Lo que te detiene está dentro de ti; Tu peor enemigo es tu propio miedo.
Este colección de citas de autosabotaje Te ayudará a darte cuenta de que todo es posible y que no hay límites excepto los que tú establezcas.
He recopilado las mejores citas de autosabotaje de diferentes fuentes en la web para ayudarte a romper las cadenas de tus creencias negativas.
Cuando te liberas de los límites de tu mente, todo se vuelve posible.
Puedes usar estos frases motivacionales como diario afirmaciones para tu desarrollo personal o compártelos con otros en las redes sociales.
¡Empecemos a explorar!
Las 10 mejores citas de autosabotaje
Comencemos con las 10 citas principales de autosabotaje que encontré más inspiradoras. ¡Échales un vistazo!
1. “El miedo al fracaso ha saboteado muchas esperanzas y sueños”. – RJ Intindola
2. “La procrastinación es, sin lugar a dudas, nuestra forma favorita de autosabotaje”. — Alyce Cornyn-Selby
3. “Lo que más te frena casi siempre eres… tú. Empiece por ahí”. — Puesto de cazador
4. “La autodestrucción y el autosabotaje son a menudo sólo el comienzo del proceso de autorresurrección”. — Oli Anderson
5. “La duda sobre uno mismo sabotea más el potencial individual que todas las limitaciones externas juntas”. — Brian Tracy
6. “Concéntrate en recompensarte y elogiarte a ti mismo en lugar de degradarte y castigarte. ¡Obtendrás resultados mucho mejores! — Akiroq Brost
7. «El comportamiento de autosabotaje te convierte en tu peor enemigo». – Darién Gee
8. “A menos que aprendamos a conocernos a nosotros mismos, corremos el peligro de destruirnos”. – Ja A. Jahannes
9. “La falta de perdón causa casi todos nuestros comportamientos de autosabotaje”. — Marcos Víctor Hansen
10. “La mayoría de las veces el éxito lo logran aquellos que no saben que el fracaso es inevitable”. — Coco Chanel
Ver también: 220 mejores proverbios sobre el éxito para inspirarte
Citas inspiradoras sobre el autosabotaje
Mantenerse inspirado y motivado no es una tarea fácil. Aquí hay algunas citas más inspiradoras de autosabotaje para levantarle el ánimo.
1. “Estoy haciendo todo lo que puedo para sabotear mi carrera. Es una cosita llamada «miedo al éxito». — Jon Stewart
2. “El autosabotaje es cuando decimos que queremos algo y luego nos aseguramos de que no suceda”. — Alyce Cornyn-Selby
3. “El miedo al fracaso y al éxito pueden sabotear nuestros mejores esfuerzos. Saber que las situaciones que causan estos miedos rara vez representan un peligro real puede eliminar muchas ansiedades”. – Charles F Glassman
4. “Es el miedo a no ser tan bueno como quieres ser. Si cedes a ese miedo, te saboteará. En la medida de lo posible, trato de utilizar ese miedo para guiarme”. — Chris Pino
5. “Ser autocrítico es bueno; Odiarse a uno mismo es destructivo. Hay una línea muy fina en alguna parte y la camino con cuidado”. – Daniel Radcliffe
6. “Cada uno de nosotros tiene nuestras propias maneras de sabotearnos y reprimirnos… ¿Necesitamos seguir siendo la víctima con tanta fuerza que nos derribamos el techo sobre nuestras propias cabezas? Hay consuelo en lo familiar”. — Maureen Brady
7. “Saboteamos nuestras posibilidades creativas porque el mundo revelado por nuestra imaginación puede no encajar bien con la vida que tanto nos ha costado construir a lo largo de los años. Ante el dolor de esa distancia, la distancia entre el deseo y la realidad, nos volvemos sólo por un momento y rápidamente nos ocupamos”. — David Whyte
8. “La falta de comprensión de nuestras emociones lleva a la creación de narrativas que alteran nuestro pensamiento, despiertan el ego y el miedo y resultan en autosabotaje. Sin llegar a ser emocionalmente inteligentes y maduros, viviremos en nuestras sombras, nos perderemos y sucumbiremos a mecanismos de afrontamiento poco saludables que se convertirán en estilos de vida”. – Kemi Sogunle
9. “Todos podemos tomar decisiones poderosas. Todos podemos recuperar el control si no culpamos al azar, al destino ni a nadie más por nuestros resultados. Está dentro de nuestra capacidad hacer que todo cambie. En lugar de permitir que las experiencias dolorosas del pasado agoten nuestra energía y saboteen nuestro éxito, podemos utilizarlas para impulsar un cambio positivo y constructivo”. — Darren Hardy
10. “Me tomó mucho tiempo no juzgarme a mí mismo a través de los ojos de otra persona”. — campo de sally
11. “Creo que me saboteo cuando no cumplo con las cosas que son importantes para mí. Siempre ha sido un problema mío. Me cuesta comprometerme con las cosas, incluso si son buenas para mí”. — Britney Spears
12. “A veces nos autosaboteamos justo cuando las cosas parecen ir bien. Quizás esta sea una manera de expresar nuestro miedo sobre si está bien que tengamos una vida mejor”. — Maureen Brady
13. “Tenga cuidado de encontrar huecos en momentos/experiencias alegres. Tus formas de autosabotaje te están robando la alegría. Mereces experimentar la totalidad de los buenos momentos y finalmente darte un descanso de tu diálogo interno negativo”. — Ash Alves
14. “La única razón por la que no puedo lanzarme y comprometerme con la vida es que me he dicho a mí mismo que no puedo. Sin embargo, no puedo evitar preguntarme qué pasaría si me dijera que puedo hacerlo. — Craig D. Lounsbrough
15. «Puedes tener lo que quieras si estás dispuesto a renunciar a la creencia de que no puedes tenerlo». — Roberto Antonio
16. “El pensamiento negativo es contagioso. Haz tu mejor esfuerzo por no insistir en la negatividad, te consumirá y te impedirá convertirte en tu mejor yo”. – Alemania Kent
17. “No es raro que alguien se autosabotee y eso se agrave al tener también una mentalidad de víctima. Es como si contuvieran la respiración y luego culparan a los demás por su incapacidad para respirar”. — desconocido
18. “Gran parte de tu autoestima no proviene de lo que te sucede en un día determinado o de lo que alguien dice, sino de lo que sabes sobre ti mismo por dentro”. — Dra. Judy Ho
19. “La inacción genera dudas y miedo. Acción genera confianza y coraje. Si quieres vencer el miedo, no te quedes en casa pensando en ello. Anda y busca algo qué hacer.» — Dale Carnegie
20. “Tienes poder sobre tu mente, no sobre los acontecimientos externos. Date cuenta de esto y encontrarás fuerza”. – Marco Aurelio
Ver también: 60 citas inspiradoras de Eres más fuerte de lo que crees
Citas sobre el comportamiento de autosabotaje
¿Cómo detectar comportamientos de autosabotaje? Estas citas de autosabotaje te darán la respuesta.
1. “Una cosa sencilla de hacer y destruir el espíritu de autosabotaje es admirar la belleza escondida en circunstancias feas”. – Israelmore Ayivor
2. “Lamento la injusticia de mis heridas, solo para mirar hacia abajo y ver que tengo una pistola humeante en una mano y un puñado de municiones en la otra”. — Craig D. Lounsbrough
3. “Cuando tenemos éxito, es decir, cuando hemos comenzado a superar nuestras dudas y autosabotaje, cuando avanzamos en nuestro oficio y evolucionamos a un nivel superior, es cuando nos ataca el pánico. Cuando experimentamos pánico, significa que estamos a punto de cruzar un umbral. Estamos a las puertas de un plano superior”. — Steven Pressfield
4. “Las opiniones y los problemas de otras personas pueden ser contagiosos. No te sabotees adoptando involuntariamente actitudes negativas e improductivas a través de tus asociaciones con los demás”. – Epicteto
5. “Cuando un individuo no toma conciencia de sus contradicciones internas, el mundo representa el conflicto y se divide en mitades opuestas”. – Carl Jung
6. “Todo autosabotaje, falta de fe en nosotros mismos, baja autoestima, juicios, críticas y exigencias de perfección son formas de autoabuso en las que destruimos la esencia misma de nuestra vitalidad”. – Débora Adèle
7. “Como la mayoría de los creativos, la mayoría de las veces lucho contra el autosabotaje, las dudas y me siento como un impostor. Me cuesta expresarme porque a veces me resulta más fácil o seguro no hacerlo”. — jeff jarvis
8. “Quejarse se convierte en un hábito. Centrarse en lo negativo también se convierte en un hábito. Es uno de los hábitos más perjudiciales que puedas tener. Puede impactarte negativamente socialmente, afectando tu felicidad personal, pero también puede sabotear inconscientemente tu dinero y tu éxito”. — T. Harv Eker
9. “No más excusas. No más autosabotaje. No más autocompasión. No más compararte con los demás. Es hora de dar un paso al frente. Actúe ahora mismo y comience a vivir su vida con un propósito.” – Anthon San Martín
10. «¿Por qué no nos preocupamos por una brújula hasta que nos perdemos en un desierto que nosotros mismos hemos creado?» — Craig D. Lounsbrough
11. “Las personas con una imagen negativa de sí mismas y una baja autoestima son especialmente vulnerables al autosabotaje. Se comportan de maneras que confirman creencias negativas sobre sí mismos. Entonces, si están cerca de lograrlo, se sienten incómodos”. — Bárbara Campo
12. “Me considero alguien que, momento a momento, soy bastante feliz. Pero creo que tengo un poco de dudas y cautela respecto de la verdadera felicidad y, como muchos de mis amigos, ha habido un buen grado de autosabotaje”. —Patrick DeWitt
13. “Hay estabilidad en la autodestrucción, en prolongar la tristeza como medio para escapar de abstracciones como la felicidad. El fondo es un lugar sorprendentemente cómodo para descansar”. — desconocido
14. “El abuso de alcohol y drogas es una forma común de autosabotaje porque, a pesar de los beneficios a corto plazo, un abuso constante de drogas y alcohol casi siempre interfiere con nuestras metas y valores a largo plazo”. — Nick Wignall
15. “La vida es mucho más fácil cuando dejas de interponerte en tu camino”. – Kristin Barrow
16. “La respuesta a cualquier desafío que tengas no tiene nada que ver con la voluntad de Dios de ayudarte. Tiene que ver con tu aceptación de cómo el Infinito ya está activo dentro de ti, cómo ya ha colocado dentro de ti todo lo que necesitas para resolver y disolver el conflicto interno a través de la comunión consciente con el Ser”. – Michael Beckwith
17. “Necesitamos ascender más allá de nuestra propia resistencia mezquina, nuestro propio juicio negativo y autosabotaje, nuestra propia mentalidad de “no soy digno”. — Steven Pressfield
18. “La lucha interna que sientes no debe verse como un conflicto sino como una tensión creativa que te ayudará a avanzar”. — Jennifer Williams
19. “Quienes dicen que la vida los está derribando y haciéndoles pasar momentos difíciles suelen ser los primeros en castigarse. Esté de su propio lado”. – Rasheed Ogunlaru
20. “Ámate a ti mismo primero y todo lo demás se alineará. Realmente tienes que amarte a ti mismo para hacer cualquier cosa en este mundo”. — lucille bola
Ver también: 70 citas de autocompasión que te ayudarán a amarte más
Citas de autosabotaje que golpean fuerte
Muchas veces ni siquiera somos conscientes del autosabotaje al que nos sometemos. Aquí hay algunas citas de autosabotaje más alucinantes para ayudarlo a detectar patrones poco saludables.
1. “Todas nuestras acciones pueden significar amor propio o autosabotaje”. – Sharon Salzberg
2. “Nuestro mayor enemigo son nuestras propias dudas. Realmente podemos lograr cosas extraordinarias en nuestras vidas. Pero saboteamos nuestra grandeza debido a nuestro miedo”. — Robin Sharma
3. “Así es como las mujeres se autosabotean y se autodestruyen. A menos que tengamos testigos constantes de nuestro arduo trabajo, estamos convencidos de que saldremos adelante cada día de nuestras vidas entre humo y espejos”. — Sarah Ban Breathnach
4. “Tener una mala opinión de uno mismo no es ‘modestia’. Es autodestrucción. Tener en alta estima su singularidad no es «egoísmo». Es una condición previa necesaria para la felicidad y el éxito”. – Bobbe Sommer
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