Una relación sana es aquella en la que los socios pueden estar juntos sin perderse. Pueden pasar tiempo de calidad juntos y también encontrar tiempo para ellos mismos. Una relación sana es aquella en la que ambos socios contribuyen a la felicidad del otro.
La característica clave de las relaciones saludables es la interdependencia. La interdependencia depende unos de otros. La característica clave de las relaciones no saludables es la codependencia, que consiste en depender demasiado el uno del otro, depender el uno del otro para las cosas de las que debería depender de sí mismo.
Si te aferras demasiado a tu pareja, la asfixias y la agotas mentalmente. Interfiere con su ser ellos mismos. Entonces te piden que les des espacio.
Cierto grado de apego es natural en una nueva relación en la que los socios intentan conocerse. Si el apego persiste seis meses después de una relación, tenemos un problema.
Tomando la pregunta ‘¿Soy demasiado pegajoso?’ prueba
Este cuestionario está diseñado para quienes han estado en una relación por un tiempo (3-6 meses). Si su relación es bastante nueva, le sugiero que vuelva a realizar este cuestionario más tarde para obtener resultados precisos.
La prueba consta de 13 ítems en una escala de 5 puntos que van desde Totalmente de acuerdo a Muy en desacuerdo. Es completamente anónimo y no guardamos los resultados en nuestra base de datos.
Hola, soy Hanan Parvez (MBA, MA Psicología). Mi trabajo ha aparecido en Forbes, Business Insider, Resumen del lectory Emprendedor. Cuando no estoy pensando en el comportamiento humano, yo… ¡No, espera! ¡Siempre estoy pensando en el comportamiento humano!