Anhedonia proviene del griego “an-”, que significa “no, sin” y “hedone”, que significa “placer”. Por tanto, una persona con anhedonia no tiene placer.
Específicamente, la anhedonia se produce cuando una persona ya no encuentra placenteras las cosas y actividades que antes le resultaban placenteras.
Es el síntoma principal de la depresión y también está presente en otras condiciones de salud mental como:
- Esquizofrenia
- Trastornos de la alimentación
- Trastorno bipolar
- Trastornos por abuso de sustancias
La anhedonia puede ocurrir independientemente de cualquier condición de salud mental.
La anhedonia es similar al entumecimiento emocional. Generalmente se habla del entumecimiento emocional en el contexto de evitar el dolor emocional. La anhedonia se analiza en el contexto del placer: la incapacidad de experimentar placer.
Por supuesto, cuando apagas tus emociones, apagas tanto las emociones positivas (anhedonia) como las negativas (adormecimiento emocional). Entonces, la anhedonia y el entumecimiento emocional son en realidad dos caras de la misma moneda.
El desapego emocional, por otro lado, es esencialmente entumecimiento socioemocional.
Realizar el test de anhedonia
Esta prueba consta de 15 ítems en una escala de 4 puntos que van desde Totalmente de acuerdo a Muy en desacuerdo. Al responder las preguntas, piense en lo que se aplica a su pasado reciente y a su situación actual.
Sus resultados solo se le muestran a usted y no se almacenan en nuestra base de datos.
Hola, soy Hanan Parvez (MBA, MA Psicología). Mi trabajo ha aparecido en Forbes, Business Insider, Resumen del lectory Emprendedor. Cuando no estoy pensando en el comportamiento humano, yo… ¡No, espera! ¡Siempre estoy pensando en el comportamiento humano!