¿Alguna vez has estado tan concentrado en un problema que fue necesario alejarte para resolverlo? No puedes encontrar la solución cuando miras todas las partes móviles, pero una vez que te distraes con otra cosa, «¡Ajá!» lo tienes.
Cuando un problema no se puede resolver aplicando una secuencia obvia de resolución paso a paso, El aprendizaje insight ocurre cuando la mente reorganiza los elementos del problema y encuentra conexiones que no eran obvias en la presentación inicial del problema. La gente experimenta esto como un repentino momento A-ha.
Los humanos no son la única especie que tiene estos momentos de «ajá». El trabajo con otras especies ayudó a los psicólogos a comprender la definición y las etapas del Insight Learning. Este video desglosará esas etapas y cómo puedes ayudar a hacer avanzar estos momentos «ajá».
¿Qué es el aprendizaje basado en insights?
El aprendizaje insight es un proceso que conduce a una comprensión repentina de un problema. A menudo, el alumno ha tratado de comprender el problema, pero se aleja antes de que se produzca el cambio en la percepción. El aprendizaje insight a menudo se compara con el aprendizaje por prueba y error, pero es ligeramente diferente.
En lugar de simplemente probar diferentes soluciones aleatorias, el aprendizaje profundo requiere más comprensión. Los alumnos pretenden comprender las relaciones entre las piezas del rompecabezas. Utilizan patrones, organización y conocimientos previos para resolver el problema en cuestión.
¿El aprendizaje insight sólo se observa en humanos?
Los humanos no son la única especie que aprende con perspicacia. No todas las especies utilizan este proceso, sólo las que están más cercanas a nosotros intelectualmente. El aprendizaje insight no se descubrió por primera vez mediante la observación de humanos, sino mediante la observación de chimpancés.
A principios del siglo XX, Wolfgang Köhler observó a los chimpancés mientras resolvían problemas. El tema más famoso de Köhler fue un chimpancé llamado Sultán. El psicólogo le dio a Sultan dos palos de diferentes tamaños y colocó un plátano fuera de la jaula de Sultan. Observó cómo Sultan miraba los palos e intentaba alcanzar el plátano sin éxito. Finalmente, Sultan se rindió y se distrajo. Pero fue durante este tiempo cuando Köhler notó que Sultán tenía una «epifanía». El chimpancé volvió a los palos, colocó uno dentro del otro y los usó para traerle el plátano.
Desde que tuvieron lugar las observaciones originales de Köhler, los psicólogos profundizaron en el proceso de insight y en cuándo es más probable que se experimente ese momento «ajá». No existe una ciencia exacta para el aprendizaje profundo, pero ciertas teorías sugieren que algunos lugares son mejores para las epifanías que otros.
Cuatro etapas del aprendizaje insight
Pero, ¿cómo se produce el aprendizaje basado en insights? Se han desarrollado varios modelos, pero el modelo de cuatro etapas es el más popular. Las cuatro etapas del aprendizaje insight son preparación, incubación, insight y verificación.
Preparación
El proceso comienza cuando intentas resolver el problema. Tienes los materiales y la información frente a ti y comienzas a hacer conexiones. Aunque se ven las relaciones entre los materiales, las cosas simplemente no han «encajado» todavía. Esta es la etapa en la que empiezas a frustrarte.
Incubación
Durante el período de incubación, usted «se rinde» por un corto período de tiempo. Aunque hayas abandonado el proyecto, tu cerebro todavía está haciendo conexiones a nivel inconsciente.
Conocimiento
Cuando se han establecido las conexiones correctas en tu mente, ocurre el momento «ajá». ¡Eureka! ¡Tienes una epifanía!
Verificación
Ahora, sólo tienes que asegurarte de que tu epifanía sea correcta. Pruebas tu solución y, con suerte, ¡funciona! Este es un gran momento en su viaje de aprendizaje. Es probable que las conexiones que establezca para resolver este problema le ayuden en el futuro.
Ejemplos de aprendizaje basado en insights
El aprendizaje insight se refiere a la repentina realización o comprensión de una solución a un problema sin la necesidad de intentos de prueba y error. Es como un momento de «bombilla» en el que las cosas de repente cobran sentido. A continuación se muestran algunos ejemplos de aprendizaje basado en insights:
- El problema de las cerillas: Darte cuenta de que puedes encender una cerilla y usarla para iluminar una habitación oscura en lugar de andar a tientas en la oscuridad.
- Sudokus: Ver de repente un patrón o la ubicación de un número que no habías notado antes, lo que te permite completar el rompecabezas.
- El problema de las dos cuerdas: En un experimento, a una persona se le dan dos cuerdas que cuelgan del techo y se le pide que las ate. La solución pasa por hacer oscilar una cuerda como un péndulo y agarrarla con la otra.
- Apertura de tarros: Después de luchar para abrir un frasco, recuerda que puedes golpear ligeramente la tapa o usar una empuñadura de goma para hacerlo más fácil.
- Rompecabezas de Tangram: De repente te das cuenta de cómo organizar las piezas geométricas para completar la imagen sin espacios.
- Salas de escape: Tener un momento de «ajá» sobre una pista que te ayuda a resolver un acertijo y pasar al siguiente desafío.
- El problema de los nueve puntos: Conecta los nueve puntos usando solo cuatro líneas rectas sin levantar el bolígrafo.
- Cocinando: Darte cuenta de que puedes ablandar la mantequilla rápidamente rallándola o colocándola entre dos hojas de papel pergamino y enrollándola.
- Problemas de matematicas: Comprender repentinamente un concepto matemático complejo o un método de solución después de reflexionar sobre ello durante un tiempo.
- Afinación de guitarra: Darte cuenta de que puedes usar el quinto traste de una cuerda para afinar la siguiente cuerda.
- Rutas de tráfico: Descubrir una ruta más rápida o más eficiente hacia su destino sin utilizar un GPS.
- Empacar maletas: Descubrir cómo encajar todo enrollando la ropa o reorganizando los artículos en un orden específico.
- El cuervo y el cántaro: Una famosa fábula de Esopo donde un cuervo sediento arroja piedras en una jarra para elevar el nivel del agua y beber.
- Atajos de computadora: Descubrir un método abreviado de teclado que hace que una tarea que realiza con frecuencia sea mucho más rápida.
- Jardinería: Darte cuenta de que puedes utilizar cáscaras de huevo o posos de café como fertilizante natural.
- Problemas de física: Después de luchar con un concepto, de repente comprende la relación entre dos variables en una ecuación.
- Arte: Descubrir una nueva técnica o perspectiva que transforme tu obra de arte.
- Deportes: Descubriendo una forma diferente de agarrar una raqueta de tenis o un bate de béisbol que mejora tu juego.
- Aprendizaje de idiomas: Comprender repentinamente una regla de gramática o pronunciación que antes le resultaba confusa.
- Proyectos de bricolaje: Descubrir una manera de reutilizar elementos viejos de su hogar, como usar una escalera vieja como estantería.
¿Cuál es el mejor lugar para tener una Epifanía?
¿Pero qué pasa si quieres tener una epifanía? Estás atrapado en un problema y no puedes soportarlo más. Quieres abandonarlo, pero no estás seguro de qué debes hacer para que se produzca esta epifanía. Aunque no se garantiza un momento de “ajá”, los estudios sugieren que las siguientes actividades o lugares pueden ayudarle a resolver un problema difícil.
Las tres B de la creatividad
La creatividad y el pensamiento divergente son claves para resolver problemas. Y algunos lugares fomentan la creatividad más que otros. Los investigadores creen que se puede impulsar el pensamiento divergente con las tres B: la cama, el baño y el autobús.
Dormir
«Cama» podría ser tu mejor opción de las tres. Los estudios demuestran que si duermes toda la noche, tendrás el doble de probabilidades de resolver un problema que si te quedas despierto toda la noche. Esto podría deberse al sueño REM que se produce durante la noche. Durante el sueño REM, su cerebro trabaja arduamente procesando la información del día y asegurando las conexiones. Quién sabe, ¡tal vez esta noche se te ocurra la respuesta a tus problemas!
Meditación
La palabra para “insight” en el idioma pali es vipassana. Si alguna vez te ha interesado la meditación, es posible que hayas visto esta palabra antes. Puedes hacer una meditación vipassana en casa o puedes ir a un retiro de 10 días. Estos retiros suelen ser silenciosos y están diseñados para cultivar la conciencia cuerpo-mente.
Ciertamente no es necesario inscribirse en un retiro silencioso de 10 días para resolver un problema que le molesta. (¡Aunque es posible que tengas una serie de avances!) Intente meditar durante 20 minutos a la vez. Los estudios demuestran que esto puede aumentar la probabilidad de resolver un problema.
¡Reír!
¿Cómo te sientes cuando tienes una epifanía? ¿Buen derecho? La próxima vez que intentes resolver un problema, controla tus emociones. Es más probable que experimentes percepción cuando estás de buen humor. La positividad abre tu mente y le da más libertad para explorar. Esa exploración puede llevarle a la solución.
Sea paciente cuando intente resolver problemas. Tome descansos cuando sea necesario y asegúrese de cuidarse. ¡Este enfoque le ayudará a resolver problemas de forma más rápida y eficiente!
Perspicacia vs. Otros tipos de aprendizaje.
El aprendizaje por insight es no aprendiendo por ensayo y error, ni por observación y imitación. El aprendizaje por insight es una teoría del aprendizaje aceptada por gestalt escuela de psicología, que no está de acuerdo con la conductista escuela, que afirma que todo aprendizaje ocurre a través de acondicionamiento desde el ambiente externo.
Gestalt es una palabra alemana que se traduce aproximadamente como «un todo organizado que tiene propiedades y elementos en además de la suma de sus partes.' Por ver un problema como una 'gestalt', el alumno no reacciona simplemente a lo que observa en ese momento. También imagina elementos que podrían estar presentes pero que no lo están y usa su imaginación para combinar partes del problema que actualmente no están tan combinadas en la realidad.
Perspicacia vs. Aprendizaje por prueba y error
Imagínate en una competición de laberintos. Tú y tus rivales tenéis cada uno 10 tiros. El primero en recorrer el laberinto con éxito gana $500. Puedes adoptar una estrategia de prueba y error, tomando decisiones de giro aleatorias y recordando si esos giros en particular fueron exitosos o no para tu próximo intento. Si tienes buena memoria y un poco de suerte, llegarás a la salida y ganarás el premio.
Completar el laberinto mediante prueba y error no requiere conocimiento. Si tuvieras que recorrer un laberinto diferente, no tendrías ninguna ventaja sobre ejecutar laberintos anteriores con diseños diferentes. Ahora ha aprendido a recorrer este laberinto en particular tal como lo predijeron los psicólogos conductistas. Los factores externos condicionan tu comportamiento al correr en el laberinto. El premio en efectivo motiva Tienes que correr el laberinto en primer lugar. Todos los callejones sin salida del laberinto actúan como castigos, que recuerdas no repetir. Todos los giros correctos actúan como recompensasque recuerdas repetir.
Si consideraste la competencia de carrera de laberintos como una gestalt, es posible que notes que no establece explícitamente en las reglas de la competencia que debes correr por los caminos designados para llegar a la salida.
Supongamos además que notas que las paredes del laberinto están hechas de cartón. En ese caso, puedes combinar esas 2 observaciones en tu imaginación y darte cuenta de que puedes simplemente perforar grandes agujeros en las paredes o derribarlas por completo, para ver las esquinas y correr directamente hacia la salida ahora visible.
Perspicacia vs. Aprender mediante la observación, la imitación y la repetición
La observación, la imitación y la repetición son la base del entrenamiento. El profesor de violín te muestra cómo sujetar correctamente el arco; Practicas tus escalas innumerables veces antes de aprender a tocar una sonata de Beethoven sin problemas. Dominar un deporte o un instrumento musical rara vez surge de un destello de conocimiento, sino de muchas repeticiones y corrección de errores por parte de tu maestro.
A Herbert Lawford, tenista escocés y campeón de Wimbledon en 1887, se le atribuye ser el primer jugador en realizar un efecto liftado. ¿Quién podría habérselo enseñado? ¿A quién podría haber imitado? Sólo se puede especular ya que ningún jugador en ese momento…