En los últimos años, han surgido investigaciones que sugieren que el autismo ha sido infradiagnosticado en niños y adultos. Los signos de autismo pueden pasarse por alto o los padres no logran realizar un diagnóstico debido a los estigmas que rodean el trastorno del desarrollo. A medida que pasa el tiempo y las conversaciones sobre el autismo se vuelven más abiertas, las personas se dan cuenta de que las «peculiaridades» que han tenido son en realidad signos de un trastorno del espectro autista.
Esta prueba no pretende ser un diagnóstico de autismo, pero puede arrojar luz sobre cómo se compara su comportamiento con el de aquellos que han recibido un diagnóstico. Si estos comportamientos están impactando negativamente su vida, existen opciones para que reciba un diagnóstico y busque adaptaciones en el trabajo, la escuela o el hogar. Con una mayor aceptación y comprensión en torno al autismo, podemos crear espacios más inclusivos y asegurarnos de que todas las personas puedan disfrutar de sus vidas.
¿Qué es el autismo?
El autismo es un trastorno del desarrollo que afecta el sistema nervioso. También se le conoce como desorden del espectro autista, ya que existe en un amplio espectro e impacta a cada individuo de manera diferente. Algunas personas con autismo pueden ser completamente no verbales, mientras que otras simplemente pueden tener dificultades para socializar.
La mayoría de los padres notan los signos del autismo en los niños antes de que ingresen a la escuela. Los retrasos en el desarrollo que indican autismo incluyen momentos repetitivos, falta de contacto visual o reacciones intensas cuando se altera su rutina. Alrededor de 1 de cada 44 niños está «en el espectro».
Aunque gran parte del debate sobre el autismo se centra en los niños, los niños no “superan” el autismo con la edad. Los adultos autistas pueden vivir una vida bastante “normal” y productiva dependiendo de la gravedad de los trastornos y de las adaptaciones disponibles. Por eso es tan importante la inclusión de las personas no autistas: crea entornos donde todos pueden prosperar.
¿Tengo Asperger? Por qué el término ya no se utiliza.
Además de un diagnóstico de autismo, es posible que alguna vez le hayan dicho a una persona que tiene el trastorno de Asperger. El diagnóstico se dio a personas que experimentan síntomas menos graves de autismo. Sin embargo, este término rara vez lo utilizan quienes pertenecen a la comunidad autista. Hans Asperger, que dio nombre al trastorno, estaba vinculado a los nazis. Durante la Segunda Guerra Mundial, los científicos nazis realizaron experimentos y estudios en niños con trastornos con la intención de eliminarlos. Sólo en una clínica, 800 niños con discapacidades o neurodivergencia fueron asesinados.
Las personas dentro de la comunidad autista han rechazado usar el nombre de Asperger y en cambio ven el autismo como un grupo de múltiples trastornos del desarrollo.
Cómo saber si eres autista
Un diagnóstico de autismo puede aportar claridad a personas que podrían haber pasado toda su vida sintiéndose diferentes o inadecuadas. Cuando algunas personas reciben un diagnóstico, sienten que muchas cosas “ahora tienen sentido”. ¿Un diagnóstico de autismo traerá claridad a su vida? Primero, necesitarás ver si estás en el espectro del autismo.
Esta prueba puede ayudarlo a evaluar si ciertos comportamientos son similares a los del espectro del autismo. Tus resultados son no un diagnóstico. Nadie puede diagnosticarse a sí mismo con autismo. Si cree que podría ser autista, debe comunicarse con un profesional de salud mental que pueda evaluarlo con las herramientas adecuadas y que esté certificado para diagnosticar personas.
Sepa que, aunque sus resultados puedan indicarle que busque una evaluación, no es necesario que lo haga. Puede mostrar ciertos comportamientos que resulten en falta de comunicación o un poco de frustración, pero no interfieren con su capacidad para establecer relaciones y mantener un trabajo. Está bien seguir con su rutina habitual y no buscar un diagnóstico. Pero si descubre que tiene serios problemas en situaciones sociales o que ciertos comportamientos lo ponen extremadamente ansioso, comuníquese con un profesional.
Manten una mente abierta. Un profesional puede evaluarlo y determinar que está experimentando otra forma de neurodivergencia, como el TDAH. Un diagnóstico similar puede arrojar más luz sobre los síntomas que está experimentando y ofrecer un mejor tratamiento para vivir una vida feliz y exitosa.
¿Existe algún tratamiento para el autismo?
A las personas con autismo no se les da una receta única al momento del diagnóstico. No existe un plan de tratamiento único para el autismo y no existe una “cura”. Un profesional de la salud mental puede sugerir terapias o incluso una receta para controlar los síntomas que ocurren junto con el autismo o debido a él, pero no existe un «medicamento para el autismo». Cada caso es muy diferente y debe ser tratado como tal.
Quizás usted no sea autista, pero un amigo, familiar o colega sí lo es. Hay muchas maneras en que puedes apoyar a la comunidad autista y neurodivergente.
Sea muy claro con su comunicación. Las personas con autismo tienen menos probabilidades de “leer entre líneas” o inferir lo que estás diciendo. No seas pasivo-agresivo ni asumas que la persona “captará tu idea”. Sea claro con su comunicación. Dígale a la persona lo que necesita de ella y sus expectativas en términos directos. ¡Comunicarse de esta manera puede convertirlo en un mejor comunicador en general!
Proporcionar alojamiento. Los auriculares con cancelación de ruido, los cubos inquietos y las sillas para arrodillarse son herramientas que una persona con autismo puede utilizar para ser más productiva en el trabajo. Pregunte a sus compañeros de equipo o empleados cuál es la mejor manera de acomodarlos y brinde esas adaptaciones sin juzgarlos. ¡Asegúrate de preguntarles a todos tus compañeros de equipo también cómo acomodarlos mejor! Esta apertura creará en última instancia un lugar de trabajo más productivo.
Cíñete a un horario. Ya sea que tenga un niño con autismo o trabaje con un adulto con autismo, tenga en cuenta su rutina. Si usted necesidad para cambiar esa rutina, comunique esos cambios de forma clara y temprana.
Comuníquese con otras personas en la comunidad autista. Hay muchísimos recursos creados por y para la comunidad autista. No tema comunicarse con terapeutas ocupacionales, padres de niños autistas u otros miembros de la comunidad. Con las intenciones correctas, paciencia y adaptaciones adecuadas, puedes ayudar a crear un mundo que incluya y apoye a las personas con autismo.
Preguntas
- Me han criticado por ser descortés o grosero, aunque pensé que estaba diciendo algo totalmente apropiado.
- Verdadero
- FALSO
- Me fascinan las fechas y lo que pasó en fechas específicas.
- Verdadero
- FALSO
- Soy muy bueno haciendo contacto visual y leyendo el lenguaje corporal.
- Verdadero
- Falso (1)
- Tengo formas específicas en las que me gusta vivir el día y no hay mucho margen para cambios.
- Verdadero
- FALSO
- Experimento ansiedad cuando estoy en grandes situaciones sociales.
- Verdadero
- FALSO
- Puedo “leer entre líneas” para descubrir lo que realmente quiere decir una persona.
- Verdadero
- Falso (1)
- Me han dicho que tengo la mala costumbre de interrumpir a la gente.
- Verdadero
- FALSO
- Tengo una habilidad especial para ver patrones donde otras personas no ven.
- Verdadero
- FALSO
- La gente me ha dicho que parezco un robot o que no saben si estoy bromeando.
- Verdadero
- FALSO
- Tengo la costumbre de repetir las mismas palabras y frases una y otra vez.
- Verdadero
- FALSO
- No hay lugar en el que prefiera estar que una fiesta con todos mis amigos.
- Verdadero
- Falso (1)
- Sin una rutina, puedo sentirme muy nervioso.
- Verdadero
- FALSO
- Cuando hablo con la gente, puedo ver cuándo se aburren o se distraen.
- Verdadero
- Falso (1)
- A menudo la gente tiene que explicarme chistes.
- Verdadero
- FALSO
- Mientras que otras personas tienden a ver el panorama general, yo siempre me doy cuenta de los pequeños detalles.
- Verdadero
- FALSO
- Cuando leo un libro, puedo fácilmente hacerme una imagen mental de los personajes y el entorno.
- Verdadero
- Falso (1)
- Tiendo a obsesionarme demasiado con una tarea o actividad y me resulta difícil alejarme de ella.
- Verdadero
- FALSO
- A veces, mis reacciones ante ciertos olores, sabores o sonidos son muy diferentes a las de las personas que me rodean.
- Verdadero
- FALSO
- Tengo un talento especial para recordar números de teléfono o largas cadenas de números.
- Verdadero
- FALSO
- Puedo ser espontáneo con relativa facilidad.
- Verdadero
- Falso (1)
Resultados
No es probable que sea autista
Puntuación: 1-6
Estos resultados muestran que probablemente no muestres muchos comportamientos como aquellos en el espectro del autismo. Recuerde, esta no es una herramienta de diagnóstico. Si tiene más preguntas o desea recibir una evaluación profesional, comuníquese con un profesional de salud mental.
¿Estos comportamientos están impactando su vida?
Puntuación: 7-13
Según sus resultados, es posible que desee monitorear sus comportamientos y evaluar cómo impactan su vida. Si descubre que sus interacciones sociales y su necesidad de rutina están alterando su capacidad para mantener un trabajo estable o mantener relaciones, es posible que desee comunicarse con un profesional de salud mental. Un consejero puede ayudarlo a orientarse hacia evaluaciones, tratamientos o herramientas que lo ayudarán a vivir una vida más plena.
Comuníquese con un profesional de salud mental
Puntuación: 14-20
Según sus resultados, muestra algunos comportamientos similares a las personas con el trastorno del espectro autista. Este no es un diagnóstico oficial. Si desea obtener más información o descubre que alguno de estos comportamientos afecta negativamente su vida, comuníquese con un profesional de la salud mental. Un profesional autorizado puede brindarle una evaluación adecuada y un posible diagnóstico.