¿Qué legado quieres dejar atrás? Está bien si aún no lo sabes. Según el psicólogo alemán Erik Erikson, una persona realmente empieza a pensar en su legado entre los 40 y los 60 años. Durante esta etapa de la vida de una persona, ésta entra en una crisis: generatividad versus estancamiento.
¿Qué es la generatividad frente al estancamiento?
Generatividad versus estancamiento es la séptima crisis que experimenta una persona a lo largo del desarrollo social. Sigue la crisis de intimidad versus aislamiento. Las personas que superan con éxito la sexta etapa tienen una comunidad que les brinda alegría. Esto podría incluir un cónyuge, un grupo de amigos, una unidad familiar, etc.
Generatividad versus era de estancamiento
Según Erikson, las personas entran en la crisis de generatividad versus estancamiento entre los 40 y los 60 años. En las expectativas «típicas» que la sociedad depositaba en las personas mientras Erikson hacía esta investigación, las personas de esta edad estaban casadas y tenían hijos mayores. ¡Es posible que los nietos ya estén en camino!
¿Qué sucede durante la generatividad versus el estancamiento?
En la séptima etapa, la persona mira más allá de la generación que conoce. Empiezan a pensar en la próxima generación. La paternidad es un gran acontecimiento en la etapa de generatividad versus estancamiento (para aquellos que se convierten en padres). Con una nueva generación que comienza a entrar en la etapa de identidad versus confusión de roles, las personas en esta etapa comienzan a reflexionar sobre sus vidas y a pensar en lo que se van para la próxima generación. Esta es la definición de generatividad. A Erikson se le atribuye el mérito de utilizar este término primero.
Si las personas se sienten bien con lo que dejan a la próxima generación, se sentirán satisfechas y orgullosas. Si una persona no se siente bien, puede sentirse avergonzada. Al igual que las etapas anteriores, no completar la séptima etapa dificultará las cosas en la última etapa del desarrollo social.
Los psicólogos han descubierto que esta etapa viene acompañada de otras crisis, pero todas giran en torno a la misma idea básica de dejar un legado:
- Inclusividad versus exclusividad
- Orgullo versus vergüenza
- Responsabilidad versus ambivalencia
- Productividad versus insuficiencia
- Paternidad versus ensimismamiento
- Honestidad versus negación
La virtud de la generatividad versus el estancamiento
La virtud básica en esta etapa es el cuidado. Nos preocupamos por las cosas y las personas que nos sobrevivirán. Asumimos la responsabilidad de las cosas que cuidamos y ayudamos a construirlas de manera productiva. Cuando vemos los resultados de nuestros esfuerzos, sentimos orgullo.
¿Sigue siendo relevante la etapa de desarrollo de Erikson?
Las ocho etapas del desarrollo psicosocial de Erikson, escritas a mediados del siglo XX, presentaban un marco que muchos encontraron convincente para comprender el desarrollo humano. Sin embargo, a medida que la sociedad ha evolucionado, también lo han hecho los caminos de vida que emprenden los individuos. La dinámica sociocultural que influyó en el modelo de Erikson ha experimentado un cambio transformador en las décadas siguientes, lo que justifica una revisión y crítica de sus etapas.
Diversos caminos de vida: La sociedad actual cuenta con un entramado de variados caminos de vida. La secuencia tradicional de terminar la educación, emprender una carrera, casarse y formar una familia ya no es la trayectoria estándar para muchos. Por ejemplo, es cada vez más común que las personas retrasen el matrimonio o opten por no hacerlo por completo. De manera similar, la paternidad, que alguna vez fue un hecho para muchos adultos, ahora es una elección que se toma después de una cuidadosa consideración, y muchos eligen una vida sin hijos.
Factores socioeconómicos cambiantes: Las presiones económicas de la era moderna, combinadas con los cambios sociales, han contribuido a estos cambios en los rumbos de la vida. Los crecientes costos de la educación, la economía informal, las fluctuaciones del mercado inmobiliario y la naturaleza cambiante del equilibrio entre el trabajo y la vida personal están remodelando las decisiones sobre el matrimonio y la familia.
Críticas y teorías contemporáneas: Los críticos de las etapas de Erikson argumentan que el modelo podría ser demasiado rígido y lineal para abarcar las complejidades de la vida contemporánea. Proponen modelos más fluidos considerando los caminos de vida no lineales que muchos experimentan. Teorías como la Perspectiva del Curso de Vida enfatizan la interacción entre las decisiones individuales y factores sociales más amplios, ofreciendo una visión más matizada de las etapas del desarrollo.
Flexibilidad en las Etapas de Erikson: Si bien el modelo de Erikson puede parecer anclado en un marco temporal específico, su énfasis central en las crisis psicosociales sigue siendo relevante. La clave es interpretar estas etapas con flexibilidad. Por ejemplo, la introspección y las preocupaciones sobre el legado en la etapa de generatividad versus estancamiento pueden aplicarse a quienes no tienen hijos. Puede manifestarse en las contribuciones de un individuo a su comunidad, tutoría en sus profesiones o incluso creaciones artísticas.
Consideraciones culturales: Además, si bien el modelo de Erikson estaba arraigado en un contexto occidental, es esencial señalar las enormes diferencias culturales que influyen en las decisiones de vida a nivel mundial. En algunas culturas, las responsabilidades familiares y los vínculos comunitarios desempeñan un papel mucho más importante en la configuración de la vida, lo que puede alterar cómo y cuándo ciertas crisis psicosociales pasan a primer plano.
En resumen, si bien las etapas de Erikson proporcionan un marco fundamental para comprender el desarrollo psicosocial, es crucial abordarlas con una lente moderna, considerando la infinidad de caminos de vida y estructuras sociales que caracterizan el mundo actual.
Resultados positivos de la generatividad frente al estancamiento
Entrar en una crisis no siempre es malo. En cada etapa de las Etapas de Desarrollo Psicosocial de Erikson, la persona gana algo nuevo dentro de su lucha. Por ejemplo, un bebé pasará tiempo llorando por su madre, pero cuando la madre satisface las necesidades del niño, este aprende a confiar. ¡Ésto es una cosa buena!
Enfrentar el conflicto entre generatividad versus estancamiento no es un paseo por el parque. El miedo a no dejar un legado puede ser a veces paralizante, ¡incluso cuando hemos logrado mucho en nuestras vidas! Las personas que resuelven esta crisis suelen utilizar estas emociones como motivación.
Hay una razón por la que las personas en este grupo de edad son generalmente más optimista que aquellos en grupos de edades más jóvenes!
Cambios en la dieta y la salud
Alrededor de los 40-60 años, los médicos comienzan a recomendar controles de salud más rigurosos. Las mujeres deben comenzar a hacerse mamografías cada dos años, a partir de los 50 años. Los hombres deben hacerse exámenes de próstata anuales a los 50 años. Todas las personas deben comenzar a hacerse colonoscopias cada 10 años, a partir de los 50 años. Con mayores riesgos de problemas de salud y controles de salud más atentos, Las personas en esta etapa suelen pensar más seriamente en su salud. Después de todo, si no han construido el legado que quieren dejar atrás, ¡tendrán que estar presentes para poder hacerlo!
Emprendimiento o Trabajo de Caridad
Las personas con niños de entre 25 y 35 años se encuentran con menos cosas que hacer 40-60. Es posible que sus hijos vayan a la universidad o formen sus propias familias. muchas parejas Tenemos que adaptarnos a la vida como “nidos vacíos”.
Esta vez como nido vacío, a menudo permite que las personas para explorar las formas en que quieren dejar un legado! Las personas pueden dedicar más tiempo a obras de caridad sin tener que llevar a sus hijos a todas partes. ¡No haber reuniones de la PTA significa más tiempo para las reuniones de la junta directiva! El espíritu empresarial, los pasatiempos, los viajes y otras actividades también pueden ocupar la agenda de una persona con el nido vacío. Si llegan a una edad en la que puedan jubilarse, tendrán aún más tiempo para explorar pasiones y desarrollar nuevos pasatiempos. ¿No suena genial esta etapa de la vida?
Resolver relaciones o crear otras nuevas
El legado no se trata sólo de qué la gente recordará de ti – se trata de OMS te recordaré! Así como la etapa de generatividad versus estancamiento ofrece la oportunidad de tomar el control de su salud, también ofrece la oportunidad de tomar el control de sus relaciones. Los amigos, la familia y otros círculos sociales a esta edad ofrecen más beneficios que solo personas a las que ver y recuerdos que crear. Personas con redes sociales estrechas es más probable que se mantengan mentalmente alerta y físicamente sanos. Tomarse el tiempo extra para volver a conectarse con amigos o formar redes dentro de organizaciones benéficas es una excelente manera de garantizar la creación de un legado duradero. y Quédese el tiempo suficiente para pasar por la última etapa de las etapas de desarrollo psicosocial de Erikson.
¿Cómo se resuelve esta crisis?
Las personas completan esta etapa cuando se sienten seguras de que han dejado su huella en el mundo, de que han hecho algo que les sobrevivirá. Eso podría ser la creación de una familia. o la creación de una empresa. Sería una gran contribución caritativa o las horas de trabajo como voluntario para una causa. Crear y nutrir a generaciones de personas es una forma de Siéntete realizado durante esta etapa de tu vida.
Ejemplo de generatividad versus estancamiento
¿Alguna vez has leído El Alquimista?
El libro clásico cuenta la historia de un niño que abandona su vida de pastor para seguir su Leyenda Personal. El tema central del libro es seguir tu Leyenda Personal. Después de todo, “Cuanto más uno se da cuenta de su Leyenda Personal, más se convierte esa Leyenda Personal en su verdadera razón de ser”.
El niño del libro es joven cuando conoce su Leyenda Personal, pero está mostrando todos los signos de una persona en la etapa de Generatividad versus Estancamiento.
Los fundamentos psicológicos de las etapas de Erikson
Para comprender por qué las etapas de Erikson ocurren cuando ocurren en la vida de una persona, es crucial considerar la interacción entre factores biológicos, psicológicos y socioculturales. Cada una de las crisis de Erikson refleja importantes períodos de transición en la vida humana, profundamente arraigados en nuestra biología y sociedad.
Fundamentos biológicos
- Desarrollo neurológico: El desarrollo y la maduración del cerebro moldean significativamente nuestras capacidades de reflexión, abstracción e interacción social. A medida que nuestro cerebro madura, nuestra capacidad para hacer introspección, sentir empatía y pensar críticamente sobre nuestras vidas y relaciones evoluciona. Cuando los individuos alcanzan la etapa de generatividad versus estancamiento, han adquirido una gran cantidad de experiencias y sus cerebros han alcanzado la madurez completa, lo que les permite una introspección más profunda sobre el legado y el significado.
- Cambios hormonales: El período de mediana edad, típicamente marcado por la generatividad versus el estancamiento, a menudo coincide con cambios hormonales significativos, como la menopausia en las mujeres. Estos cambios pueden generar reflexiones sobre el envejecimiento, la fertilidad y el lugar de cada uno en el linaje familiar.
Factores socioculturales
- Roles y expectativas sociales: Las normas y expectativas culturales influyen en nuestra trayectoria de desarrollo. La expectativa tradicional para las personas de entre 40 y 50 años ha sido tener carreras bien establecidas, tener hijos mayores y comenzar a considerar la jubilación. Esta estructura social guía a los individuos hacia la reflexión sobre sus contribuciones y legados.
- Cambiando la dinámica social: Los padres suelen experimentar el síndrome del «nido vacío» a medida que los niños crecen y se vuelven independientes. Este cambio en el rol diario puede llevar a la introspección sobre los propios logros y el futuro.
- Reverencia cultural por los ancianos: En muchas culturas, los mayores son vistos como portadores de sabiduría y tradición. Esta expectativa cultural puede impulsar a las personas a considerar qué sabiduría y conocimiento impartirán a las generaciones más jóvenes.
Vinculación con otras teorías del desarrollo
Otros psicólogos del desarrollo, como Jean Piaget y Lawrence Kohlberg, también han enfatizado la importancia de los desafíos específicos de la edad. Por ejemplo, la etapa operativa formal de Piaget, donde el pensamiento abstracto se vuelve prominente, se alinea con la etapa de confusión de identidad versus rol de Erikson. Las etapas de desarrollo moral de Kohlberg vinculan de manera similar las capacidades de razonamiento moral con la edad y las capacidades cognitivas…