Tiene sentido que no te guste alguien cuando te ha hecho algo malo. Pero ¿por qué no te agradaría alguien que no te ha hecho daño de ninguna manera? Sabes que no tienes motivos para odiarlos, pero aún así lo haces.
¿Qué está sucediendo?
Lo primero que hay que saber sobre este fenómeno es que no existe el odiar a alguien sin motivo alguno. Simplemente no es así como funciona la mente.
Para generar el sentimiento de que alguien no nos agrada, la mente necesita alguna entrada, algunos estímulos. Cuando alguien te desagrada instintivamente, puede parecer que no te agrada sin motivo alguno. Pero la realidad es que siempre hay una razón, por sutil que sea.
No gustarle a alguien ocurre instintivamente en un nivel subconsciente. Entonces, parece que no hay ninguna razón detrás de esto. Sin embargo, si profundizaras más, seguramente descubrirías una razón.
¿Por qué inmediatamente nos disgusta alguien?
Imagina que estás conduciendo por una autopista, escuchando música. Ves un obstáculo en la carretera y rápidamente giras tu coche hacia un lado. Todo sucede en un abrir y cerrar de ojos. Tu mente consciente intenta procesar lo que sucedió después del evento.
Más tarde, descubres que hubo un derrame de petróleo en la carretera que la hizo parecer un bache gigante.
Basándose en lo que registró su mente subconsciente (‘¡Peligro! ¡Bache más adelante!’), tomó una decisión y un juicio rápidos.
Si realmente fuera un bache gigante, estarías en serios problemas.
Nuestra mente no quiere correr ningún riesgo con eventos potencialmente mortales. Lo mismo se aplica a las personas que amenazan.
Casi siempre, cuando instintivamente no nos agrada alguien, percibimos que es un bache que rápidamente intentamos evitar. Representan una amenaza para nosotros.
El odio es un mecanismo de defensa de la mente para protegernos de amenazas reales o percibidas.
Cuando instantáneamente no te agrada alguien, has tomado una decisión rápida de que te está amenazando basándose en información mínima.
Razones por las que instintivamente no nos agrada alguien
En esta sección, exploraremos por qué llegamos a hacer juicios precipitados sobre las personas que acabamos de conocer:
1. Son diferentes
Los humanos somos propensos a sesgo de exogrupo. Percibimos a aquellos que son diferentes a nosotros en algún aspecto como exogrupos. Las diferencias pueden ser grandes o pequeñas. No importa.
En el momento en que le das a otro ser humano la más mínima indicación de que eres diferente a él, es el momento en que le desagradas.
Los humanos están programados para gustar y vincularse con su propia tribu. En tiempos ancestrales, las tribus extranjeras representaban una amenaza para las tribus humanas. Entonces, llevamos mecanismos psicológicos que nos hacen sospechar de otras tribus diferentes.
Por supuesto, la forma más sencilla de detectar una diferencia entre usted y ellos es la apariencia. Si alguien se ve diferente, sientes que pertenece a una tribu diferente y hostil. Ésta es la base del nacionalismo, el racismo, la supremacía racial, el prejuicio y la discriminación.
Pero no se limita a la apariencia.
Las tribus ancestrales también compartían valores y creencias comunes. Tenían una identidad cultural que los separaba de otras tribus. Por eso, incluso hoy en día, cuando la gente se encuentra con personas con puntos de vista diferentes a los suyos, no les agradan.
Esta es también la razón por la que el desacuerdo cortés es tan difícil y una rareza en los debates y discusiones públicas. Cuando no estás de acuerdo con alguien, efectivamente estás diciendo:
“No estoy de acuerdo con tus creencias. No soy de tu tribu”.
Por supuesto, utilizando tu mente consciente puedes superar este sesgo. Por eso la educación es tan valiosa.
2. Están compitiendo contigo
En tiempos ancestrales, los humanos enfrentaban amenazas no sólo de tribus extranjeras sino también de los miembros de su propia tribu. En cualquier tribu, los individuos competían entre sí para elevar su estatus social.
Un estatus más alto significaba más acceso a los recursos y mejores posibilidades de supervivencia y reproducción.
Cuando te encuentras con alguien que compite contigo por lo que quieres, instintivamente no te agrada.
Podría ser:
- Un compañero de trabajo más inteligente que podría ser más astuto que usted y desempeñarse mejor
- Un compañero de trabajo trabajador que podría trabajar más que tú.
- Un compañero de trabajo adulador que intenta ganarse los favores de su jefe.
- Una persona atractiva cortejando a la persona que te gusta.
Todos estamos amenazados por la competencia y este sentimiento de amenaza se transforma fácilmente en desagrado u odio. Si bien los ejemplos anteriores son obvios, esto también puede suceder de manera sutil.
Por ejemplo, si tienes un amigo cercano y de repente entabla una relación, entonces su pareja está compitiendo contigo por la atención de tu amigo.
Es posible que no le guste su nueva pareja sin ningún motivo.
Los celos son a menudo una gran razón para que alguien no nos guste sin razón aparente. Los celos son el resultado de la comparación social ascendente. Ves a alguien que es mejor que tú o que tiene lo que quieres y te sientes celoso.
Las personas celosas están motivadas a menospreciar a aquellos de quienes tienen celos. Como las personas celosas saben que no pueden competir directamente, indirectamente intentan derribar a las personas que son mejores que ellos criticándolas o troleándolas.
3. Te recuerdan algo amenazante
Nuestras mentes son máquinas de asociación. Nuestros recuerdos son esencialmente una red de asociaciones.
Cuando recibes esa mala ‘vibra’ de alguien sin saber por qué, puede ser que te recuerde una experiencia negativa previa.
Por ejemplo, es posible que su nariz te haya recordado a un tío que abusó de ti cuando eras niño.
Cualquier señal que emitan que le recuerde una experiencia negativa anterior podría provocar su disgusto, como por ejemplo:
- estilo de hablar
- Acento
- estilo de caminar
- Apariencia
- Manierismos
- Hábitos
4. Te han amenazado anteriormente
No tenemos acceso a todos nuestros recuerdos todo el tiempo. Sería tan abrumador si pudiéramos hacer eso.
Si alguien te lastimó hace mucho tiempo, es posible que lo hayas olvidado. Es posible que incluso hayas excluido a esa persona de tu vida.
Cuando de repente te vuelves a encontrar con esa persona, años después, descubres que no puedes evitar que te desagrade. No se te ocurre una buena razón por la que no te gusten.
Es probable que esto suceda cuando su relación con ellos haya sido buena en general. O cuando te conocen ahora, son súper amables contigo. No entiendes qué le pasó a esta persona tan agradable.
Si sigues explorando, eventualmente te llegará. Recordarás que hicieron algo que te lastimó, aunque sea una pequeña cosa. Hacía mucho que habías olvidado el motivo, pero estaba vivo y coleando en tu subconsciente.
5. Quieres esconderte de ti mismo
Las personas tienden a ocultar sus defectos e ignorar las cualidades que necesitan desarrollar. Entonces, cuando se encuentran con alguien que tiene los mismos defectos que ellos o las cualidades que ellos desean, se esconden nuevamente.
Las personas que nos recuerdan nuestros defectos o cualidades deseadas son amenazantes porque nos obligan a reflexionar sobre nosotros mismos. Al alejarlos, alejamos partes de nosotros mismos de nosotros mismos.
Por ejemplo:
- Como persona descortés, no te gustan las personas educadas.
- Te falta confianza y la gente segura de sí te desanima.
- Te falta autodisciplina y ves a las personas disciplinadas como extrañas o aburridas.
6. Sus habilidades no verbales están apagadas.
Dado que la mayor parte de la comunicación interpersonal es no verbal, hacerlo mal puede influir en gran medida en el juicio de los demás.
Cuando conocemos gente, constantemente emitimos juicios precipitados sobre ellas. Si muestran un lenguaje corporal acogedor y abierto, nos sentimos bien. Si muestran un lenguaje corporal cerrado, nos sentimos mal.
Nos apresuramos a poner a las personas en la categoría de «amigos» o «enemigos» porque, una vez más, la mente no quiere correr ningún riesgo. Toma estas decisiones críticas basándose en información mínima obtenida del lenguaje corporal, las expresiones faciales y el tono de voz.
Después de todo, si confundes a un enemigo con un amigo o un bache con un derrame de petróleo, podrías estar en serios problemas.
Hola, soy Hanan Parvez (MBA, MA Psicología). Mi trabajo ha aparecido en Forbes, Business Insider, Resumen del lectory Emprendedor. Cuando no estoy pensando en el comportamiento humano, yo… ¡No, espera! ¡Siempre estoy pensando en el comportamiento humano!