Dinámica de relaciones (Definición y significado) –

La dinámica de las relaciones se puede definir simplemente como «todo lo que sucede entre dos personas en una relación». La dinámica de las relaciones entre socios nos habla de:

• Cómo interactúa la pareja entre sí
• Lo que piensan el uno del otro
• lo que sienten el uno por el otro
• Niveles de respeto, amor e intimidad en la relación.

Cada relación de la que formamos parte tiene su propia dinámica, ya sea con nuestros padres, amigos, compañeros de trabajo o amantes.

Para este artículo, sin embargo, restringimos la definición de relación a su sentido ordinario, es decir, una relación romántica entre un hombre y una mujer.

Una característica clave de la dinámica de las relaciones es que a menudo son patrones repetitivos y predecibles. Analizar la dinámica actual en una relación puede ayudarnos a predecir la trayectoria que probablemente tomará esa relación.

Dinámica de relaciones saludables y no saludables

Durante las etapas iniciales de una relación, la dinámica de una relación saludable indica que una relación está en la trayectoria hacia una mayor intimidad y vínculos. Las personas que tienen una relación sana siguen mejorando su relación.

Dado que estamos programados para formar vínculos de pareja a largo plazo, nuestras mentes nos recompensan por tener relaciones saludables haciéndonos sentir bien.

Por el contrario, las dinámicas de relación poco saludables ponen a los socios en la trayectoria hacia una mayor desconexión y separación. Las personas que mantienen relaciones poco saludables se distancian cada vez más con el tiempo, lo que a veces lleva a la muerte de la relación.

Dado que estamos programados para formar y mantener vínculos de pareja a largo plazo, nuestras mentes nos castigan por tener relaciones poco saludables haciéndonos sentir mal.

Las relaciones pueden ser saludables, no saludables o pueden fluctuar de no saludables a saludables y viceversa.

Las relaciones sanas se caracterizan por el amor y el respeto mutuos. Las relaciones no saludables se caracterizan por la falta de amor y respeto mutuos.

Hay muchos factores que influyen en la dinámica de las relaciones.

Sin embargo, hay un factor que es la madre de todos los factores cuando se trata de la dinámica de las relaciones. Es extraño cómo la gente no lo menciona cuando habla de la dinámica de las relaciones, a pesar de que es el centro de todo.

Me refiero al concepto de Valor de Mercado Sexual (SMV) o valor de pareja. La siguiente sección profundizará en cómo el valor de la pareja influye en la dinámica de las relaciones.

Valor de pareja y dinámica de relación

He hablado antes sobre el valor de la pareja en el contexto de relaciones inestables. Básicamente, se puede considerar como un número, del 1 al 10, que nos dice qué tan atractiva es una persona para el sexo opuesto.

Lo usamos en nuestro lenguaje cotidiano cuando decimos «Ella es un 9» o «Él es un 6». Estas frases a menudo se pronuncian de manera casual y la gente tiende a subestimar la importancia del concepto de valor de pareja. Piensan que es sólo una pequeña y útil métrica de atractivo.

El valor de pareja no sólo determina a quién nos acercamos durante el cortejo, sino que también pone en marcha la dinámica de la relación y determina la trayectoria que probablemente seguirá la relación.

El valor de la pareja se determina de manera diferente para hombres y mujeres. Incluye todo lo que un sexo quiere de otro, desde la apariencia hasta la personalidad y el estatus socioeconómico.

Hay cosas que son atractivas tanto en hombres como en mujeres (personalidad), algunas que son más atractivas en los hombres (recursos) y otras más en las mujeres (apariencia).

La gente busca acercarse a aquellos que están dentro de su liga, es decir, iguales, ligeramente superiores o ligeramente inferiores en valor de pareja en comparación con ellos. Esto maximiza la posibilidad de formación de relaciones.

Por tanto, una relación es como una transacción. No compras un producto a menos que puedas estar seguro de que obtendrás un intercambio por un valor justo.

Comprender esto es clave porque el valor de pareja que las personas tienen, o perciben que tienen, afecta la forma en que valoran o tratan a su pareja.

Diferencial de valor de pareja

Tener un valor de pareja comparable es una receta para una relación sana. Cada socio obtiene lo que quiere y espera obtener del otro.

Si la diferencia en el valor de la pareja es grande, es probable que la relación sea inestable. Un socio tiene más poder porque tiene más para dar de lo que recibe. Es difícil amar y respetar a los necesitados porque tendemos a amar y respetar a los que pueden beneficiarse. a nosotros.

El resultado es una dinámica de relación poco saludable en la que uno de los socios mantiene al otro bajo control porque, bueno, puede hacerlo.

Mira algunas de estas frases tóxicas que algunas personas usan en las relaciones:

• «¿Sabes la suerte que tienes de tenerme?»
• «Trabajo duro para pagar las cuentas y lo único que haces es regañar».
• «¿Por qué no puedes ser más como X?»
• «Me gustaría que fueras más divertido, cariñoso y amable».
• «Nunca seré lo suficientemente bueno para ti».

Todas estas frases sugieren una diferencia percibida en el valor de la pareja. La devaluación constante, las críticas y la falta de respeto pueden, en última instancia, terminar con la relación.

El valor de la pareja debe ser comparable no sólo durante el noviazgo sino también durante la relación. Si uno de los miembros de la pareja se mejora significativamente, aumentando así su valor de pareja, el otro puede sentirse inseguro.

En una relación sana, ambos socios se apoyan mutuamente y se ayudan mutuamente a crecer. Ambos aumentan su valor de pareja simultáneamente. Ambos se vuelven más valiosos el uno para el otro.

Estaba viendo un clip en el que una mujer decía que no prefería hombres con abdominales marcados porque eso la presionaría para verse bien.

La cuestión es que no tienes que aumentar el valor de tu pareja en el mismo dominio. Si tu pareja tiene un aspecto espectacular, puedes compensarlo en otros ámbitos, por ejemplo, con una personalidad excepcional.

Lo que cuenta es el valor de relación de pareja general, no el valor de relación de pareja en un dominio específico. Pero sí, algunos dominios son más importantes que otros. Si tu pareja es mejor que tú en un ámbito importante, puedes compensarlo siendo bueno en otros ámbitos.

De esta manera, el valor general de tu pareja se sumará y será comparable al de ellos.

En una relación ideal, los socios se tratan como iguales. Esto sólo es posible cuando el valor de pareja de ambos es comparable.

Trayectoria de la relación

Como es de esperar, los cambios en la dinámica de las relaciones a menudo reflejan cambios en el valor de pareja de uno o ambos socios. Una vez vi una película que resaltaba esto de manera efectiva.

El héroe era un famoso cantante (alto valor de pareja) que se enamoró de una mujer bonita (alto valor de pareja). La propia mujer soñaba con ser cantante. Entonces el hombre, enamorado de su amor, le enseñó a cantar.

Al final, se convirtió en una excelente cantante y logró un tremendo éxito. Durante este tiempo, el chico prestó poca atención a su propia carrera como cantante. Como resultado, su propia carrera se vio afectada.

¿Ves cómo cambiaron los números del valor de relación de pareja?

El chico ahora era un cantante fracasado (bajo valor de pareja), mientras que la mujer era bonita. y un buen cantante (valor de mate más alto que antes).

En esta situación, cualquier mujer habría dejado la relación y habría buscado una mejor pareja. Lo hermoso de esta película fue que ella estuvo a su lado, a pesar de que él estaba luchando. Ella quería que él mejorara.

Desafortunadamente, el hombre estaba demasiado hundido en una depresión como para recibir ayuda.

La lección: ¡cuídate a ti mismo primero!

Es difícil ayudar a los demás cuando no puedes ayudarte a ti mismo. Como dice el refrán, no se puede servir de una taza vacía.

¿Cuál es la salud actual de su relación?

El estado actual de su relación puede proporcionar una pista de hacia dónde se dirige. ¿Hay más respeto y amor? ¿O hay más faltas de respeto y críticas?

No estoy sugiriendo que las relaciones deban ser siempre color de rosa y libres de conflictos. El origen del conflicto a menudo importa más que el conflicto en sí.

Por ejemplo, si su pareja cometió un error, usted critica el error, no él. Cuando los criticas, los devalúas.

Los conflictos situacionales tienden a ser efímeros, pero cuando atacas a la persona que son, dejas cicatrices duraderas en tu relación.

Otras veces, los conflictos son sólo una forma de desatar faltas de respeto ocultas. Si tu pareja busca peleas por cosas insignificantes para faltarte el respeto, probablemente no sea lo que hiciste, sino quién eres.

Sólo necesitan una excusa para menospreciarte y recordarte tu menor valor como pareja.

Mercado de relaciones

Si una enorme diferencia en el valor de la pareja conduce a relaciones inestables, ¿cómo es que la mujer de la película no abandonó al chico?

¿Quizás su amor fue incondicional?

No.

Lo que hizo fue ciertamente romántico y conmovedor, pero esto no significa que el valor de la pareja pasó a un segundo plano. El amor es siempre condicional.

Ella lo había visto caer de una posición con alto valor de pareja a una posición con bajo valor de pareja. Ella intentó ayudarlo a volver a su posición anterior (reequilibrio).

Ella había invertido en él y él había invertido en ella. Siempre es difícil cambiar cuando estás demasiado interesado en alguien. Es mejor intentar reparar la relación actual que buscar una nueva y empezar a invertir de nuevo.

Lo más importante es que ningún otro chico se le acercó. Si hubiera otro chico de alto valor como pareja que se le acercara, ella podría haber hecho el cambio fácilmente.

La cuestión es: las condiciones del mercado también influyen en la dinámica de las relaciones. Las personas hacen trampa en las relaciones o las terminan cuando pueden obtener un mejor valor en otra parte. De manera similar a cómo las personas cambian a otra marca cuando su marca actual ya no les sirve.

En resumen, una persona intentará obtener lo mejor que pueda dado el valor de su pareja. Así como nos gusta comprar el mejor producto que podamos con nuestro poder adquisitivo.