJ ha cerrado la puerta, ¿se podrá reabrir alguna vez?
Acerca del tipo de personalidad INFJ
Antes de profundizar en el portazo de INFJ, echaremos un vistazo rápido a este fascinante tipo de personalidad.
También conocido como “idealista” o “defensor”, el tipo de personalidad INFJ (Introversión, Intuición, Sentimiento y Juicio) es conocido por muchas cualidades distintivas, que incluyen compasión, idealismo, creatividad, organización y la rara característica de ser ambas cosas. emocional y lógico al mismo tiempo.
Se cree que es el más raro de los 16 tipos de personalidad incluidos en el indicador de tipo Myers-Briggs, el INFJ reclama a muchas personas famosas, entre ellas Mahatma Gandhi, Oprah Winfrey, Nelson Mandela, Martin Luther King Jr., la Madre Teresa, Maya Angelou, Sr. Rogers, Eleanor Roosevelt, Malala Yousafzai y Angela Merkel.
¿Notas un tema entre las personas en esta lista? Si es así, no es una coincidencia. Los INFJ tienden a ser personas con la capacidad única no solo de ver el mundo como un lugar mejor sino también de tomar medidas para lograr ese cambio.
Son visionarios, ayudantes y constructores de relaciones, listos para intervenir y hacer su parte para ayudar a hacer del mundo un lugar mejor.
Entendiendo el portazo INFJ
Como todos los tipos de personalidad, los INFJ son complicados. Por ejemplo, son introvertidos, pero aman a la gente. Son idealistas, pero también se mantienen a sí mismos (¡y a los demás!) en un estándar muy alto.
Hablando de contrastes, un dicho que encarna la perspectiva del INFJ es: «Es todo o nada». De hecho, el síndrome del todo o nada y la incapacidad de conformarse con algo menos que lo ideal suelen asociarse con este tipo de personalidad.
¿La esencia? «Si no puede ser exactamente como quiero que sea, entonces no lo quiero en absoluto».
Para ser claros: esto no significa no conformarse con ellos mismos. Significa no conformarse con menos que cualquier cosa que no sirva intencionadamente a un bien mayor.
Esto nos lleva al portazo de INFJ.
Como se mencionó anteriormente, los INFJ son personas-personas. Están muy interesados en otras personas. Quieren comprenderlos, ayudarlos y hacerlos felices.
También son extremadamente empáticos, perspicaces, pacientes y tolerantes, que es una de las razones por las que se destacan en roles como terapia, asesoramiento y trabajo social.
Por otro lado, debido a que los INFJ se centran en las necesidades de otras personas, tienden a pasar por alto las suyas propias. Esto puede resultar en dificultades para definir, establecer y respetar los límites.
Sin embargo, esto no significa que vayan a tolerar cualquier cosa. Todos los INFJ eventualmente tienen un punto de ruptura, lo que lleva al portazo.
Todo esto plantea la pregunta: ¿Qué es un portazo emocional? Bueno, es exactamente lo que parece. Cuando un INFJ le cierra la puerta a alguien, lo excluye de su vida.
Si bien muchos tipos de personalidad tienen este comportamiento, el portazo es especialmente notable en INFJ debido a su nivel de intensidad.
¿Por qué los INFJ cierran la puerta?
Dar un portazo puede parecer contrario a lo que hemos descrito sobre el tipo de personalidad INFJ. Después de todo, les encanta ayudar a la gente y son extremadamente tolerantes.
Por eso es importante tener en cuenta que este portazo es una reacción extrema Eso sucede cuando los INFJ han sido llevados al límite.
En resumen: el portazo del INFJ es un mecanismo de autodefensa. Los INFJ lo hacen para protegerse de la única manera que ven posible, que es eliminando la amenaza por completo.
Si eres un INFJ y reconoces este comportamiento en tu propia vida, sabrás que el portazo (y los acontecimientos que condujeron a él) fueron agonizantes para ti.
Probablemente se sintió atrapado y vio el portazo como su único recurso. En este sentido, dar un portazo es similar a la “huida” en “luchar o huir”.
Por el contrario, si alguna vez ha estado recibiendo un portazo de INFJ, es posible que le haya parecido bastante despiadado. Es posible que incluso te hayan tomado por sorpresa y no tengas idea de qué hiciste para llevarte a este acto aparentemente abrupto y extremo.
Y puede que también haya sido muy doloroso para usted. Pero ésta nunca fue la intención.
Por eso es tan valioso comprender los tipos de personalidad (y las diferencias entre ellos) para tener relaciones humanas saludables.
Los INFJ son tan sensibles y empáticos que lo que parece normal para una persona con un tipo de personalidad diferente puede resultar emocionalmente agotador para ellos. Y como no les gustan los conflictos, es posible que no quieran o no puedan expresar este sentimiento.
Con el tiempo y con el continuo agotamiento de sus recursos internos, los INFJ simplemente no ven más remedio que cerrar la puerta.
Esto no quiere decir que los INFJ no tengan cierta responsabilidad por la situación. A veces reaccionan demasiado rápido debido a su naturaleza sensible. Otras veces, pueden dejar que un problema se prolongue tanto que se convierta en una bola de nieve y se convierta en un portazo.
Al fin y al cabo, la comunicación es clave para las relaciones armoniosas entre todos los tipos de personalidad. Si un INFJ no comparte que está sufriendo y reflexiona sobre su propio papel en causar o perpetuar el problema, será imposible abordarlo de manera satisfactoria.
De manera similar, si el no INFJ se niega a reconocer que el INFJ no es solo una fuente interminable de donaciones (a pesar de lo que pueda parecer), un eventual portazo puede ser inevitable.
El portazo del INFJ: ¿Se puede reabrir?
El portazo del INFJ es un acto “final” y un último recurso. El INFJ no QUIERE dar un portazo, pero se ve obligado a hacerlo cuando sus generosos límites han sido violados repetidamente. Por esta razón, reabrir la puerta no es una solución rápida ni fácil. Tampoco siempre es posible.
El factor principal para determinar si se puede reabrir la puerta es si hacerlo ahora sería seguro para el INFJ.
El INFJ debe creer que la otra persona comprende el daño que causó, se arrepiente y está comprometida a cambiar para crear un espacio más seguro para el INFJ. Cumplidas estas condiciones, el proceso de curación puede comenzar hacia la reapertura de la puerta.
Una vez más, la razón por la que los INFJ rara vez establecen límites es que esta es firme. Cualquier intento por su parte de reabrir la puerta sin que se cumplan estas condiciones solo dañará aún más su relación.
En otros casos, reabrir la puerta está fuera de discusión. Para llegar al «por qué» de esto, retrocedamos para comprender una cosa más sobre los INFJ. Debido a que están tan ansiosos por ayudar a las personas y ver las posibilidades en todos, a menudo atraen a personas necesitadas, tóxicas y narcisistas. (Esto también es común entre otros tipos introvertidos sensibles).
Específicamente, la puerta puede (¡y debe!) permanecer cerrada si la relación fue física o emocionalmente abusiva, si causó angustia o fatiga extrema, o si involucró engaño, trampa u otra situación en la que se aprovechó el INFJ.
Cómo prevenir un portazo INFJ
Como se mencionó anteriormente, comprender los diferentes tipos de personalidad puede desempeñar un papel fundamental en la prevención de portazos y otros conflictos entre tipos de personalidad.
También abordamos lo que los INFJ pueden hacer para reducir los portazos en sus propias vidas, incluido trabajar para establecer límites y comunicar sus propias necesidades.
Pero los seres queridos de los INFJ también pueden hacer su parte. Quizás te estés preguntando, «¿Cómo puedo evitar que un INFJ se cierre de golpe si ni siquiera sé qué estoy haciendo para que mi ser querido se sienta amenazado?»
Si bien esta pregunta es válida, hay cosas que puede hacer para reducir enormemente la probabilidad de poner a un INFJ en la posición de cerrarle la puerta, como comprender que, si bien pueden poner sus emociones en primer lugar, sus emociones también importan.
Reconocer esto y responder con justicia, amabilidad y respeto es la mejor acción preventiva contra los portazos de INFJ.
Debido a que las personas son complejas, también lo son las relaciones humanas. Si alguna vez cerró de golpe la puerta INFJ o le cerraron la puerta INFJ, es posible que se haya sentido confundido, herido, indefenso o incomprendido, tanto en ese momento como después.
Y aunque algunas puertas no se pueden volver a abrir, avanzar con conciencia y comprensión del fenómeno de portazos INFJ puede ayudar a sentar las bases para evitar futuros portazos, e incluso puede ayudar a abrir algunas que ya se cerraron de golpe.
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